やりたいことが見つからない人へ。興味があることの見つけ方を紹介!

あやな 2019.03.05
やりたいことが見つからない、わからない時ってありますよね。そこで今回は、やりたいことがない原因や、自分が本当にしたいことがわかる、やりたいことの見つけ方を徹底解説!さらに、やりたいことリストの作り方、参考になるおすすめの本までご紹介します。

やりたいことが見つからない時に参考になるおすすめの本3冊

最後に、本当にやりたいことを見つけるためにおすすめの3冊の本を紹介します。やりたいことを見つける秘訣や考え方などを詳しく知れるため、内容を実践すればやりたいことが見つかりますよ。

やりたいことがわからないという不安を解消するためにも、まずは本を読むことから始めてみましょう。


おすすめの本1. 「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」ジュリア キャメロン(著)

新版 ずっとやりたかったことを、やりなさい。

こちらの本は、やりたいことを見つけるために創造性を回復させることを目的とした内容です。12個の方法を1週間ずつ行うワーク形式となっており、1つずつ実践していくことで目的を実現させています。

いきなり本の内容を把握して実践するのではなく少しずつ進めていくため、本を読み慣れていない人などにおすすめですよ。

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おすすめの本2. 「人生の目的が見つかる魔法の杖」西田文郎(著)

人生の目的が見つかる魔法の杖

やりたいことや生きる意味をもたらす「人生の目的」を手にするまでの考え方を記した本です。当たり前のことを逆説的に捉えて物事の本質を考えることが、様々な「人生の目的」を考えさせてくれます。

「人生の目的」を作ることは、生きるためのエネルギーを作り出し、自分だけの生き方を与えてくれます。そのため、「普通」の理想が高い人など周りを気にしがちな人におすすめですよ。

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おすすめの本3. 「やりたいことの見つけ方~迷いのブレーキを外す20のヒント~」松永真樹(著)

やりたいことの見つけ方~迷いのブレーキを外す20のヒント~

やりたいことや夢を持てないことに寄り添いながら、著者の経験を元にやりたいことを見つけていくヒントが記された本です。やりたいことを無理に見つけるのではなく、無いからこそ違った視点で楽しいことをしようという発想に多くの人が励まされるでしょう。

自分に自身が持てない、どうしても夢が見つからないなど、答えのない悩みに囚われている人にこそ、読んでもらいたい一冊です。

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興味があることを見つけて、やりたいことをやっていきましょう。

やりたいことが見つかると、趣味でも仕事でも積極的に行動できます。さらに、目的や目標ができるため、前向きに取り組むエネルギーも生まれますよね。

しかし、社会人になるなど、使える時間や年齢などの変化から、やりたいことを諦めてしまうことがあります。そこで、紹介した見つけ方や本を参考にした“やりたいことの作り方”を実践して、1つでも良いので本当にやりたいことを見つけてくださいね。


【参考記事】はこちら▽

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