浜松のおすすめ人気ジムTOP10。ダイエットパーソナルや女性向け託児所付きを厳選
smartlog編集部
「お金を無駄にしないジムに行きたい！」という人は、こちらの浜松でおすすめのジム一覧から選ぶのがおすすめですよ！
- メガロス
綺麗で快適な24時間営業ジム。
プールやスタジオなどを楽しめる人気ジム。 - 24/7ワークアウト
3食取りながらダイエットをサポート。
初心者でも出来る2ヶ月の短期プログラム。
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知らない人がいない人気ジム。
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smartlog編集部
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浜松にあるジムを選ぶときに比較検討するべきポイントとは？
運動不足を解消したい、運動をしてダイエットして痩せたい、体を鍛えてコンテストに出たい、などスポーツジムは色んな目的で利用されます。あなたも浜松市にあり、アクセスしやすいジムでトレーニングを始めたいと考えているのではないですか？
今回は、スポーツジムやパーソナルジム、ダイエットジムなどさまざまなタイプの浜松市のジムをご紹介。最初にお伝えするジムを選ぶときのポイントを参考にしながら、続けて通いやすい浜松のジムを見つけてみてください。
浜松のジムを選ぶときのポイント① 設備の充実度
浜松のジムを選ぶとき、設備の充実度は重要なポイントのひとつです。ジムマシンでトレーニングしたい場合、鍛えたい部位に対応している機器がなければ意味がありません。
浜松のジムは比較的大きな施設が多いのですが、スタジオ・マシン・プールなど、自分がメインで使いたい設備が充実しているかどうかは必ずチェックしておきましょう。
浜松のジムを選ぶときのポイント② 防犯・セキュリティ対策
浜松のジムに通うならセキュリティ面がしっかりしているかどうかは必ず確認しておきましょう。スタッフ不在の時間帯があるジムや、スタッフの目が届きにくいエリアもあります。
防犯カメラや出入り口のセキュリティがどのようになっているのかは必ずチェックしておきたいポイントです。どのようなセキュリティ対策がとられているのか、見学時や入会時に確認しておきましょう。
浜松のジムを選ぶときのポイント③ 施設・設備の新しさ
浜松のジムを選ぶとき、施設や設備が新しいかどうかも重要なポイントのひとつです。施設や設備が新しいかどうかや、しっかりメンテナンスされているかどうかで施設全体の管理が行き届いているかどうかも読み取れます。
また、利用者がきれいに使用するとは限らないですが、スタッフによるメンテナンスが行き届いていることで、清潔に利用可能に。利用者としては気持ちよく使える方がいいので、施設や設備の新しさやメンテナンスが行き届いているかどうかは重要なチェックポイントのひとつです。
浜松のおすすめ人気ジムTOP10｜ダイエットや運動不足解消に効果的なジムとは？
この章では、浜松市にある人気のおすすめジムTOP10を紹介していきます。プール・スタジオ・ジムマシンなどさまざまな設備が充実しているスポーツジムからパーソナルトレーニング専門のジムまでご紹介。詳しく見ていきましょう。
浜松のおすすめジム1. メガロス浜松市野
「メガロス浜松市野」は、イオンモール浜松市野近くにあるスポーツジム。トレーニング設備としてはスタジオ・マシンジム・プールと比較的ベーシックですが、料金プランが豊富。ジム利用の料金、パーソナルトレーニング会員料金、大人スクール会員など料金体系がとても豊富なので、利用内容に応じて選択できます。
※中学生料金の設定がありますが、高校生料金はありません。デイ会員など安い料金設定もあります。
メガロス浜松市野の特徴
「メガロス浜松市野」ではパーソナルトレーニングにとても力を入れています。一般的なボディメイクだけでなくテニスやスイムのパーソナルレッスンがあり、ニーズに合わせてオーダーメイドのレッスンを受けられます。
