セックスレスを話し合いで解消する方法｜レスになる原因と伝え方の注意点をご紹介。
セックスレス夫婦こそ話し合いが大事な理由は？
「セックスレスの解消にどうして話し合いが必要なの？」
「お互いに仕事が忙しくて旦那とコミュニケーションを取る機会が少ない...」
セックスレス解消の近道は、夫婦二人で話し合いを重ねること。
しかし、なぜ話し合いがセックスレスの解消に必要なのか、分からないという方も多いでしょう。
そこでここでは、夫婦のセックスレス解消に話し合いが大事な理由について解説します。
理由1. 話すだけで気持ちがスッキリするから
セックスレスの悩みを1人で抱えている場合、モヤモヤした気持ちを旦那さんに打ち明けるだけで心がスッと軽くなったような気分になります。
話し合いの際には
- 「セックスレスを解消したい」という意志を旦那に伝える
- セックスレス中に感じた不安や心配事を打ち明ける
など、相手に自分の気持ちを伝えると気持ちが楽になっていくことでしょう。
話し合いを通して自分の気持ちを伝えると心に余裕が生まれるため、落ち着いた気持ちでセックスレスへの対策方法を考えられます。
理由2. お互いの考えを知ることができるから
きちんと夫婦で話し合いをすることは、お互いがセックスレスについてどんな思いを抱いているかを知ることができるチャンスです。
話し合いをすることで
- セックスレスについてどう感じているのか
- セックスの不満や心配事
- セックスレスの原因
など、お互いにセックスレスで感じていることを聞き出せます。
お互いの考えを知ることで、セックスレスも解決に向かいやすくなることでしょう。
理由3. 話し合いをすることで充実感が得られるから
仕事が多忙などの理由でコミュニケーション不足に陥っている夫婦は、話し合いを通して夫婦2人の時間を確保でき、お互いに充実感を得られます。
話し合いでは、セックスレスについての話題だけでなく
- お互いにどう日々を過ごしていたか
- 最近仕事やプライベートで何があったのか
など、たわいもないことを話すだけでも、夫婦2人で協力して生活しているんだという充実感が生まれることでしょう。
また、相手と心を通わせることで、付き合った当初や新婚当時のような2人の関係性を取り戻すきっかけになるかもしれません。
理由4. 解消したい気持ちが直接伝わるから
セックスレスを問題視していない旦那さんとの話し合いは、「奥さんがセックスレスについて悩んでいること」を、旦那さんが知るきっかけになります。
話し合いの中で
- セックスレスになってからの自分の気持ち
- セックスレスを解消したいという思い
などをストレートにぶつけることで、旦那さんは奥さんがセックスレスで辛い思いをしていたことに気付いてくれます。
奥さんの悩みに気付いてくれれば、夫婦2人で協力してセックスレスを解決することもできるはずです。
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