無趣味な男女は普段何してる?休日を楽しく過ごす“おすすめの趣味”を大公開!

あやな 2022.06.14
「休日がつまらない」と感じるのは趣味がないからかもしれません。そこで今回は、無趣味な人の心理と特徴を徹底レクチャー。また、無趣味でいるメリットとデメリットも解説していきます。さらに、趣味を新しく見つけたい方へ、無趣味を卒業して毎日を楽しく過ごすためのおすすめ趣味をお教えします。

無趣味な人でも始めやすいおすすめの趣味を大公開!

無趣味な人は何か始めてみよう

ここからは、今まで無趣味な人として無気力に生きてきた人たちでも、始めやすいおすすめの趣味をご紹介していきます。

男性でも女性でも、どちらでもやりやすいものを紹介しますので、つまらない毎日から脱却するために、ぜひ試してみてくださいね。


趣味1. 映画鑑賞

男性でも女性でも家にいることが多い人が、まず手始めに趣味にしやすいのが、映画鑑賞です。

今まで家でDVD鑑賞をしていたという方でも、映画館に映画を観るために出かけることで、家から外に出るキッカケになります。

また、家で観る迫力と映画館で観る迫力は全く違いますので、何度も映画鑑賞をしていると、きっとDVDでは物足りなくなってきますよ。


趣味2. 筋トレ

なかなか外に出ることが億劫だという無趣味人なら、筋トレをおすすめします。

今や筋トレは、男性も女性もやっている人が多い趣味のひとつ。家で1人で黙々と行うことができる、数少ない趣味のひとつでもあります。

筋トレを趣味にして、自分の体づくりに励んでいれば、きっと仲間が欲しくなってきて、そのうちにジムなどにも出かけるようになりますよ。

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趣味3. サウナ

疲れを癒やすために通う人も多いサウナ。温冷交代浴を繰り返すことで「ととのう」という境地に至り、他では味わえない快感を味わえます。

また、様々なサウナに行く楽しみが出来て、無趣味な人でも外に出るキッカケにもなりますよ。

サウナを出た後には疲労感もとれ、集中力も上がります。サウナにハマれば良いことづくしです。


趣味4. ジョギングやランニング

無趣味な人におすすめの趣味はジョギング

ジョギングやランニングなら、家の周りを走るだけでも成立しますので、今まで趣味を持たなかった人にもおすすめしたい趣味です。

健康な体づくりにも役立つ趣味ですし、走る楽しみを実感できるようになれば、いつか夢中になれるかもしれませんよ。

また、ジョギングやランニングが楽しくなってきたら、大会などにも参加してみたくなるかもしれません。そうなれば、また人間関係も広がってくるでしょう。

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趣味5. スポーツ

スポーツ全般は、今まで趣味のなかった人にもおすすめしたい趣味です。

過去の部活動などで経験があるスポーツでしたら始めやすいですし、今まで経験のないスポーツでも、スクールなどに通って始めてみてください。

友達や会社の同僚など、知り合いがやっているスポーツでしたら、さらに始めやすいかもしれませんね。仲間と汗を流すことで、親睦を深められ、人間関係も良好になりますよ。


趣味6. 旅行

今まで無趣味だった人でも、旅行には行ったことがあるのでは。

「行ってみたいな」と思っていた場所に、1人でふらりと出かけてみても良いですし、彼氏や彼女、結婚相手や家族を誘って出かけてみても、喜んでもらえる趣味なのではないでしょうか。

行ったことのない場所初めての経験をする感動を味わえますし、誰かと一緒に出かければお互いが楽しめる、おすすめの趣味です。


趣味7. カメラ

無趣味な人におすすめの趣味はカメラ

あまり人と関わることが苦手だという無趣味な人におすすめなのが、カメラです。思い切って性能の良いカメラを購入して、自分の中でピンときた風景などを撮影してみましょう。

カメラを趣味にして活動していると、きっと良い写真が撮影できた時など、誰かにみてもらいたいと思うでしょう。そこから、人間関係が広がるキッカケにすることもできますよ。


趣味8. 歌を歌う(一人カラオケ・ボイストレーニング)

思い切り大きな声を出して好きな曲を歌うことはストレス発散になります。

好きな歌を上手く歌えれば、一芸も身につけられてもっと楽しくなるはず。

一人カラオケに行って熱唱するもよし、ボイストレーニングに通って自分の腕を磨くもよし、様々な楽しみ方ができますよ。

また、Youtubeにボイストレーニングの動画などもたくさん上がっているので、歌をちゃんとやったことがないという人でも始めやすいですよ。


趣味9. 料理

料理を趣味にするのも、おすすめです。料理は、まずは本格的な道具なども揃えず、家にあるものでもすぐにできる趣味です。

女性の場合、結婚していると料理は毎日しているので趣味にするのは難しいかもしれませんが、いつもは作らないようなお菓子作りなどを趣味にしてみてはいかがでしょうか。

男性は料理をやったことがないという人も多いと思いますので、やってみると案外楽しめるかもしれませんよ。

料理は作ったものを彼氏や彼女、家族など、誰かにご馳走すればきっと喜んでもらえますので、やりがいのある趣味になります。


趣味10. 自宅でゲーム

自宅でゲームをやる、というのも立派な趣味になります。あまりゲームをしたことがない無趣味な人でも、家で楽しめるゲームはおすすめできます。

ゲームの場合は、機材などを揃える必要があるため、少しお金はかかってしまいますが、もし興味があるのでしたら、試してみる価値はあります。

ゲームに夢中になることでストレス発散もできますし、同じゲームを楽しんでいる仲間との会話も増え、仲良くなることもできますよ。


趣味11. ドライブ

無趣味な人におすすめの趣味はドライブ

車があるのでしたら、ドライブを趣味にしてみると、休日、外に出るきっかけにもなります。

家でこもって過ごす休日に飽きてしまったのでしたら、遠くまで出かけることができるドライブを、ぜひ趣味にしてみましょう。

1人でただ車を走らせるだけでもストレス発散になりますし、家族や恋人を一緒に乗せて出かけるのも良いですね。


趣味12. 動画(画像)編集

スマホで撮った写真や動画を編集することを趣味にしてみるのは如何でしょう。

簡単な編集なら少し勉強するだけで出来るので、始める敷居が低いのが嬉しいポイントです。

スキルを身に着けていけば、友達の誕生日に喜んでもらえるような動画だってできちゃいます

さらに、SNSに挙げられるお洒落な写真なんかも簡単に作れるようになって重宝しますよ。


趣味13. 釣り

大人になると特に釣りを楽しんでいる人は多いですよね。今まで無趣味だった人にも、釣りはおすすめの趣味です。まずは、道具などを揃える必要のない、釣り堀などからデビューしてみましょう。

釣りは1人でも楽しめる趣味ですが、釣り仲間と一緒に楽しむのも、釣りの醍醐味。1人や仲間と一緒など、自分好みで楽しめる趣味でもあります。


無趣味で悩んでいる人は、何かきっかけを作って始めてみましょう。

無趣味な人は何かを始めてみよう

無趣味な人の心理や特徴から、無趣味な人を脱却したい人のために、おすすめできる趣味についてもご紹介してきました。

趣味がないということは、決してマイナス面ばかりではありません。しかし、やはり打ち込める趣味を持つことで、ストレス発散ができ、仲間との親睦を深めることができます。

人生をより楽しんで生きるためにも、心から楽しめる趣味を持って生きていきたいですよね。


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