仕事も恋も上手くいくコミュ力の鍛え方。素敵な人間関係を構築して充実した日々を
仕事も恋愛も上手くなる、コミュ力の鍛え方とは？
コミュニケーション能力が求められる今の時代。
「俺話すの苦手だわ...」
「営業職は本当に無理」
と頭を抱えている男性も多いはず。そこで今回は、そんな悩める男性の背中を押すべく、コミュ力の鍛え方を徹底レクチャーします。コミュ力がないと悩む男性は、ぜひコミュ力を上げるエッセンスを取り入れてみて。
コミュ力がないと悩む人に共通する3つの特徴
まずは、コミュ力がないと悩む男性の3つの特徴について。コミュ力がない人達の共通点を知れば、コミュ力がない原因が見えてくるかも？
コミュ力がない人の特徴1. 話上手でなければダメだと思っている
“話上手＝コミュ力が高い”というのは大きな間違いです。そもそも会話は、話し手と聞き手がいてはじめて成り立つもの。話上手な人もただ一方的に、自分の思いを語り過ぎると自己中な人にしか見えません。従って、コミュ力の高さは話の上手さに比例するとは必ずしも限らないのです。
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コミュ力がない人の特徴2. 人からの評価を気にしすぎている
コミュ力がない人ほど、人からどう見られているか気にする傾向が強いです。
「こんなこと言ったら笑われるかな」
「バカにされないかな」
など、そのようなことを頭の中で考え事てはいませんか？人の評価を気にすることは良いことですが、気にしすぎると誰にも自己開示ができなくなってしまうのでご注意を。
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コミュ力がない人の特徴3. リアクションが薄い
リアクションが薄いと「あれ？私（俺）の話つまんなかったかな？」と相手を不安にさせてしまうもの。薄いリアクションをすると、話し手のテンションがダウンして、その後の会話が続かないんです。例え自分に関係がない話をされたり、興味がなかったりしても、何かしらリアクションは取ってあげましょう。
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コミュ力がない人の共通点は、相手よりも自分のことを考えすぎ
自分の話をどんどんしなきゃ、人にどんな評価をされるか、自分が興味のある話か。コミュ力の低い人ほど、よく出るワードは“自分”。自分に意識が集中しているから、相手の気持ちを考える余裕が無くなってしまうのでしょう。会話は相手ありき。相手の気持ちも考える余裕を持てたなら、コミュ力の低さから脱出できる一歩となるはず。
コミュ力の鍛え方は、ズバリ5つのコツを押さえるだけ
ここからコミュ力を鍛える5つのコツについてご紹介。コミュ力のある人が日常生活で何気なく実践しているコツとは一体何なのでしょう？
コミュ力の鍛え方1. 喋り上手よりも聞き上手を目指す
喋るのが苦手なら、聞き上手を目指す方向にシフトしてみては？聞き上手な人ほど、話し手を気持ちよく話させれるので、会話がどんどん盛り上がります。「この人私の話面白そうに聞いてくれるな」「話しやすい」と相手に印象づけられたら勝ちと言えるでしょう。
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コミュ力の鍛え方2. 共通点を見つけ出す
心理学的に、共通点の多い相手ほど親近感を感じやすいもの。コミュ力の高い人ほど、相手と自分の共通点を探し話題をどんどん深堀していく力が長けています。些細な事でも話題を広げてくれる男性なら、一緒にいても退屈しませんよね。
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コミュ力の鍛え方3. 相手のテンションに合わせる（リアクション大きめで）
相手の話に対して、つい否定的な言葉を言っていませんか？「でもさ〜」「それって結局〜じゃん」と頭ごなしに否定的な言葉を口にすると相手のテンションは下がってしまいます。そうではなく、相手が悲しそうなら悲しそうな反応を。嬉しそうなら同じように嬉しそうに。リアクション大きめで共感していけば、相手も貴方にどんどん心を開いてくれるはず。
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誰にでも優しい男はモテない。“本当に優しい男”のモテる特徴とはモテない“誰にでも優しい男”と、モテる“本当に優しい男”は決定的に違う。女性心理に基づき、女性が求める「本当の優しさ」を解明していきます。コミュ力の鍛え方4. 相手をしっかりと褒める
褒め上手な人が好かれるのは、もはや世の鉄則。人は褒められるほど、褒めてくれた相手に好意を示すもの。よく褒める男性ほど女性からモテる理由はそこにあったんですね。
【参考記事】女性を褒める際に気をつけるポイントとは？▽
コミュ力の鍛え方5. 笑顔を絶やさない
いつも笑顔でいる人と話すと、こちらも幸せな気分になれますよね。笑顔が溢れる男性ほど、余裕たっぷりに見えて話しかけやすいオーラを感じるもの。愛嬌も良くなるため、人間関係の構築に好影響をもたらします。
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コミュ力の高い人が気をつけている3つのコツ
最後にコミュ力の高い人が気をつけている3つのコツについて。会話以外でも大切にしたいポイントとは？
1. ルックスを磨く
「人は見た目が9割」と言われるほど。顔の良し悪しではなく、清潔感溢れるルックスを指しています。ちなみに、ルックスが良い人ほど、年収が高いというデータは実証されているので、積極的に自分磨きを行いましょう！
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2. 嫌われることを恐れない
人から嫌われることを恐る人ほど、実は好かれないんです。理由は、人の顔色を伺いすぎて自己開示ができないから。人に嫌われる勇気を持つことで、弱点をさらけ出すことができ、反対に人から好感を持ってもらえるのです。
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3. ポジティブな言葉を使う
「疲れた」「面倒臭い」という否定的な言葉を口にする人ほど周りの空気を重くします。問題が起きてもポジティブな言葉を使う人ほど、好感度と信頼度が上がるもの。否定的な言葉がつい口癖になってしまう人は、前向きな言葉を心がけてみましょうね。
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コミュ力を鍛えれば、仕事も恋愛も思い通りになる
「俺コミュ力ないからさ」と言い切るのは簡単ですが、少しの努力で結果は大きく変化します。コミュ力が上がるだけで様々なことがプラスに働きだします。コミュ力を鍛え直して、仕事も恋愛も充実させて、素敵な日々を過ごしましょう。
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