誰かと話したい時の心理＆解決策。話し相手が欲しい時におすすめの無料アプリも紹介！

「誰かと話したい。けど話し相手がいない…。」

「何か寂しいな。誰か話し相手になってほしい。」

悩み事があったり、ずっと一人でいたりすると寂しく感じるもの。

「誰かと話したいけど、気軽に連絡できる人がいない。」

今回はそんな方に向けて、誰かと話したい時に役立つおすすめのアプリや対処法をお伝えします。

一人でつまらない、話を聞いてほしいと感じる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

アイコン
アプリ名	ケアプリ	うららか相談室	Stella	Pururu(ぷるる)	Tinder（ティンダー）
料金	無料	無料	無料	無料	無料
総合評価	★★★★★（4.8/5）	★★★★★（4.5/5）	★★★★☆（4.3/5）	★★★★☆（4.2/5）	★★★★☆（4.1/5）
iOS	iPhoneはこちら	iPhoneはこちら	iPhoneはこちら	iPhoneはこちら	iPhoneはこちら
Android	Androidはこちら	Androidはこちら	Androidはこちら	Androidはこちら	Androidはこちら
ポイント	常に対応可能なアドバイザーが複数人在籍しているチャットアプリ	臨床心理士や社会福祉士、精神科医師など、専門資格を持つ300名以上のカウンセラーに相談できる	実力派占い師があなたの悩みを解決してくれる！驚異の的中率99%	タレント、占い師、カウンセラーなど色々なジャンルの方の写真やプロフィールを見ながら、自分の興味のある人を指名して話せる	趣味や好きなものなどを通して気が合う友だちを見つけられるマッチングアプリ
詳細情報	詳しくはこちら▼	詳しくはこちら▼	詳しくはこちら▼	詳しくはこちら▼	詳しくはこちら▼

