嫌な人を遠ざける＆寄せ付けない方法｜関わりたくない人との付き合い方や対処法を解説！
歩み寄ろうとしても無理！どうしても嫌な人との付き合い方や対処法
嫌な人に無関心を装って、遠ざけることができれば良いのですが、仕事上の相手など、それができない状況も多々ありますよね。
ここからは、どんなに頑張ってみても、どうしても無理だという、許せないほど嫌な人との付き合い方をご紹介していきます。
対処法1. なるべく関わらないなど、物理的に距離を置く
無視をすることもできず、避けることもできない嫌な人と付き合うなら、物理的に距離を置いてみましょう。
必要以上には付き合わないようにしながら、近くに座らない、隣に並ばないなど、自分の視界に嫌な人を入れないようにするのです。
嫌な人の顔を見ることがなくなれば、嫌いな態度が出てしまうこともなくなりますし、ストレスも軽減することができますよ。
対処法2. 第三者を必ず配置するなど、2人きりにならない
嫌いな人と2人きりになってしまうと、どうしても嫌な態度が出てしまいます。すぐそばに嫌な人がいてその人と2人きりなのに、無関心でいるのは難しいですよね。
気まずい空気が流れてしまうのは間違いありませんから、少しでも接する時間を減らすためにも、必ず第三者を2人の間に入れるようにしてみましょう。2人きりになってしまったら、相手の嫌な部分を忘れることができなくなります。
第三者には、事前に苦手な相手だということを話しておくと、よりスムーズになりますよ。
対処法3. こまめにストレス発散をして、嫌な態度を出さないようにする
どんなに付き合い方を気をつけても、無関心を装ってみても、嫌いな人と付き合っていたら、ストレスが溜まってしまうのは仕方がありません。
嫌だ嫌だと思えば思うほど、ストレスもどんどん溜まってしまいますし、嫌な気持ちは態度にも出てしまうはず。
自分を追い込まないためにも、ストレス発散は大切です。嫌な人と上手く付き合おうと頑張っている自分を、たくさん褒めてあげてくださいね。
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嫌な人とは上手に付き合って、ストレスを溜めないようにしてくださいね。
嫌な人の特徴や付き合い方、避けられない嫌な人の上手な対処法などをご紹介してきました。自分の周りにいる嫌な人にも感じられる特徴が、きっとあったのではないでしょうか。
社会生活を送っていれば、嫌な人とはどうしてもどこかで向き合うことがあります。少しでも参考にしていただいて、気持ちを楽にして付き合って行ってくださいね。
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