山梨のおすすめジム｜安い24時間営業や効果的な人気パーソナルジムを厳選

smartlog編集部

「お金を無駄にしないジムに行きたい！」という人は、こちらの山梨でおすすめのジム一覧から選ぶのがおすすめですよ！

• 24/7ワークアウト
  3食取りながらダイエットをサポート。
  初心者でも出来る2ヶ月の短期プログラム。
  無料カウンセリング対応
• RIZAP（ライザップ）
  知らない人がいない人気ジム。
  あなたに合わせたボディメイクを実現。
  無料カウンセリング対応
• カーブス
  女性専門の月額会員制ジム。
  初心者から高い年代層まで使える手軽さ。

smartlog編集部

全て人気のある店舗を集めています。

店舗の選び方についてもっと知りたい人は、この先をお読みください！

山梨ジムの選び方｜自分に合うジム選びのポイントとは？

中部地方にある山梨県。中央線なら大月から東京駅まで乗り換えなしで行けるため、都内との行き来で利用する人も多いですよね。そんな山梨には、駅近や駐車場完備で利用しやすい環境のジムがたくさん。

そこでここからは、山梨県でジムを選ぶポイントをご紹介します。ぜひジム選びの参考にしてください。

1. ダイエット目的なのか、運動不足解消なのか、ムキムキになりたいのか

ジムにこれから通おうと考えている人は、運動不足解消や筋肉作りなど、一人一人目的が違います。

• 一般的なトレーニングジム
  普段身体を動かさないので、運動をする場所を作りたい人におすすめ

• パーソナルジム
  マンツーマンでトレーニングや食事を徹底管理してくれるので、ダイエットを成功させたい人や、筋肉ムキムキボディを目指したい人におすすめ

どんな結果を出したいのかを改めて確認して、自分に適したジムを選びましょう。

2. 最終的にかかる料金は安いか

ジムは入会したら、月会費や回数チケットを購入するなどシステムはそれぞれ違いますが、定期的に費用が掛かります。

ジムの種類によって費用は大きく異なり、中には入会金やロッカー代、事務手数料など様々な費用がプラスされることも。月会費が安いからと入会したら合計費用が思っているよりも高額になってしまうこともあるため、事前に費用が合計でいくらになるのかを計算しておくと安心です。

参考までに、今回ご紹介するジムで初月にかかる費用の平均額は、パーソナルジムが約138,000円、一般的なジムは約14,000円でした。

3. 体験トレーニングなどを行っているか

ジムは、初心者向けから上級者向けまで場所によって雰囲気は様々。

「運動不足解消のつもりが、ストイック過ぎてついていけない」など、求めているものと実際のギャップを感じることも。しかし、外観からではなかなか様子が分かりにくいものです。そんな時、ジムによっては、無料もしくは一回利用料金で入会前に体験トレーニングができる場合があります。

まず気軽に体験して雰囲気を確かめてから入会を検討すると「自分に合わない」といった失敗を防げますよ。

4. 通いやすいジムかどうか

ジムでトレーニングをするために入会したら、継続して通うことになります。そのため、ジムの雰囲気や安い費用はもちろん大切ですが、自宅や職場から通いやすい場所にあるかどうかもとっても重要なポイント。