誰でもいいから話したい！誰かと話したい人によくある心理

ふと「誰でもいいから話をしたいな。」と思ったことがある人は多いのではないでしょうか。

そこで、ここでは誰かと話したい人によくある心理を詳しく解説していきます。

なぜ話し相手が欲しくなるのか、以下の特徴を参考に分析してみてくださいね。

誰かと話したい人によくある心理1. 寂しくて不安を感じている

友達といることが好きな人にとって、1人でいる時間は寂しいもの。

例えば、SNSで友達が楽しそうに遊んでいる投稿を一人暮らしの家で見てしまうと、何とも言えない孤独感が襲ってくることもあるでしょう。

「私って友達いないんじゃないかな。」という焦りや寂しさを感じ、ラインでも電話でもいいから誰かと繋がりたくなるのです。

誰かと話したい人によくある心理2. ストレスを感じている

誰かと話したいと突然思い立つ人は、1人でずっと不満を溜め込んでいて我慢ができなくなった状態である場合が多いです。

「仕事が忙しいのに安月給で腹立つ！」
「彼氏とケンカばっかで疲れた！」

と心に引っかかっている出来事を人に話すことで、ストレス解消に繋がっていくのです。

「ストレス発散したい！」という気持ちが爆発した結果、誰かに話を聞いてもらいたくなります。

誰かと話したい人によくある心理3. 退屈でかまってほしい

誰かと話したい人は、やることもなく1人でぼーっとしている時間が苦手。時間が全く経たず、苦痛にすら感じることも。

1人の時間ができた途端、誰でも良いから相手をしてもらいたくて、「今ひま？」と片っ端からラインや電話をして相手を探すこともあるでしょう。

1人で過ごしていてもつまらないため、暇な時間を一緒につぶしてくれる話し相手を求めていくのです。

誰かと話したい人によくある心理4. 他人と話題を共有したい

友達や家族と共通の話題で盛り上がることが大好きなのも、誰かと話したい人あるある。

「あの芸能人のニュース見た？」「あの子、別れたみたいだよ！」と人に話して、「分かる！」「そうだよね！」と騒ぐことが楽しくて仕方がないのです。

そのためネタになりそうな話題が手に入ると、ついつい友達に連絡を取りたくなります。

誰かと話したい人によくある心理5. 疲れていて癒やして欲しい

いくら疲れがマックスでも、人の優しく温かい声を聞くとふと安心できることってありますよね。

仕事でハードなプロジェクトを終えて終電で家に帰ったとき、「よく頑張ったね。お疲れ様。」と誰かに声をかけてもらいたくなることもあるでしょう。

1人では満たせない癒しを求めて、携帯を手に取る人も少なくありません。

誰かと話したい人によくある心理6. お酒を飲んで酔っている

誰かと話したい人は、酔っぱらうと人に絡みたくなるという特徴があります。

飲みすぎて頭がぽわぽわとしてきたとき、「元気～？」「今何してるの～？」と、あまり連絡を取っていなかったような人にまで連絡をしてしまうことも。

陽気になったことで、普段我慢していた連絡欲が爆発し、ラインや電話をしまくるのです。

誰かと話したい人によくある心理7. 悩んでいて誰かに相談したい

心配事は1人で悩んでいてもなかなか解決できないもの。

彼氏との些細なケンカや仕事のミスについても、人に話を聞いてもらったり意見をもらうことで「すっきりした！」となることも多いですよね。「相談してもいい？」が口癖の人もいるでしょう。

「人に話を聞いてもらって何とかしてほしい」という気持ちから、話し相手を求めて人に連絡します。

誰かとお話しできるおすすめの無料アプリ｜インストールして気軽に話そう！

誰かと話したい時、なかなか相手が見つからず余計に寂しい思いをしたことがある人もいるでしょう。

そこでここからは、誰かと話したいときにおすすめの話し相手が見つかる無料アプリをご紹介します。

ぜひお気に入りのアプリを見つけて、インストールしてみてくださいね。

アイコン
アプリ名	ケアプリ	うららか相談室	Stella	Pururu(ぷるる)	Tinder（ティンダー）
料金	無料	無料	無料	無料	無料
総合評価	★★★★★（4.8/5）	★★★★★（4.5/5）	★★★★☆（4.3/5）	★★★★☆（4.2/5）	★★★★☆（4.1/5）
iOS	iPhoneはこちら	iPhoneはこちら	iPhoneはこちら	iPhoneはこちら	iPhoneはこちら
Android	Androidはこちら	Androidはこちら	Androidはこちら	Androidはこちら	Androidはこちら
ポイント	常に対応可能なアドバイザーが複数人在籍しているチャットアプリ	臨床心理士や社会福祉士、精神科医師など、専門資格を持つ300名以上のカウンセラーに相談できる	実力派占い師があなたの悩みを解決してくれる！驚異の的中率99%	タレント、占い師、カウンセラーなど色々なジャンルの方の写真やプロフィールを見ながら、自分の興味のある人を指名して話せる	趣味や好きなものなどを通して気が合う友だちを見つけられるマッチングアプリ
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1. ケアプリ

誰かと話したいと感じた時に役に立つチャットアプリ。

実際に恋愛アドバイザーや占い師、鑑定士などが在籍。相談内容を投げかけるとすぐに反応してくれるため、とても気持ちが楽になります。

恋愛や人間関係などに精通した専門家が対応してくれるので、気軽に相談したい悩みから深刻な悩みまで、あらゆる問題に的確な解決法を提示してくれますよ。

悩みを誰かに打ち明けたいとき、気軽に相談できるアプリをお探しの方におすすめです。

使用した人の口コミ

女性Hさん/26歳

総合評価★★★★★

恋愛の悩み相談ならこのアプリが一番良い

3年付き合っていた彼の浮気が発覚して、今後どうしたら良いか相談したいと思い使ってみました。先生がすごく親身になって聞いてくれますし、的を得たアドバイスをくれるので、とても有り難いなと思います。恋愛に特化してるし、恋の悩みで誰かと話したい人は、使ってみることをおすすめします。

女性Oさん/22歳

総合評価★★★★★

ケアプリが一番話しやすい

気に入ってる話し相手がいるので、悩みがあるたびにリピートして使っています。この手のアプリはいくつもあるけど、ケアプリが一番親近感沸いて、気軽に相談できるような気がします。

