人を信じられない人の特徴や心理とは？人間不信を克服して人を信じる方法を解説！
人が信じられない人っていますよね。そこで今回は、人間不信な人の心理や特徴から、原因や上手な対処法まで詳しくご紹介します。さらに、自分が周囲の人を信じられない場合のおすすめ改善方法も解説するので、気になる方はぜひ、参考にしてみてください！
なぜ疑ってしまうの？人を信じられない主な原因
人を信じられない人の中には、元々は人を信じていたのに信じられないようになってしまった人もいます。
次に、なぜ人を信じられなくなってしまったのか、人間不信になってしまった3つの原因を見てみましょう。
原因1. 警戒心が強く、人に対して素直に頼れないから
元々人に対して心を強く閉ざしてしまう人は、警戒心の強さから他人と打ち解けるのに時間がかかります。
人見知り、初対面の人が苦手など、人に対して持っている強い警戒心が人を信じられない原因にもなるでしょう。
性格的に警戒心が強い、素直になれない人だけでなく、昔誰かに騙されたなどの経験から警戒心が強くなっている人もいます。
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原因2. 恋人に浮気されるなど、トラウマ体験をしているから
大切な人に裏切られる経験は、その後の人間関係全てに影を落とすほどの強いトラウマになります。
恋人が浮気した、好きな人に二股をかけられていたなど、恋愛関係でのトラウマから人を信じられないことも。
人間そのものが信じられない人もいれば、
- 男性不信
- 女性不信
の人も多く、恋愛ができなくなってしまうこともあります。
原因3. 親友と思ってた友人に、影で悪口を言われている事を聞いてしまったから
自分は友達や恋人だと思っていたのに、相手からその立場を否定されたときも、人を信じられない原因になります。
友達だと思っていた人が、陰で悪口を言っているのを聞いてしまった時や、彼氏や彼女ではなく都合の良い存在だった、と相手から裏切られた時などです。
悪口を言った友達がその後も普通に接してきたら、「人の本心は分からない」と思い、人全てを信じられなくなってしまうでしょう。