通勤や買い物では利用しない場所にあるとついでに利用できないので、行くのが面倒になり、ついには利用しなくなってしまう傾向にあります。

通勤で利用する駅に近ければ気が向いた時に立ち寄って気軽に筋トレができ、筋肉維持や向上に役立ちますよ。実際に通うことを考えて、入会前に場所を確認しておきましょう。

5. 24時間営業かどうか

平日は仕事が忙しくて、帰りが遅い人も多いですよね。ジムで筋トレしたい気持ちがあっても、帰宅時にはジムが終わっているために諦めざるを得ないという人も。

最近では、365日24時間営業のジムも増えてきています。これなら忙しい社会人でも帰宅時間を気にせずにジムでの筋トレが可能ですよね。

モチベーションの維持や会費の無駄にならずに、自分のライフスタイルに合わせて利用できる営業時間かどうかも、ジム選びの際は要チェックです。

山梨のおすすめジム15選｜人気が高い口コミNo.1の店舗とは？

山梨で「運動不足を解消したい」「痩せたい」とジムを探している人へ。実際に選び始めると種類が多くて一つに絞るのが難しいものです。

そこでここからは、山梨で人気のジムをご紹介します。

女性でも利用しやすいスポーツジムや、高級なパーソナルジムまで豊富に紹介しているので、ぜひ比較検討して自分に最適なジムを選んでくださいね。

山梨のおすすめジム1. ANYTIME FITNESS（エニタイム フィットネス）

• 会員になれば全世界にある4,800店舗で利用できるジムなので、出張でも筋トレ可能
• 24時間営業のため、日中忙しくて通えない人におすすめ
• 充実のマシンラインナップで、目的や筋肉量に合わせたトレーニングができる

アメリカで2002年に誕生したフィットネスジム『エニタイムフィットネス』。24時間営業のジムなので、日中にジムへ行く暇がない忙しい人に人気があります。

仕事が終わった後や出勤前など、個々のライフスタイルに合わせて筋トレを行えるため、マイペースに目標とする体型を維持できますよ。

入館時には専用セキュリティキーが必要で、20台ほどの防犯カメラや緊急呼び出しボタンなど高い防犯対策により、夜間でも安心して筋トレに取り組めます。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：セキュリティキー発行手数料5,500円(税込)
• 月額会費：7,678円(税込)
• 体験トレーニングの有無：見学有
• アクセス：国母駅から車で10分
• 営業時間：24時間営業
• 住所：山梨県甲府市国母1-21-13 1F

【参考記事】エニタイムフィットネスにも悪い評価がある？▽

エニタイムフィットネスの口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜ジムガイド

山梨のおすすめジム2. ライザップ

• 各分野のプロが連携してサポートしてくれる高級ジムなので、今までダイエットに成功せず挫折してきた人におすすめ
• 専任のトレーナーがついてくれるため、確実に結果に導く
• 甲府駅から徒歩1分の駅近なので、仕事帰りにも立ち寄りやすい

甲府駅から徒歩1分の駅近にある『ライザップ』。専属トレーナーによるマンツーマントレーニングを行う高級ジムなので、今まで独自の筋トレで結果が出なかった人におすすめのジムです。

年齢や体力に合わせてカスタマイズした一人一人に合った独自のトレーニング方法で、無理なくしなやかで美しい無駄のない理想のボディを目指せますよ。

自分一人では力を出し切ることが難しいですが、トレーナーがしっかりと限界を見極めてくれるため、1回のトレーニングで優れた効果を得られます。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：パーソナルジム
• 入会金：55,000円(税込)
• 会費：327,800円(税込)～
• 体験トレーニングの有無：無料カウンセリング有
• アクセス：甲府駅南口から徒歩1分
• 営業時間：7:00～23:00
• 住所：山梨県甲府市丸の内1-1-8 山梨交通ビル6F

【参考記事】RIZAP(ライザップ)に悪い評判はある？▽

ライザップの口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜パーソナルジムガイド

山梨のおすすめジム3. ホリデイスポーツクラブ

• 初心者を対象としたスポーツジムなので、運動不足を解消したいビギナーにおすすめ
• 楽しめるように開発されたプログラムのため、ストレスにならずに効果を引き出せる
• マシンだけでなくスタジオプログラムやプールもあり、その日の気分に合った運動ができる

初心者向けのマシンやエリアが充実しているのが、『ホリデイスポーツクラブ』です。マシンやプール、スタジオプログラムなどが目的に合わせて運動できるので、運動が苦手な人でも利用しやすいと人気があります。

苦しいトレーニングに黙々と取り組むのではなく、楽しく身体を動かしながら継続することで、健康的な身体づくりを目指せますよ。

施設内にはお風呂やサウナなどもあり、運動後に汗を流してリラックスまでできるのが魅力的です。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：3,000円(税抜)＋登録料2,000円(税抜)
• 月額会費：マスター会員8,300円(税抜)、デイ会員5,700円(税抜)
• 体験トレーニングの有無：－
• アクセス：甲府駅から徒歩15分
• 営業時間：月～木土10:00～23:00日祝10:00～19:00
• 住所：山梨県甲府市飯田3-4-26

