メンヘラ彼女の特徴集｜上手に付き合う方法＆別れたい時の切り出し方とは
メンヘラの彼女と付き合っている男性へ。
付き合ったり同棲してみたりしたら「メンヘラだった」ということが多い、メンヘラ彼女。メンヘラ彼女とはどのように接するといいのでしょうか？
今回は、メンヘラ彼女の特徴やメンヘラ彼女と別れたい時の方法、そしてメンヘラ彼女への対応方法をまとめてご紹介します。メンヘラ彼女の相手に疲れている彼氏やしんどいと感じている彼氏は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
メンヘラ彼女によくある11個の特徴を大公開！
メンヘラ彼女にはどのような特徴があるのでしょうか？
まずは、メンヘラ彼女に多い11の特徴をまとめてご紹介します。付き合ってみたらメンヘラだった！ということがないように、事前に知っておくと役に立つかもしれません。
メンヘラ彼女の「言動」の特徴
彼女がメンヘラだった場合、言動にも多くの特徴が潜んでいます。ここからは、メンヘラ彼女に多い言動の特徴をまとめました。とにかくネガティブ発言が多いメンヘラ彼女には、彼氏もうんざりすることが多いよう。ぜひ、どのような特徴があるのかチェックしてみてくださいね。
言動1. 基本的にネガティブ発言多め
メンヘラ彼女は、自己評価が低く自分に自信がないことが多いです。「私のせいで困っているんだよね」「私、本当にダメだよね」などと、自分の存在や行動を否定する発言が多いです。
また、基本的にネガティブ思考なので、一度ネガティブな思考が始まってしまうと情緒不安定になったり泣き出してしまったりすることもあります。
言動2. ”かまってちゃん”で、常に絡もうとしてくる
自分本位で、彼氏には常に自分のことを考えていて欲しいを思っています。そのため、時間や曜日関係なく連絡をしてくるかまってちゃんであることが多く、常にかまってもらおうとします。
ちょっとでも彼氏と連絡が取れないと不安になり、どうにかして絡もうとしてくることも。常に意識をしていないといけないので、彼氏が疲れたと思う言動があります。
言動3. 自己開示が苦手で、嘘をつく
自分に自信がなく、ありのままの自分を見せることが苦手です。また、周囲の女の子よりも優位であることを示して、彼氏の気を引こうとする傾向があり、ありもしない噓を平気でつきます。
自分を大きく見せようとするあまり、突っ込んで話を聞くと中身がないことも多く、彼女の顔色を伺いながら会話を進めなければなりません。
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言動4. 喧嘩になると、感情的になって怒る
感情のコントロールが苦手で自分の中で処理できず、彼氏に自分の思いや意見をそのままぶつけて怒る傾向も、特に、喧嘩の時には感情的になり、大声で怒鳴ったり急に泣いたりすることも。
また、自分の意見が正しくどのような場合でも通ると思っているので、彼氏が折れて話を聞いてくれるまでなかなか機嫌を直してくれない特徴があります。
言動5. すぐに「別れる！」と恋人を解消しようとする
心の底から「別れたい」と思っているわけではないのに、彼氏の気を引くために別れ話を口癖のように使います。止めてもらえることを期待しているので、彼氏が謝って傍にいてくれることに優越感を感じるところも特徴です。
いざ、彼氏が「俺も別れようと思う」と別れ話を承認すると感情がコントロールできずに、パニックになり、別れられない状態に陥ります。
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メンヘラ彼女の「見た目」の特徴
次に、メンヘラ彼女の外見の特徴をまとめてご紹介します。メンヘラ彼女は意外と自分の外見に自信を持っていることが多いです。
付き合ってから「メンヘラだった」とならないためにも、外見の特徴を知っておきましょう。
見た目1. ロリータファッションが多い
メンヘラ彼女は自己愛が強く、自分の容姿に自信を持っていることが多いです。いつまでも可愛い自分をアピールするために、ロリータファッションを取り入れている場合も。ピンクや白など、淡い色を好むところも特徴です。
「自分は特別」「周りとは違う」という気持ちも強いので、周囲からの目線も気にせず、どのようなデートでもロリータファッションで登場します。
見た目2. 肌荒れが酷い
「わざわざ手をかけなくても自分は可愛い」「もともとの素材が良い」という自信に溢れていることが多く、メイクやスキンケアに疎いメンヘラ彼女が多いです。
そのため、年相応の肌のお手入れができていないので、肌荒れが酷い場合も。近くで見ると、シミやくすみが気になる場合もあり、自分磨きやメンテナンスに力を入れていないことが伺えます。
メンヘラ彼女の「LINE」の特徴
彼女がメンヘラだった場合、毎回のLINEの内容や返信頻度も要チェックです！無理な要求をされている場合、メンヘラ彼女かもしれません。
ここからは、メンヘラ彼女のLINEの特徴をご紹介します。当てはまるポイントがないか確認してみましょう。
LINE1. 彼氏へのLINEやメールの返信が早い
メンヘラ彼女はSNSやスマートフォンに依存していることが多いので、常にチェックを欠かしません。そのため、彼氏へのLINEやメールの返信が早いところが特徴。
自分の気持ちを抑制することがないので、あまり考えずに羅列した文章を送信します。長文が送られて来ることも多く、疲れたと感じてしまう彼氏も多いでしょう。
LINE2. 少しでも返信が遅いと「無視？」と送ってくる
メンヘラ彼女はかまってちゃんなので、彼氏からの返信を常に心待ちにしています。特に、LINEの場合は既読がついてから返信が来るまで、こまめにチェックしているところが特徴。
なかなか返信が来ないと「無視してるの？」「どうしたの？」などと、催促の返信が送られてきます。
彼氏のペースで連絡することができず、常に自分のペースに巻き込もうとするところも辛いところです。
メンヘラ彼女の「SNS」の特徴
今や誰もが利用しているSNSにも、メンヘラ彼女ならではの特徴が現れます。そこでここからは、メンヘラ彼女のSNSでの特徴をご紹介します。
SNSをチェックすることで、メンヘラかどうか事前にチェックすることができるかもしれません。
SNS1. TwitterなどSNSを頻繁に更新している
自分の日常や感情をSNSにアップして、周囲の反応を待ちわびているところもかまってちゃんであるメンヘラ彼女ならでは。特に、大した内容でもないのに、Twitterやインスタグラムなどは、1日に何度でも更新します。
誰かから反応があるとそれに対しての返信も早く、常に相手をしてくれる人を探しているようにもみえます。
SNS2. 自虐的な投稿が多い
自己評価の低いメンヘラ彼女は、SNSでも自虐的な投稿が目立ちます。「今日もいいことがなかった」「私なんでダメだよね」など、周囲の気持ちを考えないで、ひたすら自虐的な発言をします。
また「そんなことないよ」「大丈夫？」などと、気に留めてもらえることも期待しており、周囲から励ましを受けることで安心感を得ます。
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