2つあるスタジオでは、エアロビクスを中心とする豊富なプログラムを受けられます。話題の暗闇ボクササイズも導入しているジムです。広々としたパウダールームには自由に使えるドライヤーもあります。運動後におしゃれを楽しみたいときにも安心ですよ。
メガロス浜松市野の店舗情報
- 住所：静岡県浜松市東区中田町754-1
- アクセス：イオンモール浜松市野バス停前
- 営業時間：平日8:30〜23:00、土8:30〜22:00、日祝8:30〜20:00
- 定休日：毎週金曜、夏期、年末年始
【参考記事】メガロスの良い評判と悪い評判を解説▽
浜松のおすすめジム2. 24/7 ワークアウト 浜松店
「24/7 ワークアウト 浜松店」は、比較的駅近にある、体づくりのスペシャリスト・パーソナルトレーナーによる、完全個室制マンツーマン形式のレッスンを開催しています。体質や目的によってカスタマイズされたトレーニングメニューを組んでもらえるので、初心者であってもダイエットや筋トレに取り組みやすいです。
駅近でトレーニングウェア・タオル・プロテインなどはジムで貸してもらえます。24時間営業ではないものの早朝から深夜まで営業していて、仕事帰りにも立ち寄りやすいジムといえるでしょう。
24/7 ワークアウト 浜松店の特徴
「24/7 ワークアウト 浜松店」では、無料カウンセリングを行った後一人ひとりの目的に合わせてプログラム内容をパーソナルトレーナーがカスタマイズしてくれます。ビジター制度や体験制度はありません。
週2回(75分×2回)のパーソナルトレーニングを行うので、他のジムと比較して料金は決して安いとはいえません。ただし、30日以内の全額返金制度があるので、初心者も挫折経験者も安心して挑戦しやすいジムです。リバウンドしにくい体づくりを行うので、長期的な効果も期待できるパーソナルジム。シャワー室もあるので、仕事前にトレーニングして汗を流したい人や、トレーニング後にはおしゃれな服に着替えて出かけたい人にもおすすめです。
24/7 ワークアウト 浜松店の店舗情報
- 住所：静岡県浜松市中区鍛冶町15 ザザシティ浜松西館B107
- アクセス：JR「浜松駅」徒歩9分
- 営業時間：7:00～24:00
- 定休日：なし
【参考記事】24/7ワークアウトを選ぶメリットから悪い評判までを解説▽
浜松のおすすめジム3. ライザップ 浜松店
さらに駅近のパーソナルジムを探している人におすすめなのがCMなどでおなじみの「ライザップ 浜松店」。一人ひとりに専属のパーソナルトレーナーが付いて太りにくい健康な体づくりをしながら、目標に向けての段階的にトレーニングを行います。
1日3食きちんと食べながら、2カ月間全180食分の食事を専属トレーナーが指導していくので、初心者であっても正しい知識と食習慣が身に付きます。料金は安いわけではありませんが、男性・女性問わず結果を出しやすくおすすめのジムです。
ライザップ 浜松店の特徴
「ライザップ 浜松店」では、トレーニングルームが高級ホテルのようなきれいな空間で、完全個室かつマンツーマンでパーソナルトレーニングを行います。周りがガヤガヤしていたり周りの男性・女性の目を気にしてしまったりすることもないため、集中してトレーニングできます。
更衣室や豊富なアメニティも準備されているので、トレーニング後に予定があるときでも、きれいに身だしなみを整えられ便利です。24時間使える専用のアプリや栄養サポートセンター、食事ガイドラインなどトレーニングを助けてくれるツールも豊富にありますよ。
ライザップ 浜松店の店舗情報
- 住所：静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 M'sドリームXI 4/5F
- アクセス：JR「浜松駅北口」徒歩3分、「新浜松駅」徒歩2分
- 営業時間：7:00～23:00
- 定休日：年中無休
【参考記事】RIZAP(ライザップ)に悪い評判はある？▽
