「卑下する」の意味は？自分を蔑む人の心理・特徴・付き合い方を解説
あなたの周りに自分を卑下する人っていませんか？今記事では、「卑下する」という言葉の意味から自分で自分をマイナス評価してしまう男女の心理や特徴を大公開！また、上手に付き合う方法もレクチャーするので、人間関係に悩んでいる方は参考にしてみてくださいね。
すぐに自分を蔑む人を改善させる方法とは？
普段付き合いのある人が、会話の度に卑下してきたら、正直面倒くさいと思う時もありますよね。
すぐに卑下する性格を、改善させる方法は無いのでしょうか。ここでは、さり気なく相手を改善させるテクニックをご紹介します。
1. 謙遜と卑下することの違いを詳しく説明してあげる
そもそも、相手は単純に謙遜の意味で卑下している可能性もあります。この場合は、勘違いを正してあげると親切ですよ。
謙遜とは、へりくだって、控えめにすること。必要以上に自分をおとしめる卑下とは、違うので、それを伝えてあげましょう。「謙遜するのはいいけど、度が過ぎると卑下だよ。」とアドバイスしてあげて。
2. 周囲と比較する癖を改善するよう、自分のことだけに集中するよう伝えてあげる
会話をしていて、周りと比べる発言が多かったり、他人のSNSを見て一喜一憂するような性格なら、まずはそれを止めるように話してみて。
人と比べると、どうしても自分を卑下しがち。それなら、比べなければ良いのです。「人は人、自分は自分だから！」とアドバイスするのが有効です。根気強くサポートしてあげて下さいね。
卑下する人とは上手に向き合っていきましょう。
卑下する人とは、必要以上に自分を低く見せかける人のことでしたね。原因は、自分に自信が無かったり、周りと比較してしまうから。
もし、あなたの大切な人が、卑下するタイプだったら心配になってしまうでしょう。そんな時は、褒めて励ましてあげることが大切。「人と比べないで。自分は自分よ。」とアドバイスしてあげると、有効ですよ。
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