不倫をやめるべき7つの理由|良くない関係をうまく断ち切る不倫の辞め方とは?

高峰ナナ 2023.11.01
駄目だと分かっていても、なかなか不倫をやめられない女性へ。本記事では、不倫をやめるべき理由から、やめるタイミング、やめることによるメリット、実際に不倫をやめて別れる方法まで徹底解説します。

不倫をやめたい!実際に不倫をやめて別れる方法とは

では、実際に不倫をやめて別れる方法とは

不倫をやめればメリットがあることは知っていて、気持ち的にもやめたいと考えていても、いざやめるのは難しいですよね。ここでは、不倫をやめるための方法をいくつかご紹介します。

ここで紹介した方法を参考に、相手の様子や付き合い方に合わせた適切な方法を導き出し、失敗のない別れ方を見つけてくださいね。


不倫のやめ方1. LINEや電話など、連絡をとるのをやめる

不倫の関係をやめて彼と別れたいと考えているなら、まず連絡を断つことから始めましょう。

こちらからの連絡を一切せず、相手と会わないで距離を取ることができ、お互いに見つめる時間が作れます。相手の男性は、「どうしたのかな?」と思うはず。

何度も連絡してくるなら気持ちがまだあり、別れる気がないということ。逆に連絡がなかったら、興味がなくなったか、気持ちに整理が付いていないのかも。相手の気持ちを探るためにも効果的ですよ。


不倫のやめ方2. 直接相手へ「関係を終わろう」と告げる

本気で不倫の関係を終わりたいと思うなら、直接会って相手にしっかりと自分の気持ちを伝えましょう。

会わないでLINEやメールなどで伝えると、伝えたいことが上手く伝わりずらく勘違いされる恐れもあるので、直接会って誠実に伝えることがポイント。2人きりの場所でなく、にぎやか過ぎない落ち着いた場所を設定すると安心。

前もって、「大事な話がある」など事前に別れをにおわせると、切り出しやすくなり言いたくても言えないという失敗を回避しやすくなります。


不倫のやめ方3. 相手から連絡がしつこい場合、着信拒否やブロックをする

こちらから「不倫をやめて会うのやめる」と別れ話を切り出すと、納得できずその後、何度も連絡がくることも。

エスカレートすると時間関係なく頻繁に連絡が来て、その連絡のしつこさに体調を悪くしてしまうことも。

しつこく連絡が来る場合は、着信拒否やブロックをすることで諦める場合も。相手から連絡がきたことも分からないので、精神的にも楽になりますよ。


不倫のやめ方4. 家がバレている場合、思い切って引っ越して関係を断つ

連絡が取れない状態を作ると、未練のある男性ならどうにかして引き止めたいと考えます。自宅を知っていれば、直接現れるかもしれません。

彼とすっぱりと別れるために引っ越しをして、新天地で新たな生活を送ることで「彼が来るかもしれない」という恐怖から逃れられ、過去の気持ちを振り切ることができるでしょう。

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不倫をやめて、心から笑顔になれる恋愛をしましょう。

不倫をやめて、心から笑顔になれる恋愛をしましょう。

不倫は世の中には認められない恋。友達と恋愛トークで話したり、親に紹介したりもできません。それでも相手への気持ちは本当で、真剣な気持ちは普通の恋と変わりませんよね。

異なるのは、不倫は報われにくい恋だということ。こそこそとせずに幸せになりたいと思い始めたら不倫のやめ時です。

やめられないと諦めるのではなく、しっかりと不倫相手に「会うのやめる」ことを告げ、新しい恋に踏み出しましょう。


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