浜松のおすすめジム4. スポーツクラブ アクトス 浜松
「スポーツクラブ アクトス 浜松」には、専用駐車場が212台分あり、車でのアクセスもおすすめのジムです。
プール・フィットネスジム・スタジオ・テニスコート・リラクゼーションなど設備が充実しています。スポーツクラブ アクトス 浜松にはビジター利用や体験利用制度があり、入会前に試しに利用してみることが可能です。
スポーツクラブ アクトス 浜松の特徴
「スポーツクラブ アクトス 浜松」にスタジオは1つで、エアロビクスやダンス系のプログラムが充実しています。プールではアクアビクスや水泳教室なども開催。テニススクールでは、子ども用のクラスだけでなく、中学生や高校生も受講可能な大人用のクラスまで幅広く設定されています。
スポーツクラブ アクトス 浜松にはトレーニングマシンを設置したフィットネスジムもあり、筋トレ目的の人にもおすすめ。アロマテラピールーム やアクアジャグジーなど、リラクゼーション系の設備も充実していて、運動後ゆっくり体を癒したい女性にもぴったりです。
スポーツクラブ アクトス 浜松の店舗情報
- 住所：静岡県浜松市中区森田町350
- アクセス：JR「浜松駅」徒歩30分
- 営業時間：平日10:00〜23:00、土10:00〜23:00、日10:00〜18:00
- 定休日：毎週木曜日、お盆、年末年始
【参考記事】デメリットとなる部分も含めてアクトスを詳しく解説！▽
浜松のおすすめジム5. サーラスポーツクラブ 浜松店
「サーラスポーツクラブ浜松店」は、スタジオが2つあり、グループエクササイズが充実している駅近のジムです。筋トレ・有酸素運動などのトレーニングマシンや初心者から上級者まで楽しめるスイミングプールもあり、水泳が好きな男性・女性にもおすすめ。
ビジター制度はありませんが、予約制でフィットネス無料体験会を開催していて、体組成計の測定・ストレッチ・カーディオマシン・ウエイトマシンなどを1人一回無料で体験できます。
サーラスポーツクラブ 浜松店の特徴
「サーラスポーツクラブ 浜松店」はスタジオプログラムが大変充実しています。ボディコンバット・ボディアタックなどのレスミルズプログラムのほかに、エアロビクスやヨガ・ダンス系プログラムなど多岐にわたり、初心者から上級者まで楽しめます。
マシンジムにはウエイトマシン・有酸素マシンのほかに振動ブルブルマシンやジョーバなども。筋トレ目的の人もマラソン練習の人も満足できる内容です。スイミングプールでは水泳教室やアクアビクスなどを開催。女性専用トレーニングエリアもあり、女性だけでも周りの目を気にせずトレーニングできますよ。
サーラスポーツクラブ 浜松店の店舗情報
- 住所：静岡県浜松市中区砂山町1107番地 サーラシティ浜松
- アクセス：JR「浜松駅」徒歩5分
- 営業時間：平日10:00〜23:00、土日10:00〜22:00
- 定休日：なし
浜松のおすすめジム6. ライフウェル浜松
ライフウェル浜松は浜松市のジムの中でも特に規模が大きい施設のひとつ。駅近ですが駐車場も大きく、車でのアクセスもおすすめです。スタジオが4つにマシンジムエリア・TRXエリアなど筋トレ系の機器が豊富にあります。
エクササイズとスパを複合的に組み合わせたおしゃれな内装の施設で、炭酸泉やゲルマニウムナノスパ・岩盤浴などスパ設備も充実しています。16歳以上が利用できる施設で、対象年齢以上なら高校生も利用可能です。
ライフウェル浜松の特徴
「ライフウェル浜松」の大きな特徴のひとつが、TRXエリアがある点。自重を使った筋力・コアトレーニングができます。スタジオが4つあり、スタジオエクササイズが充実しているのも大きな特徴です。
ユーバウンドをはじめとするラディカルフィットネスのプログラムや、ZUMBA・リトモスなどのダンス系プログラムにヨガなどフィットネスプログラムが充実。初心者から上級者まで楽しめるスタジオプログラムがあり、スタジオ中心に楽しみたい人にもおすすめですよ。時期によってはジム体験を開催している場合もあるので、一度試してみるのもいいでしょう。
