50代からの人生を充実させる楽しいこと｜後悔しない毎日を生きるコツとは？

50代からの人生を充実させる5つのポイント｜毎日を楽しく過ごすコツとは？

「50代で人生を充実させるためのポイントって何があるかな？」 「日々を楽しくするための秘訣は？」

50代でもう定年間近で、若い時とは違って諦めることも多いかもしれない。

でも、何歳であったとしても、退屈な人生を充実させて、楽しい毎日を送りたいものですよね。

ここからは、退屈な日々を充実させるためのポイントを全部で5つご紹介したいと思います。

ポイント1. 年齢に囚われないこと

50代にもなるとどうしても、「若い人がやるものだから」「50代だからもう体力が」と年齢に囚われてしまって身動きがとれなくなってしまいます。

大切なことは、自分の年齢を気にせずに、色んなことに勇気をだして挑戦してみることです。

例えば、

• 幅広い年齢層のいるサークル活動なんかに参加してみる
• 若い人に人気のある野球やサッカーなどのスポーツを始めてみる

など、若い人の中に混じって何か活動をすると、肉体的にも精神的にも活発になり、充実した日々を送れるようになれますよ。

ポイント2. 興味があることは、とことんやってみる

今興味のあることを、今始めてみましょう。

人間は興味のあることだと集中してできるため、上達も早いものです。

とにかく、自分の中の感覚で「これいいな」と思うものに手をだしていきましょう。

たとえ自分に合わなかったとしても、また違う新しいことを始めれば良いのです。

一番ダメなパターンは、興味があるのに勇気が出なくて、手を出さないこと。

興味のあることをとことん突き詰めてやることで、新しい世界が見えてくるでしょう。

ポイント3. 可能性を信じる

何をするにしてもそうですが、自分の可能性を信じることはとても大切です。

可能性を信じないと、やってみようという気持ちすら起きないものです。

経験が無かったり、年齢層が低く感じるジャンルなどはできないと初めから決めつけがち。

しかし、やってみたら意外と才能が開花したりするものですよ。

自分の可能性を自分で閉じてしまうことだけはやめましょう。

可能性を信じて、新しい扉を開くことで、日々の人生の充実感がやる前と比べて大きく変わってくるでしょう。

ポイント4. 老後の人生計画をしつつ楽しむ

老後に何をしたいか、何をしようかとしっかりと計画をたてて考えていれば、50代の人生も余裕をもって楽しめるはずです。

老後にやりたいことの準備期間にあてるのも良いし、老後はゆっくりするために、50代のうちにしたいことをやりつくしておくのもいいでしょう。

残りの30年～40年の人生をどのように生きたいかという発想から始まって、その逆算をして考えると、今をスムーズに過ごすことができます。

そして、未来を考えながら、今を精一杯いきると、きっと日々が楽しいものになっていくでしょう。

ポイント5. 若い世代の流行に目を向ける

現代は新しいものが次々とものすごいスピードで登場する時代になりました。

新しいものに目を向けることは、新鮮な気持ちを持ち続けることに、一役買ってくれます。

いつも私たちの気持ちをワクワクさせてくれますよね。

確かに、古き良きものもありますが、新しく便利になったものにも目を向けてみてください。

きっと視野が広がり、新しい価値観が生まれ、行動が変わり、退屈な日々が充実したものに変わっていくでしょう。

楽しいことを見つけて50代からの人生をより謳歌してみて。

50代でもどのように楽しいことを見つけて、日々充実させることができるのか、そのヒントを紹介してきました。

確かに、50代にもなると勇気がでないこともありますよね。一歩踏み出せないこともあります。

でも、この記事を参考にして、前に歩いてみると、「意外と50代の自分でも大丈夫だな」と気づくことができるようになることでしょう。