ソフレとはどういう意味?添い寝フレンドのメリット/デメリットを解説

高峰ナナ 2024.01.01
添い寝フレンドを意味する「ソフレ」という関係を知ってますか?本記事では、ソフレの意味や、ソフレに対する男女の意見、ソフレを求める人の心理を解説!さらに、ソフレを求める男女の特徴から、ソフレを作るメリット/デメリット、最近登場したソフレ以外の5つの「〇〇フレ」まで徹底ガイドします。

“ソフレ”の意味が気になっている方へ。

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「ソフレ」は添い寝フレンドを表す言葉ですが、「実際に添い寝フレンドって何なの?」と思う人も多いでしょう。

男女関係には様々な付き合い方がありますが、ソフレを持つメリットは、一体どんな事があるのでしょうか。

今回はソフレについて徹底解説していきます。ソフレの意味からソフレを求める人の心理、メリットやデメリットなど、様々な項目からソフレについて解説していきましょう。


そもそもソフレとは?ソフレの意味をお教えします!

「ソフレ」とは添い寝フレンドの略で、恋人ではないけど添い寝をする男女関係を表しています。

ホテルや男性女性どちらかの家で寝るのが一般的で、一緒のベッドで寄り添って過ごすだけとかなりライトな関係が特徴です。

お互い恋人のように干渉し合うこともないので、何となく寂しい時など「誰かに寄り添ってもらいたい」という時だけ、気軽に付き合えます。

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肉体関係はないの?「ソフレ」と「セフレ」の違い

肉体関係はある場合もあれば、ない場合もあります。

仮にセックスをしているとしても、やらない日もあり「一緒に寝てると落ち着くから相手とはソフレだ」と双方が認識していればソフレになりえますし

添い寝する日が多かったとしても「セックスも時々するし、相手とはセフレだ」と双方が認識していればセフレでしょう。

恋人同士ではありませんが、さみしい夜を一緒に過ごすために、双方にとって必要な存在がソフレなのでしょう。


「ソフレ」や「ハフレ」は浮気にならないの?

添い寝をするだけの「ソフレ」と同じように、ハグをするだけの「ハフレ」というものもあります。どちらも肉体関係はもちろん恋愛感情もないため、浮気にはならないという意見があります。

しかし、これは個人の感じ方の問題なので、浮気か浮気ではないかという境目はグレーゾーンです。よって、既に恋人がいる人は作るのを避けたほうがベターでしょう。


ソフレに対する男女の意見は?

肉体関係や恋愛感情がない関係とはいえ、微妙な男女関係であるソフレ。ソフレに対して世の中の男女はどのような意見を持っているのでしょう。

ここではソフレに対する男女の意見について、それぞれ紹介していきます。


ソフレに対する男性の意見

マイナビウーマンの調べによると、ソフレがありという男性は23.3%、なしという男性が76.7%という結果がありました。

ありという男性の意見としては、お互いの同意があれば寂しさを紛らわせるソフレの関係を認める人が多いようです。

一方、なしの男性は、男性は本能的に肉体関係を求めてしまうものなので、すぐ横で女性が寝ている状況で自分を抑えられるか心配といった意見がありました。


ソフレに対する女性の意見

女性は、一時的な心の癒しとしての関係はありという意見が多く、中には彼氏にバレなきゃいいと考える人は女性に多いようです。

一方で、なしと答えた人は、一度ソフレができるとその関係性にハマってしまい、彼氏ができなくなりそうと感じてしまう女性がいるそう。


ソフレはマッチングアプリや出会い系アプリで探す人が多い

現代のソフレやセフレの多くはマッチングアプリや出会い系アプリから生まれています。

友人や職場にバレずに出会うことができ、特別な関係になりやすいのがメリット。

自己紹介文で「ソフレ希望」といった文言はかなり見かけるので、男性も女性も寂しい時間を埋めたいと思っている人が多く登録しています。

あなたもソフレを探したならアプリを使わない手はありませんよ。


ソフレが欲しいなら「ハッピーメール」が一番おすすめ

ソフレ探しにピッタリの出会い系アプリ「ハッピーメール」

ソフレがほしいなら、アプリの中でも特にハッピーメールがおすすめです。

はっきり言ってハッピーメール以上にソフレ作りに向いた出会い系アプリはありません。

プロフィール欄にて「大人の関係を希望する」との項目があるため、効率よく一緒にベッドを共にしてくれる女性と出会えます。ベッドで一緒に寝ながら「今後お互い寂しいとき一緒に寝ない?」と提案してみましょう。

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