2. うららか相談室

専門資格を持つカウンセラーに相談できるアプリ「うららか相談室」

臨床心理士や社会福祉士、精神科医師など、専門資格を持つ300名以上のカウンセラーに、ビデオ・電話・チャットなどの形式で悩みを相談できます。

匿名で相談できるので、家族や友人に知られたくない悩みでも秘密が漏れる心配がありません。

本音で話せる話し相手がいない方や、日々の生活で不安を抱えている方に、ぜひ試していただきたいアプリです。

使用した人の口コミ

女性Kさん/28歳

総合評価★★★★★

カウンセラーの方が優しくて話しやすい

初めての利用で緊張していましたが、優しく「勇気を持ってよくお電話してくれましたね。」と声をかけてくださり、とても安心して悩みを話すことができました。家族に伝えられないような悩みも親身になって聞いてくださり、気持ちが楽になったように思えます。

男性Nさん/27歳

総合評価★★★★☆

何でも話せる相談アプリ

今後の人生について誰かに相談したいと思い、こちらのアプリが評価が良かったのでこの機会に使ってみました。カウンセラーの方がこちらの立場を理解して相談に乗ってくれるので、とても参考になりました。人生相談以外もして良いとのことだったので、また別の悩みが出たときには、ぜひお話したいなと思います。

3. Stella

ただ会話を楽しむだけではなく、自分の心に深く寄り添ってくれるパートナーをお探しの方には、チャット占い『Stella』がぴったり。

話題の占い師が多数在籍するアプリで、個人情報登録不要でお話ができます。

占い師とのチャットでは、あなたの日々の悩みや、不安に思っていることを気軽に共有できますよ。しかも、チャットだけでなく電話占いも選べるため、その日の気分や状況に応じて選べるのも嬉しいですね。

会話が足りない、そして深い対話を求めている方に、ぜひ試していただきたいアプリです。

4. Pururu(ぷるる)

占い師やカウンセラーの方と気軽にお話出来るコミュニケーションアプリ「Pururu(ぷるる)」

タレント、占い師、カウンセラーなど色々なジャンルの方の写真やプロフィールを見ながら、自分の興味のある人を指名して話せます。

電話番号、メールアドレス非公開で、匿名で話せるから、女性の方も安心して利用できるのがポイント。

知り合いにバレたくない内緒話をしたい方は、ぜひダウンロードしてみてください。

5. Tinder（ティンダー）

「いろんな人がいておもしろい！」と若い世代から人気の「Tinder(ティンダー)」。

恋愛相手だけでなく、趣味や好きなものなどを通して気が合う友だちを見つけられるマッチングアプリです。

趣味などに関連するニュースが入ったときなど、1人でうずうずすることなく、「聞いた？！」と共通の話題で盛り上がれるでしょう。

いつでも趣味話ができる友達が欲しい人はぜひインストールしてみて。

6. ウラーラ

恋愛・人間関係・仕事などで、周りに相談できない悩みを抱えている方におすすめのアプリが『ウラーラ』

占い師にいつでもどこでも相談・診断できる占いアプリです。相談方法は、チャット、メール、電話の中から自分に合った方法で選べますよ。

また、チャット占いは、業界初の文字課金制なので時間を気にせず相談できるのもポイント。

全国に1000名以上の占い師が在籍しているので、きっとあなたにぴったりの占い時が見つかるでしょう。心が軽くなりたい方は、ぜひ試してみて。

7. リスミィ

「今さら恋バナなんて恥ずかしくて、なかなか身近な人には相談できない」そんな大人男性・女性も多いのではないでしょうか。

こちらは、恋愛や結婚などの悩みに特化した相談アプリ。

料金は完全前払い制で、個人情報も入力不要なので安心して使えますよ。相談方法は、状況や気分に合わせてチャット、音声通話、ビデオ通話の3種類から選べます。

知らない相手だからこそ、心に溜まったモヤモヤをスッキリ吐き出せるはず。恋でお悩みの方は、ぜひダウンロードしてみてくださいね。

8. 寿寿-JUJU

「友人には諦めて新しい恋に進んだ方がいいと言われたけど、どうしても元彼を忘れられない。これ以上友人には相談できない...。」そんな、誰にも打ち明けられない悩みを抱えている方もいるでしょう。

