心斎橋のおすすめジム｜安い24時間営業や効果的な人気パーソナルジムを厳選
smartlog編集部
「お金を無駄にしないジムに行きたい！」という人は、こちらの心斎橋でおすすめのジム一覧から選ぶのがおすすめですよ！
- エクササイズコーチ
1万円以内の格安パーソナルジム。
1人1人に合わせた効率の良いトレーニング。
無料カウンセリング対応 - 24/7ワークアウト
3食取りながらダイエットをサポート。
初心者でも出来る2ヶ月の短期プログラム。
無料カウンセリング対応 - パームス
月額3万の短期集中プログラム。
食事指導付きでリバウンドしにくいジム。
無料カウンセリング対応 - BEYOND（ビヨンド）
5,000円で1回体験できる。
入会金が無料だから初期費用がかからない。
無料カウンセリング対応
smartlog編集部
全て人気のある店舗を集めています。
店舗の選び方についてもっと知りたい人は、この先をお読みください！
心斎橋ジムの選び方｜自分に合うジム選びのポイントとは？
高級な商業施設やオシャレなオフィスが建ち並ぶ心斎橋。心斎橋には、駅近で通いやすいジムや、初心者でも挫折しにくいパーソナルジムが多くあります。
まずは、心斎橋周辺のスポーツジムの選び方を紹介しますので、自分に合うジム選びの参考になさってくださいね。
1. ダイエット目的なのか、運動不足解消なのか、ムキムキになりたいのか
人によってスポーツジムに通う目的は異なりますよね。せっかく通うなら、自分の目的に合ったジムを選びたいもの。
心斎橋周辺のスポーツジムには、色んなマシンやスタジオプログラムが用意されている会員制ジムや、個人に合ったプログラムを提供してくれるパーソナルジムなど、色んなジムがあります。
運動不足解消を目的としているなら、一般的なジムで大丈夫です。一方、ダイエット目的やムキムキになりたいと考えているなら、パーソナルジムがおすすめですよ。
2. 最終的にかかる料金は安いか
一般的なスポーツジムは安くても月5,000円以上かかってしまうので、できるだけ通い続けやすい価格帯のジムを選びたいですよね。
スポーツジムには毎月の利用料金の他に、入会金や登録料、ロッカー代や飲み物代などがかかってきます。
毎月かかるトータルの金額を計算して、安いかどうか判断してください。
ちなみに、今回ご紹介している心斎橋周辺の平均的な金額は、会員制スポーツジムは7,000円前後、パーソナルジムは3万円前後でした。
3. 体験トレーニングなどを行っているか
スポーツジムによってお店や利用者の雰囲気は異なるので、自分のイメージに合ったジムを見つけたいもの。
ほとんどのスポーツジムでは、無料または有料で体験トレーニングを実施しています。体験の際も、本会員と同様に、マシンやスタジオプログラムを利用できる所が多いですよ。
特にパーソナルジムは1回の体験で、トレーニングの流れやトレーナーとの相性が分かるので、ぜひ利用しましょう。
気楽な気持ちで体験トレーニングに参加して、スポーツジムの雰囲気を確かめるのがおすすめですよ。
4. 通いやすいジムかどうか
いくら利用料金が安くても、自宅やオフィスから遠いスポーツジムだと、そのうち面倒になって通わなくなってしまう可能性があります。
心斎橋周辺にはスポーツジムが多くあるので、自宅やオフィスに近くて通いやすい場所にあるジムを選ぶようにしましょう。
ジムによっては複数店舗を利用できる所があります。平日は職場近く、休日は自宅近くで利用できるジムを選ぶのもおすすめ。
また、雨や雪の日も楽に通えるよう、駐車場が準備してあるスポーツジムを探してみるのも良いですね。
5. 24時間営業かどうか
仕事が忙しくて帰るのが深夜になってしまう人や、朝、出勤する前に軽く運動したいという人もいるのではないでしょうか。
スポーツジムによって営業時間は異なり、最近では営業時間の長いジムが増えてきました。特に24時間営業のジムも多いので、時間を気にせず通いたいなら、いつでも利用できるジムを選ぶのがおすすめです。
スタッフがいない時間がありますが、監視カメラやカードキーなどセキュリティも万全なので安心して利用できますよ。
心斎橋のおすすめジム15選｜人気が高い口コミNo.1の店舗とは？
