セフレから連絡がこない9つの理由｜飽きられたか見分ける方法と対処法とは？

セフレの男性から連絡がこない時の8つの対処法｜再び関係を続けるためには？

「セフレから連絡がこない時はどうすればいいの？」

「これから先も関係を続けられるのかな...。」

セフレから連絡がこなくなった時、どのように行動するのが正解なのか迷いますよね。

ここでは、セフレから連絡がこない時の8つの対処法を紹介していきます。

セフレとの関係を維持できるように行動していきましょう。

対処法1. 気長に連絡を待つ

相手が連絡をしてこないのならこちらからの連絡も控えてみましょう。

そうすれば手間をとる必要もなく、セフレ関係を崩すことなく続けられます。

連絡を控えろと言っても相手から連絡がこないか気になって仕方がないという人もいますよね。

そんな人は「まずは1週間こちらから連絡はしない」などルールを定めるといいです。

こうすることで1週間の間はセフレのことに気を取られることがなくなるでしょう。

あなたからの連絡が突然来なくなれば相手もあなたがどうしているか気になるので、連絡をしてくる可能性が高まりますよ。

対処法2. それとなく気遣いのLINEをしてみる

「会いたい」などの内容ではなく、「最近忙しそうだけど元気にしてる？」など彼を気遣うLINEは相手の負担になりません。

相手が返信しやすい内容の連絡を心がけましょう。

具体的には、

「仕事忙しそうだね。ご飯だけはしっかり食べてね」
「ちゃんと眠れてる？たまには息抜きも大切だよ」

など、相手が連絡を見て返信したいと思えるような気遣いのLINEを送りましょう。

それでも既読スルーされた場合、あなたとのセフレ関係を終わらせたいと考えているのかもしれません。

対処法3. 返信しやすい質問を送ってみる

連絡の内容が質問形式であれば返信しやすいので相手から返事がくる可能性も高まるでしょう。

「この前一緒に飲んだお酒の名前何だっけ？美味しかったからまた飲みたくて」など当たり障りのない内容が望ましいです。

この時に「次はいつ会える？」などの内容を送ってしまうと一気に負担になってしまうので、会う目的の内容は避けましょう。

この場合も既読スルーや未読スルーが長く続くようなら、セフレ関係を解消しお別れするほうがいいかもしれません。

対処法4. ストレートに「会いたい」と言ってみる

色んな手を尽くしてもダメなら素直に「会いたい」と伝えるのも1つの手です。

女性から求められて嫌な気持ちになる男性はほとんどいません。それも身体の関係を持ったことのある相手ならなおさら。

「どうしても会いたい。少しだけでもダメ？」と正直に気持ちを伝えましょう。

何を伝えたいのか分からない連絡よりも素直で好印象を持たれる可能性が高いです。

「会いたいなんて言って大丈夫かな」と神経質になる必要はないですよ。

対処法5. 飽きられたと思って諦めて新しいセフレを探す

セフレとは本来お互いに都合のいい時にセックスを楽しむ身体の関係のこと。

連絡がこなくなったら「飽きられたのだな」と気持ちを切り替えてしまうのも1つの対処法です。

• 他に新しいセフレを作ってみる
• 新しいセフレと充実した時間を過ごす

セフレは誰だっていい訳ではないですが、その相手でなくてはならないこともありません。

新しいセフレを見つけて、連絡をくれないセフレのことなんて忘れてしまいましょう。

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そういう人はぜひセフレの作り方が全て分かるこちらの記事を参考にしてみてください！

対処法6. セックス以外の用事を作って連絡する

セフレからの連絡がこないのは、あなたに対して罪悪感を抱いているからかもしれません。

あなたの人柄が良いほど「こんなことをしていていいのか」と考えてしまうのです。

もし相手がそのような罪悪感から連絡できずにいる場合、セックスの約束をしても逆効果に。

セックス以外の話題を振ってあげることで連絡が取りやすくなる可能性があります。

例えば「友達へのプレゼントを一緒に選んでほしい」などがいいでしょう。

そのような内容であればプレッシャーを感じることなく返信してくれるかもしれません。

対処法7. 充実している姿をSNS等で発信する

男性の性質として、「自分以外の誰かから大切にされている人を大切にしたい」というものがあります。

SNSを通じて「あなたがいなくても充実した生活をしている」とアピールすることで、相手に嫉妬心を抱かせられるかもしれません。

例えば

• 男女でBBQを楽しんでいる写真をアップする
• セフレ相手の知らない男性と2人で食事をした写真をアップする

などが効果的でしょう。

SNSを見たセフレ相手は、あなたを追いたい気持ちになり連絡をしてくる可能性が高いです。

対処法8. 「最後に1回しない？」と誘ってみる

男性が何かしらの理由でセフレ関係を終わらせたいと考えていても、「最後に1回だけ」とおねだりされたら断る人はほとんどいないでしょう。

それは、男性にとってもセフレという存在を失うのは多少の未練が伴うからです。

メッセージを無視されている場合やどうしても諦めきれない人は、「これで諦めるから最後に1回だけ抱いて」とお願いしてみましょう。

最後に身体を重ねれば「やっぱりこの子を失うのは勿体ないな」と考えを改めてくれるかもしれません。

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