『寿寿-JUJU』は、恋愛相談に特化した占いアプリで、高い専門性を持つ占い師と直接コミュニケーションを取ることが可能。

その中には恋愛アドバイザーやコラムニスト、恋愛系インフルエンサーも在籍しており、恋愛のプロによるアドバイスを得ることができます。

また、相談はアプリのチャットで簡単操作。完全前払い制なので、使いすぎてしまう心配もなく、安心して利用できますよ。

様々な恋愛相談を気軽にできるので、話終わった後は、きっと前向きな気持ちになれるはず。ぜひ、試してみてください。

9. LINE

^{出典：apps.apple.com}

今やほどんどの人がインストールしている無料アプリ「LINE」。

1対1のトークはもちろん、最大500人までのグループトークも可能。グループトークに「誰か暇な人いる？」と送れば、1人1人に連絡を取って話し相手を探す手間なく、誰かしら捕まる可能性がグッと高まりますよ。

知らない人とではなく、友達と話したいと思っている人におすすめのアプリです。

10. X(旧Twitter)

全世界に向けて情報を発信したり、様々な情報を収集できる「X(旧Twitter)」。

自分がつぶやいた投稿に対して、興味を持ってくれた人が誰でも返信できるコミュニケーションアプリなので、いつでも手軽に人と繋がっている感を味わえますよ。

「1対1でじっくり話したいというよりも、人からリアクションが欲しい！」そんな人はぜひインストールしてみてはいかがでしょうか。

11. 斉藤さん

^{出典：apps.apple.com}

2011年にリリースされ、2,000万以上ダウンロードされているTV電話アプリ「斉藤さん」。

このアプリをインストールしている人となら、誰とでもすぐに無料でTV電話ができます。24時間有人監視付きなので、安全に利用できるのも嬉しいポイント。

「周りに話せる友達いないかも。」と不安を抱えている人は、こちらのアプリを利用すれば話し相手がすぐに見つかりますよ。

12. ひまチャット

^{出典：apps.apple.com}

空いた時間に手軽に人とチャットを楽しめる無料の掲示板アプリ「ひまチャット」。

平均5秒で誰かしらと繋がれるというスピード力が売り。「ランダム質問ボタン」や「チャットゲーム」など、会話を盛り上げるコンテンツもあるため、初めての相手とも楽しく会話できるでしょう。

誰かと話したいけど、知らない人と上手く話をする自信がない方におすすめのアプリです。

13. Pairs（ペアーズ）

^{出典：apps.apple.com}

恋活・婚活だけでなく友活にも多く利用されている「ペアーズ」。

たくさんのマイタグから、「趣味はカフェ巡り」など共通の趣味を通して人と知り合えます。お互いが興味を持ちマッチングすれば、個別でメッセージのやり取りも可能ですよ。

同じ話題で盛り上がれる話し相手を探している人に試していただきたいアプリです。

14. タップル

20～40代まで幅広い年代に人気のマッチングアプリ「タップル」。

趣味を通して、気が合う異性と出会うことができます。お付き合いや結婚を視野に入れての出会いになるため、誰かと話したい時にも、1対1で丁寧に会話を楽しめること間違い無し。

同じ趣味を持つ異性の男性とじっくり話したい人におすすめです。

15. with（ウィズ）

^{出典：apps.apple.com}

「アプリの使いやすさ」第1位に選ばれた人気マッチングアプリ「with」。

趣味だけでなく、性格や価値観の面から気の合う異性と知り合えます。内面が似ているからこそ、不安を感じるときでも、「そうだよね。」と共感しながらじっくり話を聞いてくれる人が見つかるはず。

心を許して話せる相手を求めている人におすすめですよ。

16. Instagram

^{出典：apps.apple.com}

世界中の人が利用する大人気SNSアプリ「Instagram」。

写真の投稿だけでなく、インスタライブという動画配信が可能。一方的に話すだけにはなりますが、視聴者からコメントやスタンプなどの反応をもらえるため、隙間時間の寂しい気持ちを和らげられますよ。