ライフウェル浜松の店舗情報
- 住所：静岡県浜松市中区木戸町1-17 2F
- アクセス：JR「浜松駅」車で5分、駐車場約930台
- 営業時間：平日10:00〜23:00、土10:00〜21:00、日祝10:00〜19:00
- 定休日：木曜、年末年始等
浜松のおすすめジム7. フィットネス＆スパ ゼクシス浜松
「フィットネス＆スパ ゼクシス浜松」は、天然温泉が中にある、広々とした開放感ある空間が特徴の施設。1Fが100人以上収容可能な2つの大きなスタジオにプール・ジムエリア、2Fが女性に人気があるホットヨガにも対応しているスタジオのほか、岩盤浴・露天風呂・サウナなどのスパ施設になっています。
月会費は5,400円のワンプライス。プールが付いている施設としては安いといっていいでしょう。満16歳以上であれば入会できるので、高校生でも16歳以上なら使えます。ビジター利用は会員と同伴であれば可能です。
フィットネス＆スパ ゼクシス浜松の特徴
「フィットネス＆スパ ゼクシス浜松」の大きな特徴が広々としたスタジオとスパ施設。スタジオは合計3つあり、ZUMBAやリトモスなどのプレコリオ系ダンスプログラムが特に充実しています。2Fにあるスタジオでは、ホットヨガのほかダンス系のプログラムが行われることもあります。
ジムエリアにはランニングマシン・バイクマシンなどの有酸素系が100台以上、筋トレ用マシンが50台以上と充実の台数。スパ施設では天然温泉で体を癒せます。他のジムより広くマシンの台数も多いので、使いたくてもいっぱいで使えないということが比較的少ないです。できるだけ待たずにマシンを使用したい人におすすめですよ。
待つことも比較的少なく終わった後はスパ施設でさっぱりできるので、ストレスをためることなく利用できる施設です。
フィットネス＆スパ ゼクシス浜松の店舗情報
- 住所：静岡県浜松市東区上西町980-1
- アクセス：JR/遠州鉄道「浜松駅」車で15分、JR「天竜川駅」車で10分
- 営業時間：平日10:00〜23:00、土10:00〜21:00、日祝10:00〜20:00
- 定休日：金曜
【参考記事】ゼクシスの評判は悪い？良い？▽
浜松のおすすめジム8. HYPER FIT 24 浜松三方原店
バス停の目の前、という意味では駅近の24時間使えるマシン特化型ジム。フィットネスの本場であるアメリカから直輸入したコアなマシンが揃っています。スタッフ不在の時間帯もありますが、24時間整体認証システムによる入退館管理を行っています。防犯カメラ・AED・緊急通報ボタンなどもあり、安心して利用できるジムです。
HYPER FIT 24 浜松三方原店の特徴
水泳のできるプールやスタジオがない分月会費が比較的安いのもメリットのひとつ。ビジター制度や体験制度はありませんが、予約制で見学は可能です。
マシンには、各部位を重点的に鍛えることができる機器が揃っていて、男性・女性に関わらずトレーニングができます。また、スタジオはありませんが、効果的に脂肪燃焼できる有酸素マシンも揃っています。
マシンにはモニターが付いていてインターネットやTVを見ながらトレーニングができるので、TV放送していない時間帯に関わらず、24時間モニターを見ながらのトレーニングができます。
マシンを使って効率よく24時間のうち好きな時間にトレーニングしたい人におすすめです。
HYPER FIT 24 浜松三方原店の店舗情報
- 住所：静岡県浜松市北区三方原町303-3
- アクセス：「三方原南バス停」徒歩1分
- 営業時間：24時間営業
- 定休日：なし
浜松のおすすめジム9. 遠鉄スポーツクラブエスポ浜松
「遠鉄スポーツクラブエスポ浜松」は、託児施設などの付帯設備が充実している駅近のスポーツジムです。トレーニングジム・スタジオ・プールのほかにスカッシュコートや会員以外の方も通えるカルチャースクールなど、幅広く展開しています。
