別れの前兆になる"15のサイン"｜恋人との別れを回避する対処法も解説！

別れの前兆への対処法｜破局の可能性を回避するには？

「好きな彼氏とずっと一緒にいたい。別れを回避する方法はあるの？」

「別れの前兆を乗り越えるには一体どうすればいいんだろう」

恋人に振られそうと危機を感じても、今後どのような付き合い方をすればいいのかわからないですよね。

うまく対応しないと、相手の気持ちがさらに冷めてしまいます。

考えを改めてもらえるよう、別れの前兆への対処法を確認していきましょう。

対処法1. 普段とは違うデートを計画する

いつも同じようなデートだと、新鮮さがなくなり一緒にいてもドキドキしなくなる結果、マンネリ化や自然消滅に繋がります。

そのため以下のような新しいデートプランを計画するのが効果的です。

• トランポリンやボルダリングなど、体を動かすスポーツデート
• 脱出ゲームや謎解き系のような、2人で協力し合う体験デート
• 陶芸・アクセサリーといったモノづくりデート

デートのバリエーションを増やすことで、お互いの刺激になったり付き合い始めのようなワクワク感が蘇ったりして、別れを回避できますよ。

対処法2. 2人で旅行に行く

見慣れた街でデートしていても、特にこれといった変化はなく、お互い刺激を感じられません。

そこで知らない土地に旅行すれば、相手の新しい一面を見つけることでき、惚れ直す可能性があるでしょう。

行き先はどこでもよく、

• 仕事が忙しくてまとまった時間が取れない人は、車で行ける1泊2日の温泉旅行
• 1週間程度の長期休みを取れるなら、沖縄などのリゾート地

などがおすすめ。

お互い気分をリフレッシュできるので、小さな喧嘩もしなくなり、破局を回避できますよ。

対処法3. 一度落ち着いて状況を見極める

恋人に対して浮気などを疑ってしまうと、相手の全ての行動が怪しく見えてしまいます。

彼氏は単に仕事で忙しく疲れているだけかもしれないので、一度冷静に考えてみるのが大切です。

例えば、

「同僚が1人辞めたらしいから、そのぶん仕事が大変になって連絡取れないんだな」

「一緒にいる時ボーッとしているのは、取引先のことを考えてるのかも」

などと、本当に彼が別れようとしているのかを落ち着いて見極めましょう。

問題が無ければ考えすぎだったと安心して落ち着けるでしょう。

対処法4. 一度距離を置いてみる

恋人とずっと一緒にいると、お互いに依存してしまったり感謝の気持ちを忘れたりすることで、些細な喧嘩も増えていきます。

そのため冷却期間を設けて、関係性をリセットするのが重要です。

具体的には、以下のような距離の置き方がポイント。

• 同棲中なら、相手の必要性がわかる2カ月くらい別々に暮らす
• 毎週デートしていたカップルは、寂しい気持ちになる3週間程度会わないようにする

一度離れると、相手の大切さやありがたさに気付けるので、2人の関係性がより強くなって別れずに済むでしょう。

対処法5. 女性が少し甘えてみる

女性のいつもツンツンとした態度に、恋人としての愛おしさを感じられず、冷めてしまう男性も多いです。

そのため思い切って甘えて彼氏をドキッとさせることで、別れの前兆にうまく対処できます。

甘える方法としては、以下のような仕草や行動がおすすめ。

• 上目遣いで「もっと一緒にいたいな」などとワガママを言う
• そっとハグしたり、彼の袖を掴んだりする

男性はあなたを可愛いと思って惚れ直してくれるでしょう。

対処法6. 素直に思っていることを話し合う

どんなに交際期間が長いカップルでも、所詮は人と人なので、お互いが本当に考えていることまではわかりません。

そのため別れの前兆を感じることがあったら、

「なんか最近、〇〇と距離を感じるけど何かあったの？」

「私のこと、本当はどう思ってるか教えてほしいな」

などと勇気を出して聞いてみましょう。

お互いの勘違いがあった場合は、話し合いにより誤解が解けて不安も解消されるので、破局を回避することができますよ。

対処法7. 他の男性とも会ってみる

いつも彼氏とだけ一緒にいると、自分は彼のどんな一面が好きなのかわからなくなってしまいます。

そのため以下のような方法で、他の男性とも交流して比較するのが大切です。

• 友人から誘われた飲み会や合コンに積極的に参加する
• 趣味のオフ会に参加したり、新しい習い事を始めてみる

他の男性と関わることで、

「やっぱり〇〇といると一番落ち着く」

などと恋人の良さに改めて気づき、別れの前兆にうまく対処できるでしょう。

別れの前兆を感じて、別れを回避しましょう！

LINEの頻度が減ってきたりデートがマンネリ化してきたりなど、別れの前兆は意外とわかりやすいもの。

とはいえ恋人の気持ちが離れているとなれば、関係性をもうリセットできなそうで落ち込みますよね。

しかし別れのサインにいち早く気づき正しく対処できれば、破局を避けることは可能です。

今回紹介した対処法を参考に、2人で旅行したり一度距離を置いたりして、相手とまたラブラブな関係に戻れるよう頑張ってくださいね。