出かける時間が無く、人と話したい欲がなかなか満たせない主婦さんに試していただきたいアプリです。

17. YouTube

^{出典：apps.apple.com}

世界中から人気動画が多数配信される有名アプリ「YouTube」。

投稿された動画を見るだけでなく、こちらから発信できる生放送機能もあります。視聴者からのコメントに対し、リアルタイムで返答もできるので、会って話しているかのような感覚を味わえるでしょう。

不特定多数の人とコミュニケーションがとりたい人におすすめです。

18. LEMON（レモン）

^{出典：apps.apple.com}

「最高にいい暇つぶし！」と若い世代で話題になっているアプリ「LEMON」。

課金なしで利用でき、メッセージだけでなく電話も可能です。マッチングの必要が無いため、ふと誰かと話したい時に手軽に相手を探せますよ。

1人でいて寂しいときなど、誰でもいいから話し相手が欲しい人はぜひインストールしてみてくださいね。

誰かと話したいと思った時の対処法｜寂しい気持ちの解消法とは？

様々なアプリをご紹介しましたが、アプリではどうしても誰かと話したい欲を満たせないこともあるでしょう。

そこでここからは、誰かと話したいと思った時の対処法をご紹介していきます。 ぜひ自分に合った対処法を見つけてみてくださいね。

誰かと話したいと思った時におすすめの対処法1. 夢中になれることに没頭する

1人で何もせず暇な時間が多いと、「誰か相手してくれないかな。」と思ってしまいがちですよね。

まずは、熱中できる趣味や仕事を見つけてみることをおすすめします。夢中になっていると時間はあっという間に過ぎ去っていくもの。

没頭できることが見つかれば、自然と「寂しい。」「暇だな。」と思う時間が減っていきますよ。

誰かと話したいと思った時におすすめの対処法2. 映画やドラマを見て世界に入り込む

40代、50代になると、学生の頃とは違い、なかなか気軽に友達に連絡できないことも多いのではないでしょうか。

そんな方は、恋愛ストーリーや学園モノなど、映画やドラマなどの別の世界に入り込んでみると良いですよ。

人が溢れワイワイとした空気感を疑似的に味わうことができ、見終わった後には満たされた気持ちでいっぱいになることでしょう。

誰かと話したいと思った時におすすめの対処法3. オンラインゲームをする

一人暮らしをしていると特に一人で過ごしている時間が長くなり、人恋しくなるもの。

そんな時は、人と関わりながら遊べるオンラインゲームをしてみましょう。よりコミュニケーションを楽しみながら遊びたいのであれば、ボイチャ対応のゲームがおすすめ。

まるで同じ空間にいるかのように会話ができ、誰かと話したい欲も解消されていきますよ。

誰かと話したいと思った時におすすめの対処法4. 家族や友人などの身近な人に話を聞いてもらう

「誰かと話したいけど、迷惑じゃないかな。」と不安に思ってしまい、なかなか人に連絡が取れない時もありますよね。

そんな時は、気心知れた家族や友達に連絡を取ってみましょう。心配であれば、「今いいかな？」と事前に確認すれば迷惑がられることもないですよ。

あなたのことを理解してくれている身近な存在だからこそ、急な連絡に戸惑うことなく親身になって話を聞いてくれるはずです。

誰かと話したいと思った時におすすめの対処法5. バーや飲み会など人と話せる場所に行く

家と会社の往復が続いていると、「今日は事務連絡でしか人と会話をしなかったな。」なんて日もあるでしょう。

そんな日は、お酒を飲みながら楽しく人と会話ができるバーや飲み会などに行くのがおすすめです。

笑顔になって人とワイワイ話せば、帰り道には「誰かと話したい」という心理はすっかり吹き飛んでいますよ。

アプリや対処法を試して、人と話したい欲を解消していきましょう。

色んな理由があるにしろ、「誰かと話したい。」という心理は誰にでもあるもの。すぐに話し相手が見つからないと、不安だったり孤独感に襲われてしまうこともあるでしょう。

そんな時は、アプリをインストールして誰かと繋がってみたり、紹介した対処法を実践してみると、心につかえていたものがすっきりとするはずです。

こちらの記事を参考に、誰かと話したい欲を上手く解消してみてくださいね！

【参考記事】はこちら▽

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