【参考記事】忖度なしにホリデイスポーツクラブを徹底評価！▽

ホリデイスポーツクラブの口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜ジムガイド

山梨のおすすめジム4. 24フィットネスサイボディ

• 月会費税抜5980円～と安い価格のジムなので、家計に優しい
• タオルやウェア、シューズが無料レンタルできるため、洗濯物が増えずに便利
• セコムによる24時間セキュリティなので、女性でも安心して利用できる

カフェのようなスタイリッシュな空間で女性でも入りやすいのが『24フィットネスサイボディ』です。月会費は税抜きで5,980円からと安い価格設定なので、家計に響かないリーズナブルな価格でジムに通いたいと考えている人には嬉しいですね。

設置されているマシンは、フィットネスマシンの一流ブランドとして知られるマトリックス社のもの。本格的なマシンで各部位を効果的に鍛えられます。

タオルやウェア、シューズがどのコースでもレンタル無料なので、気軽にトレーニングしたい方にも嬉しいポイントですよね。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：10,000円(税抜)＋事務手数料2,000円(税抜)
• 月額会費：ライトコース5,980円(税抜)、サイボディコース12,980円(税抜)
• 体験トレーニングの有無：体験有
• アクセス：酒折駅から徒歩15分
• 営業時間：24時間営業
• 住所：山梨県甲府市和戸町693

山梨のおすすめジム5. 24/7ワークアウト

• 一人一人に合ったオリジナルメニューで筋トレを行うジムなので、効果を最大限に発揮できる
• 完全個室のため、周囲を気にせず筋トレに集中できる
• 3食しっかり食べる食事アドバイスにより、健康的にダイエットを成功させられる

7時から24時までの営業で、早朝から深夜までの幅広い時間を選んでパーソナルトレーニングできる『24/7ワークアウト』。完全個室のトレーニングルームでトレーナーとマンツーマントレーニングを行うジムのため、他の利用者の目を気にせず筋トレに集中したい人に人気です。

プロのトレーナーが付いてくれるので、怪我のリスクを抑え、正しいフォームやリズムでトレーニングに取り組み効果を最大限に発揮することが可能。

レッスン前後やレッスン中など疑問をそのままにせずに、いつでも気になることを相談できるため、目標に向けて不安なく着実に取り組めるのも嬉しいですね。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：パーソナルジム
• 入会金：入会金38,000円
• 会費：2か月コース75分週2回98,000円(税抜)
• 体験トレーニングの有無：無料カウンセリング有
• アクセス：善光寺駅から徒歩6分、酒折駅から徒歩6分
• 営業時間：7:00～24:00
• 住所：山梨県甲府市善光寺1丁目19-20

山梨のおすすめジム6. MY-BODY

• 24時間営業のジムなので、仕事が忙しい人でも時間を気にせず利用できる
• 最新のマシンが充実しており、自分のペースで目的に合わせたトレーニングが可能
• イオンタウン内にあるジムなので、買い物ついでに立ち寄りやすい

300坪もあるジムエリアの他、ヨガやピラティスなどのプログラムがあるスタジオ、卓球台などがある『MY-BODY』。イオンタウン山梨中央店内にあるため、買い物ついでにジムに通いたい人に人気です。

ランニングマシンや筋トレマシン、パワーラックなど、有酸素運動や無酸素運動ができる豊富なマシンラインナップで、一人一人の目的に合わせた筋トレで引き締まったボディに近づけます。

月会費が税抜で5,480円からの安い価格となっており、リーズナブルに思う存分運動できおすすめです。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：入会登録料、セキュリティカード発行料が今なら0円
• 月額会費：ジムスタ会員5,480円(税抜)など
• 体験トレーニングの有無：－
• アクセス：常永駅から車で5分
• 営業時間：7:00～23:45
• 住所：山梨県中央市下河東3053-1

