元カノが気になる男性心理とは|彼氏が元カノを気にしてる時の対処法とは

高峰ナナ 2022.06.22
もう別れてはいるものの、ふとした瞬間に思い出す元カノの存在。男性が元カノを気になる心理や理由には、どのようなものがあるのでしょうか。今回は、元カノのことが気になる男性の行動を解説していきます。さらに、彼氏が元カノを気にしている時の上手な対処法もお教えします。

【番外編】彼氏が元カノを気にしているときの対処法や考え方

元カノを思い出す男性

彼氏が元カノを気にしているのが分かったとき、今カノとしては焦ったり、不安になったりしますよね。

次に、彼氏が元カノを気にしているときにできる、対処法や考え方をご紹介します。

どうにもならない元カノのことで悩む日々が続いたら、ぜひ試してみてください。


対処法1. 元カノを気にしてるのかストレートに聞く

元カノを気にしている様に見えても、実は彼氏的には元カノを気にしているのではなく、悪気なく元カノの話を出したり、昔の思い出を語ったりしている場合があります。

特に、男性は過去の恋愛に対してはひとつずつ思い出を残しておく、さらに過去を振り返るのは悪いことではないと思う傾向にあります。

ストレートに元カノを気にしているか聞いてみて、「気にしていない」といえば、元カノの話題を出すのは嫌だ、とはっきり伝えましょう


対処法2. 今、付き合っているのは自分だという事実を見て自信を得る

元カノを気にしているようでも、しょせん過去の話です。

今付き合っている彼女は自分だと自信を持つと、不安な気持ちや悩みからは解消されます。

ただし、元カノを気にしている理由が「今の彼女である自分と上手くいっていないのが理由」の場合は、きちんと解決しなければいけません。

今付き合っている彼女だからこそ、彼氏とうまくいっているか、最近会えず寂しい思いをお互いしていないか、などを振り返ってみましょう。


対処法3. 彼氏を信頼し、無駄な詮索はしない

彼氏を信頼する彼女

元カノを気にしている様子でも、連絡を直接取ったり、SNSをチェックしたりしているそぶりがない場合は、そのまま放っておくのもひとつの方法です。

浮気やよりを戻すような彼氏でなければ、どんな行動をしていても信頼できますよね。

今までの行動から見て、信頼できる彼氏なのに少し元カノを気にしただけで詮索されると、彼氏としては良い思いはしません

元カノが結婚する、などで気になっている場合もあります。

余計な詮索が元で、信頼関係が破綻してしまうことがありますので、信頼できればそのまま見守ってみましょう。


対処法4. 「好きだよ」と愛情を伝え、今の恋愛に満足感を与える

彼氏が元彼を気にしてしまう理由のひとつに、今の恋愛や彼女に不満がある場合があります。

最近好きだよ、と言っていなかったり、ハグなどのスキンシップをしていなかったりということがありませんか。

女性と同じく、男性も自分は愛されているのか不安になったり、寂しさを感じたりもします

彼氏が今の恋愛や二人の関係に不満を持っていそうなら、愛情を伝えたり、スキンシップを取ったりして満足感を与えてみましょう。

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対処法5. 「どんな人にも元カノくらいはいる」と割り切る

最後に、元カノを気にしてしまう彼氏ごと受け入れる方法です。

元カノを気にする彼氏に腹が立ったり、辛い気持ちになったりしますよね。けれども、あなたも彼氏と付き合う前に、お付き合いした人はいませんか。

どんな人も、自分と出会う前に誰かと恋愛はしています。

過去の時間を取り戻すことはできません。ちょっと元カノの話が出る程度なら「嫌だからあまり話さないでね」とだけ伝えて、あとは割り切ってみると楽になりますよ。


「元カノ」は良い思い出くらいに思っている男性が多い

元カノを良い思い出と思っている男性

彼氏の元カノが気になる心理や理由、気にしているときの行為や分かったときの対処方法をご紹介しました。

自分が知らない彼氏の姿や時間を知っている元カノだからこそ、その存在が気になりますし、憎らしくも思いますよね。

実は彼氏が元カノを恋愛感情ではなく、ただ単に思い出話として語っている可能性があるのです

ご紹介した対処法を試して、今の彼女らしくどっしり構えてみると、意外と悩みも解決できる場合がありますよ。


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