ビジターは会員同伴で利用可能です。見学や体験も随時受け付けていて、比較検討しやすい施設といえるでしょう。「Academic」の料金設定では学生かつ23歳以下限定で安い料金設定になっていて、高校生や23歳以下の大学生はとてもお得です。
遠鉄スポーツクラブエスポ浜松の特徴
トレーニングジムではただマシンを設置するだけではなく、パーソナルトレーナーによるトレーニングメニューの作成やカウンセラー無料相談なども実施しています。スタジオは音と光にこだわっていて、エアロビクスやヨガ・ピラティスなどプログラムが充実。
水質にこだわっているプールでは、アクアビクスや水泳のパーソナルレッスンなど、多岐にわたるプログラムを受けられます。ベビースイミングや産後エクササイズなど、小さな子どもやお母さんへのプログラムもある、女性に嬉しい施設です。
遠鉄スポーツクラブエスポ浜松の店舗情報
- 住所：浜松市中区助信町51-5
- アクセス：「遠州鉄道助信駅」すぐ
- 営業時間：平日10:00～23:00、土曜日10:00〜22:00、日曜日10:00〜19:00、祝10:00〜21:00
- 定休日：なし
浜松のおすすめジム10. 浜松スポーツセンターHAMASPO
「浜松スポーツセンター」は20年以上続く会員制スポーツクラブ。駅近とはいえませんが無料駐車場が250台分あり、車でのアクセスがおすすめです。ビジター制度はありませんが、系列のアイススケート場は都度利用制度も可。
会員制度にはフルタイム会員のほか、比較的月額料金が安いデイタイム会員やオフタイム会員などもあり、都合のいい時間帯によってお得に利用できますよ。
浜松スポーツセンターHAMASPOの特徴
「浜松スポーツセンター」にはスタジオ・フリーウエイト・プール・マシンジムとリラクゼーション施設や無料託児施設があります。利用できる施設の種類が多く、プール・マシンジム・エアロビクススタジオ・温浴施設・アイススケートなど。
スタジオは2つあり、エアロビクスやダンス系のプログラム、ピラティスやヨガなどを受けられます。いずれも初心者でも入りやすいプログラムばかり。女性に嬉しいリラクゼーション施設には、ジャグジーやマッサージチェア・サウナなどがあり、ジムで疲れた体をほぐすのにぴったりです。
浜松スポーツセンターHAMASPOの店舗情報
- 住所：静岡県浜松市東区宮竹町728番地
- アクセス：遠州鉄道バス「大蒲西バス停」下車徒歩5分
- 営業時間：平日土10:00〜23:00、日祝10:00〜20:00
- 定休日：毎月末2日間、年末年始、施設定期点検日
浜松のおすすめジム番外編。個性的で特徴的な人気ジムもご紹介
ここからは、浜松のジムの中でも独自の個性を持つ特徴的な人気ジムを紹介していきます。24時間365日営業しているジムやマシンでの筋トレ・有酸素運動に特化したジム、ダイエット専門ジム、市営の安い費用で使えるジムなど、誰にでも使いやすいとはいえないものの特定のニーズに対応している施設ばかり。それぞれの特徴を比較しながら見ていきましょう。
浜松のおすすめジム① エニタイムフィットネス 浜松高林店
「エニタイムフィットネス」は24時間年中無休で営業しているマシンに特化したジム。入会すると世界中の4,000店舗以上のエニタイムフィットネスを24時間365日いつでも自由に使えます。昼夜関係なく使えるので、ちょっとした空き時間もトレーニングが可能です。
ビジター制度はありませんが、プールやスタジオがない分会費も安いメリットがあります。いままでジムを敬遠していた初心者でも、費用が安い分通いやすくおすすめのジムといえるでしょう。
エニタイムフィットネス 浜松高林店の店舗情報
- 住所：静岡県浜松市中区高林 4-4-16 2F〜3F
- アクセス：遠州鉄道「助信駅」徒歩12分、遠鉄バス「高林西・高林中」徒歩2分
- 営業時間：24時間
- 定休日：無休
【参考記事】エニタイムフィットネスにも悪い評価がある？▽
浜松のおすすめジム② パーソナルトレーニングジム スポルタ
