別れた後の男性心理とは？復縁の可能性や復縁方法、失恋後の過ごし方まで紹介！
どうやってよりを戻すの？別れた元彼と復縁する方法とは
元彼の考えや思いをある程度把握した上で、実際にそこからどう進めるかを考えていきましょう。
元彼に多少なりとも気持ちが残っていれば、決して無理なことではありません。
以下のポイントを押さえながら、丁寧に慎重に進めてみてください。
- まずは気持ちを整理するために冷却期間を設ける
- 冷却期間中に悪かった部分の改善や自分磨きを行う
- 冷却期間があけたら、タイミングを見計らって連絡する
- 連絡が続くようになったら、食事に誘う
- 何度か食事やデートを重ねて距離を縮めたら、告白をして復縁する
復縁の仕方1. まずは気持ちを整理するために冷却期間を設ける
前提として、あなたが別れた後に気持ちを整理できていたとしても、男性側が切り替えられているとは限りません。
お互いの気持ちを整理するために、一旦何もしない冷却期間を設けるようにしましょう。
どのような過程を経て別れたかによって、冷却期間は変えた方が賢明です。別れ方に分けておすすめの冷却期間を以下に説明いたします。
冷却期間① 喧嘩の勢いで別れた場合「半月〜1ヶ月ほど」
喧嘩の勢いで別れてしまった場合、比較的短めの冷却期間でもOKです。
このパターンではあまり時間を置きすぎると、別れてしまったということが決定的になってしまう可能性があります。
ですから、連絡の再開やファーストコンタクトを遅くしすぎないように注意しましょう。2週間から1ヶ月程度の冷却期間が最適です。
冷却期間② 性格や価値観のズレで別れた場合「2ヶ月〜半年」
性格や価値観のズレを感じて、どちらかから一方的に別れを告げた場合は、少し長い目に時間をおきましょう。
付き合っている時の舞い上がった思い込みで決めつけてしまったことも、2ヶ月程度時間を置くと「自分が間違っていたかも」と気がつくことがああるかもしれません。
あなたにとっても男性にとっても、半年間程度が考え直すきっかけとなる時間となります。
冷却期間③ 浮気の発覚やお互いに話し合って別れた場合「半年以上」
お互いにとってどうしても許しがたいトラブルが発生した場合や、じっくり話し合った上で別れた場合は、半年以上の時間を置きましょう。
こういったパターンで別れた後は比較的納得感が強いので、その考えを変えるには少し待たないといけないからです。
ギスギスしない別れ方である場合は、1年ほどの時間が経っても復縁できる可能性もあります。
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復縁の仕方2. 冷却期間中に悪かった部分の改善や自分磨きを行う
別れた後に後悔や未練があっても、その気持ちのまま何となく過ごしてしまうと復縁の可能性は低くなります。
自分の普段の発言や態度に問題がなかったか、また元彼の希望や要望をちゃんと知ろうとしていたかを考え直してみてください。
足りないところを見つけたら少しずつでも改善できるよう、自分磨きを始めましょう。
復縁の仕方3. 冷却期間があけたら、誕生日や年明けなど、タイミングを見計らって連絡する
別れた後、十分な冷却期間が過ぎたと感じたら、早速LINEやメールで連絡を取って見ましょう。きっかけとしては誕生日や年明けが、それとなく始められるのでおすすめです。
この時、友達に送るぐらいの感覚のメッセージにしておけば、砕け過ぎず、固くなり過ぎずちょうどいい空気感になるでしょう。
重たくさせないことがコツになります。
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復縁の仕方4. 連絡が続くようになったら、食事に誘う
連絡を再開して、ある程度メッセージのやり取りが続くようになれば、食事やお茶に誘ってみましょう。
二人で行ったことがあって、楽しい思い出が残っているレストランやカフェで会うことができれば、当時の感情が思い起こされて効果的かもしれません。
ここでも、あまりいきなり重たくならないようにしておくのがベストです。
復縁の仕方5. 何度か食事やデートを重ねて距離を縮めたら、告白をして復縁する
改めての告白や復縁をお願いするには、数回会ってからの方が好ましいです。
ここでは、未練があったということや別れたことを後悔していることを正直に話しましょう。自分に非があって別れたのであれば、もう一度きちんと謝っておくことも必要です。
うやむやにしてしまうとお互いにとってよくありませんので、はっきりとした態度で臨むことをお勧めします。
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