山梨のおすすめジム7. フィットネスクラブウェル21

• 大型駐車場が完備されているジムのため、車での利用が便利
• 経験豊富なインストラクターによる豊富なスタジオレッスンで、楽しく身体を動かして汗を流せる
• 天然自噴かけ流し温泉も利用でき、汗を流してリフレッシュすることも可能

大型の駐車場が完備された車での利用が便利な『フィットネスクラブウェル21』。インストラクターによるサポートやレッスンがあるため、ジム初心者の人におすすめです。

マシンジムエリアの他、スタジオやプールで身体を動かせるので、目的や好みなどで選んで全身の筋肉を効果的に鍛えられますよ。

さらに、天然自噴かけ流し温泉があるため、運動後に汗を流してリフレッシュした状態で家に帰れるのも魅力的です。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：4,320円(税込)＋メンバーカード発行手数料2,160円(税込)光熱費220円
• 月額会費：シングルメンバー8,740円(税込)
• 体験トレーニングの有無：－
• アクセス：中央道甲府南・甲府昭和インターより車で10分
• 営業時間：火～金11:00～22:00土12:00～21:00日祝12:00～20:00
• 住所：山梨県甲府市大里町1490-3

山梨のおすすめジム8. ＡＭＡＴＥＲＡＳU

• 入会する前に90分の体験ができるので、納得してからの入会ができて安心
• 目的や期間など、一人一人に合ったプランで効果的な筋トレが可能
• 完全予約制のジムなので、混雑を気にせずに毎回スムーズにトレーニングできる

様々なニーズに対応できるプランの充実が特徴的な『AMATERASU』。一人一人の理想とするボディを実現するためのプログラムを提供してくれるので、セルフトレーニングで結果がなかなか出ない人に魅力的なジム。

オプションでDNA検査ができるので、個々に合ったダイエット方法や太りやすい食事が分かり、より確実なプログラムで美ボディを目指せます。

世界レベルのトレーナーと遺伝子レベルで分析された自分専用のプログラムで、満足感の高いトレーニングに取り組めますよ。効率よく体を絞りたい方は、ぜひ体験トレーニングを受けてみて。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：パーソナルジム
• 入会金：スタンダードプラン10,000円
• 月額会費：スタンダードプラン月5,000円(税抜)、プレミアムプラン月10,000円(税抜)、パーソナルメニュー8回チケット48,000円(税抜)～など
• 体験トレーニングの有無：3,000円で90分一回利用有
• アクセス：国母駅から徒歩8分
• 営業時間：－
• 住所：山梨県甲府市国母7-4-6

山梨のおすすめジム9. BRACE GYM

• 豊富なマシンが導入されており、鍛えたい部位を効果的に筋トレできる
• 月会費の他に固執利用やシャワールーム利用の料金が細かく設定されているため、無駄なく利用したいサービスだけ利用可能
• スタイリッシュで清潔感のあるジムなので、筋トレに集中できる

都留文科大学前駅から徒歩で約3分の駅近にある『BRACE GYM』。予約制で入館人数を5名定員としているので、混雑を避けて自分のペースでトレーニングに集中したい人に人気のジムです。

フリートレーニングの他、ベルトで定められた部位を加圧して優れた運動効果が得られるパーソナルBFRトレーニングメニューもあるため、効率的に憧れのボディを目指せます。

「ダイエットして痩せたい！」「マッチョになりたい！」など自分の目標を叶えるなら、一度見学しに行ってみてはいかがでしょうか。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：5,000円(税抜)
• 月額会費：All Time会員7,000円(税抜)、DayTime会員3,800円(税抜)など
• 体験トレーニングの有無：見学有
• アクセス：都留文科大学前駅から徒歩3分
• 営業時間：平日10:00～22:00 土日祝10:00〜20:00
• 住所：山梨県都留市田原2-8-8アヴェンタドール1F

