やりたいことをやる人生は最高！本当に好きなことを見つける方法とは
自分の本当にやりたいことを見つける方法を解説
自分がやりたいことをやれたら満足感や達成感を得られるため、自分が何をやりたいのか理解するのは、人生に幸福感を持つためには重要。それは、自分がやりたいことをやれたら満足感や達成感が得られるから。
ここでは、本当にやりたいことを見つけ出す方法を伝授しますので、やりたいことをやれる人生を送るための知恵として役立ててください。
見つけ方1. 自分の好きなことや興味のあることを紙に書き出す
思っているだけでは考えがまとまらないもの。何をやりたいかを明らかにするためにも、自分の好きなことや興味のあるものを、お金や時間などを度外視して思うままに書き出してみましょう。紙に文字情報として記すことで、客観的に自分の趣向や適性を測ることも可能になります。
趣向や適性を把握すれば、自分が楽しいと思える分野を見つけられたり、どんな仕事に満足感や達成感を持ちやすいのかを知ることができるでしょう。
見つけ方2. 周囲の人に自分の長所や特技を聞いてみる
自分でやりたいことが何なのかわからない場合は、多角的に自分の特徴を見てみる必要があります。自己判断しようとしても主観的になりやすいので、周囲の人に協力してもらうのが得策です。
自分の長所について周りの人の意見を聞いてみましょう。趣味や特技などから、自分がどんなことに向いているか理解しやすくなります。自分の向き不向きがわかれば、本当にやりたいことを見つけ出す助けとなるはずですよ。
見つけ方3. 何をしている時に幸せを感じるか考え直す
日々の生活の中で、楽しさや幸せを感じる時が何かあるはずです。テレビや映画などの映像表現を見る時や、読書や絵画鑑賞など文化的なものに触れる時などの趣味もあれば、旅行やレジャー、スポーツなど、それなりにお金や時間がかかるものかもしれません。
その中でも本当に幸せを感じるものかどうかを考え直す必要はあります。惰性や習慣で行っているだけで、実際は楽しいと思えなかったり、ストレスを感じる原因になっていたりするものもあるからです。やりたいことの見極めを時々行うようにしてみましょう。
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