「パーソナルトレーニングジム スポルタ」は、お腹痩せダイエット専門のジム。摂取カロリーを減らしたり猫背を直したりすることで、お腹痩せを実現できるダイエットジムです。定額プランのほかに、回数券を購入するビジターチケットプランもあり、気軽に使いやすいのも特徴のひとつ。
2,160円と比較的安い価格での一回体験プランもあり、お試しも可能です。駅近とはいえませんが、無料駐車場が6台分あり、車でのアクセスがおすすめです。
パーソナルトレーニングジム スポルタの店舗情報
- 住所：静岡県浜松市中区細島町6-1
- アクセス：「助信駅」徒歩10分
- 営業時間：10:00〜22:00
- 定休日：不定休
浜松のおすすめジム③ ワールド+ジム 葵店
「ワールド+ジム 葵店」はイオンタウン浜松葵の中にあり、24時間営業のマシンに特化したジム。見学や体験も可能です。マシンは大きく分けて有酸素運動・筋トレマシン・フリーウエイトに分類できます。これらを効率よく使用することで、初心者であっても短時間で効果的な筋トレが可能です。
ワールド+ジムは全国展開していて、ビジター制度はないものの入会すると全国の施設を24時間365日使用可能。スタジオやプールがあるジムと比較すると安い会費で全国の施設を24時間使用できます。特に関西エリアに店舗が多いので、関西出張が多い人にもおすすめですよ。
ワールド+ジム 葵店の店舗情報
- 住所：静岡県浜松市中区葵西2-27-10 イオンタウン内
- アクセス：浜松西ICから車で7分
- 営業時間：24時間
- 定休日：なし
浜松のおすすめジム④ STRIKEsキックボクシングGYM
「STRIKEsキックボクシングGYM」は、キックボクシングやウエイトトレーニングが専門のジム。ダイエットやトレーニングが目的の女性にもおすすめです。比較的小さな規模の施設で、体験・見学は随時行っています。
レッスンの種類が豊富で、女性専門のキックボクササイズやフィットネスミットクラスなどのグループエクササイズだけでなくパーソナルレッスンにも対応しています。また、筋トレなどトレーニングスペースのみ使用の比較的安い料金体系もありますよ。基礎から教えてもらえるので、女性や初心者にもおすすめです。
STRIKEsキックボクシングGYMの店舗情報
- 住所：静岡県浜松市東区天王町1297－1
- アクセス：遠州鉄道鉄道線「自動車学校前駅」徒歩約30分
- 営業時間：月木13:00～23:00、火水金14:00～23:00、土10:00～21:00
- 定休日：日曜日
浜松のおすすめジム⑤ 浜北総合体育館（グリーンアリーナ）
「浜北総合体育館」は、浜松市営体育館で、トレーニングルームや軽体操室・プールなども設置しています。トレーニングルームの使用は、ビギナートレーニング（初回講習）の受講を条件に使えます。市営の施設なので一般のジムと比べると料金が安いのが一番の魅力。
スポーツジムのビジター制度と同じように都度払いなので、利用した分だけ支払えばよく、費用を抑えられます。ジムへ通う回数が週1〜2回程度であればかなり費用が抑えられるので、おすすめの施設といえるでしょう。
浜北総合体育館（グリーンアリーナ）の店舗情報
- 住所：静岡県浜松市浜北区平口5042-133
- アクセス：遠州鉄道「浜北駅」徒歩30分
- 営業時間：9:00～21:30
- 定休日：年末年始
通いやすくて、継続しやすい浜松のジムでカッコイ体を手に入れちゃって！
駅近だから、託児所があるから、通勤経路だからなど浜松市でジムを探そうと思った理由は人それぞれいくつかあるかと思います。また、トレーニング後に使用するスパなど温浴施設の充実度もジムを選ぶうえで重要です。
浜松市のジムを見つけるならば、通勤経路や自宅近くにあるなど通いやすい施設を探すのが一番。通う習慣を付けて、理想として思い描いている体づくりを実現していきましょう。
【参考記事】浜松のおすすめパーソナルジムはこちら▽
【参考記事】静岡のおすすめジムを比較してご紹介します▽
【参考記事】静岡のおすすめパーソナルジムはこちら▽
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