山梨のおすすめジム10. T-GYM

• キックボクシングを基礎から教えてくれるので、初心者の女性でも通いやすい
• テクニックを学ぶことで、基礎体力がアップし、ダイエットや健康維持に役立つ
• 女性限定レッスンも行っており、護身術なども学べる

キックボクシングとフィットネスに取り組めるスポーツジム『T-GYM』。

プロを目指す人はもちろん、キックボクシングをやったことがない初心者にも丁寧に教えてくれるので、自分がやったことない運動を経験してみたいという人からも人気です。

キックボクシングの練習を通して基礎体力が向上し、ダイエットや健康維持にも優れた効果を発揮します。さらにテクニックを習得することで、護身術を身に付けることができるため、もしもの時に備えたい女性にもメリットが豊富です。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：10,000円(税込)
• 月額会費：一般男性9,300円(税込)、一般女性7,700円(税込)など
• 体験トレーニングの有無：無料
• アクセス：中部横断自動車道 南アルプスICから車で約7分
• 営業時間：3:00～23:00
• 住所：山梨県南アルプス市桃園1706

山梨のおすすめジム11. 青葉スポーツクラブ

• 一回利用の無料体験の他4回利用できる有料体験もあり、しっかり確かめてから入会できる
• エアロビクスなど週33本あるレッスンを受けられるため、楽しく身体を動かせる
• インストラクターがマシンの使用や運動プログラムを案内してくれるので、初心者も安心

フィットネスやテニス、フットサルなど様々なスポーツを楽しめる『青葉スポーツクラブ』。ジュニアスクールもあるので、ファミリーで利用したい人におすすめです。

フィットネスクラブ会員はマシンの他、プールやスタジオでのヨガやズンバなどのレッスンにも参加できるため、好みの運動で楽しく運動不足を解消できます。

アスレチックジムではインストラクターがマシンの使用方法を案内してくれるので、初心者でも気軽に利用できますよ。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：－
• 月額会費：フルタイム会員7,000円(税抜)別途損害保険料300円が必要
• 体験トレーニングの有無：無料
• アクセス：南甲府駅から徒歩11分
• 営業時間：火～金9:30～22:00土日10:00～19:00祝12:00～19:00
• 住所：山梨県甲府市青葉町8‐40

山梨のおすすめジム12. カーブス

• 女性専用なので、異性の目が気になる女性でもトレーニングに集中できる
• 予約不要で、買い物や散歩のついでに思い立ったら利用できる手軽さが人気
• 簡単な筋トレと有酸素運動を交互に行い、最後にストレッチのプログラムで、優れた脂肪燃焼効果を発揮

女性専用のフィットネスクラブ『カーブス』。通っている人は全員女性なので、異性の目が気になる女性でも気兼ねなく通えると人気です。

トレーニングは簡単な筋トレと有酸素運動、ストレッチを流れに沿って行うため、優れた脂肪燃焼効果を発揮。短時間取り組むだけで、日頃の運動不足を解消できますよ。

毎回利用する際の予約が不要で、思い立ったら利用できるので、ちょっとした空き時間を利用して筋トレを継続しやすいでしょう。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネス
• 入会金：16,500円(税込)
• 月額会費：6,270円(税込)または7,370円(税込)
• 体験トレーニングの有無：無料
• アクセス：甲府駅から徒歩12分
• 営業時間：10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)土10:00-13:00
• 住所：山梨県甲府市丸の内1-21-15 岡島百貨店 7F

【参考記事】カーブス経験者からの実際の口コミを紹介！▽

Curves(カーブス)の口コミ集。悪い評判から料金などの特徴まで解説｜パーソナルジムガイド

山梨のおすすめジム13. BELLNOA

• 科学的根拠に基づいた、個々に最適なニューにより効率的に目標の体型を叶える
• 一人のトレーナーとマンツーマンで行うので、他の利用者の目が気にならない
• 無理な食事制限ではなく、一人一人になった食事習慣を提案してくれるため、我慢のストレスを溜め込まない

完全マンツーマンのパーソナルジム『BELLNOA 』。来店から帰るまで他の利用者に会うことがないので、周囲を気にせず筋トレに集中したい人におすすめです。

マニュアル化されたトレーニングプログラムではなく、一人一人に合ったメニューに沿ってトレーニングに取り組むため、気になる部位を効率よく引き締めていきます。

食事は無理に少なくするのではなく、食事のタイミングや量をコントロールすることを中心にサポート。食事を我慢しすぎることなく、痩せられますよ。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：パーソナルジム
• 入会金：10,000円(税込)
• 会費：パーソナルトレーニング1回60分7,000円(税込)など
• 体験トレーニングの有無：無料
• アクセス：竜王駅から徒歩6分
• 営業時間：8:00~22:00
• 住所： 山梨県甲斐市名取35​ 牛田ビル1F

山梨のおすすめジム14. アルペンフィットネスクラブ

• 天然温泉を利用した内湯や露天風呂など様々な温浴施設があり、運動後のリフレッシュが可能
• 地域最大級の220坪あるトレーニングジムには豊富なマシンを揃えており、初心者から上級者まで満足できる
• ヨガやダンスなど豊富なプログラムを受けられるので、体力や好みに合わせて楽しく身体を動かせる

広々としたトレーニングジムエリアを持つのが『アルペンフィットネスクラブ』。

高い評価を得ているアメリカのサイベックス社のトップモデルマシンを採用しており、初心者だけでなく、アスリートも満足感を得られる充実さ。また、マシントレーニングだけでなく、スタジオプログラムやプールで全身の筋肉を満遍なく鍛えられますよ。

天然温泉の温浴施設も完備しているため、トレーニング後に心身ともにリフレッシュできるのも魅力的です。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：5,000円(税抜)＋事務手数料2,000円(インターネット入会予約に限り1,000円)
• 月額会費：レギュラー9,000円(税抜)、デイ8,000円(税抜)
• 体験トレーニングの有無：トライ3回チケット3,000円
• 営業時間：月～土10:00～24:00日祝10:00～20:00(早朝プラス)月～土5:00～24:00日祝5:00～20:00
• アクセス：酒折駅から徒歩10分
• 住所：山梨県 甲府市 上阿原町 ３４５－１

山梨のおすすめジム15. ブルーアース山梨

• 脂肪燃焼やリラクゼーションなど、様々なスタジオプログラムがあるので、目的に合わせて利用できる
• マシンだけでなくプールもあるため、気分に合わせた運動でシェイプアップを目指せる
• 開店から17時までなら、税抜6,160円と安い価格で利用でき継続しやすい

スタジオやジム、プールなどのトレーニングメニューが充実しているのが『ブルーアース山梨』。個々のニーズや筋肉量などに合わせたプログラムで、高齢者や日頃運動していない人に人気です。

様々なマシンでのトレーニングにより、筋肉強化だけでなくマイペースに基礎体力や柔軟性アップに導きます。

全施設を無料で体験できるプログラムも用意されているので、不明なことを解決してから安心して入会できますよ。

ジムの詳細

• ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
• 入会金：2,200円(税抜)＋登録料3,300円(税抜)
• 月額会費：シェイプアップ7,920円(税抜)デイタイム6,160円(税抜)など
  
• 体験トレーニングの有無：全ての施設を利用できる無料体験プログラム有
• アクセス：山梨市駅から車で5分
• 営業時間：月～金 10:00～23:00土10:30～21:00日10:30～18:00祝13:30～21:00
• 住所：山梨県山梨市鴨居寺561

山梨のジムに通い詰めて、理想とするボディに仕上げよう。

健康維持や筋力アップなど、ジムを利用する理由は人それぞれ。そのため、山梨には初心者から上級者まで幅広い人向けのジムが豊富にあります。

近くにあるからという理由だけで簡単に決めずに、ぜひ入会までに体験トレーニングや見学などに参加して実際にマシンに触れてプログラムに参加してください。

納得してから入会することで、満足できるジムに巡り合えることでしょう。

【参考記事】山梨のおすすめパーソナルジムはこちら▽

山梨のおすすめパーソナルジム9選。安いジム＆女性向けの人気店を徹底比較