心斎橋周辺のどこのスポーツジムが良いのか迷ったら、既に利用しているユーザーから人気の高いジムから試してみるのがベスト。
そこで、ここからは、心斎橋周辺にある評価の高いスポーツジムを紹介します。
心斎橋のおすすめジム1. エクササイズコーチ
- パーソナルジムの中では安い月4回16,000円だから、お財布に優しい
- 一人一人に合ったプログラムを提案してくれるので、筋トレ初心者でも安心
- ウェアやシューズを無料レンタルできるから、手ぶらで通える
アメリカから上陸したパーソナルジム『エクササイズコーチ』。1回のトレーニングは20分間なので、長時間の運動が苦手な人に人気です。
しかも、パーソナルジムでありながら料金の安さが魅力。1対1のトレーニングであれば月4回16,000円で受講できます。
コーチが個人に合ったトレーニングメニューを提案してくれるので、運動初心者でも無理なく筋トレできるでしょう。
リーズナブルな価格のパーソナルジムだから、家計への負担少なく、引き締まった体を目指せますよ。
公式サイトで見るジムの詳細
- ジムのタイプ：パーソナルジム、会員制フィットネスジム
- 入会金：18,000円
- 月額会費：9,000円～※2人受講の場合
- 体験トレーニングの有無：無料
- アクセス：心斎橋駅から徒歩2分
- 営業時間：10:00 - 21:00 etc
- 住所：大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-5 アーバンBLD7F
心斎橋のおすすめジム2. 24/7 ワークアウト
- しっかり食べながら痩せられる食事メニューを提案してくれるから嬉しい
- 完全個室なので、人の目を気にしないでトレーニングできる
- 心斎橋駅から徒歩5分と駅近だから、会社帰りなどに通いやすい
3食しっかり食べるダイエットを目標とする『24/7ワークアウト』。
筋トレだけでなく、食事指導も行ってくれます。ダイエットのために食べない、ではなく、しっかり食べてダイエットできるメニューを提案してくれるのが人気の理由。
また、完全個室のマンツーマンレッスンだから、人の目を気にせず本気でトレーニングに励めますよ。
トレーニング中も食事を我慢しなくて良いので、挫折せずに健康的な身体を手に入れられるでしょう。
公式サイトで見るジムの詳細
- ジムのタイプ：パーソナルジム
- 入会金：0円～
- 月額会費：98,000円(税抜)～
- 体験トレーニングの有無：無料カウンセリング
- アクセス：心斎橋駅から徒歩5分
- 営業時間：7:00 - 24:00 etc
- 住所：大阪府大阪市中央区南船場4丁目14-1 南船場BRICK
【参考記事】24/7ワークアウトに悪い口コミってある？▽
心斎橋のおすすめジム3. palms（パームス）
- 2か月間で理想の身体を目指せるから、長期間のダイエットだと辛くなりがちな人にもおすすめ
- 食事管理も行ってくれるジムなので、一人では誘惑に負けてしまう人でも安心
- 入会前に無料カウンセリングがあるから、自分に合っているかチェックできる
『パームス』は、2ヶ月で理想の身体を目指せるパーソナルジム。2ヶ月後に結婚式や同窓会などを控えている人に人気です。
短期間の厳しいトレーニングでも、信頼できるパーソナルトレーナーがいるから大丈夫。筋トレだけでなく、食事メニューもしっかり管理してくれるので、挫折せずに続けられますよ。
トレーナーが寄り添いながら励ましてくれるので、ギブアップすることなく、2ヶ月後には見違える姿を手に入れているでしょう。
公式サイトで見るジムの詳細
- ジムのタイプ：パーソナルジム
- 入会金：50,000円
- 月額会費：29,800円(税抜)～
- 体験トレーニングの有無：無料カウンセリング
- アクセス：心斎橋駅から徒歩10分
- 営業時間：9:00 - 22:00 etc
- 住所：大阪府大阪市中央区南船場1-6-13 第二協和ビル1階
【参考記事】PALMS(パームス)に行ったら本当に痩せる？▽
心斎橋のおすすめジム4. BEYOND（ビヨンド）
- トレーニングのプロが指導するから、痩せるのは当たり前で、筋肉のついたカッコイイ身体を目指せる
- 3食しっかり食べられるダイエットなので、空腹が耐えられない人でも安心
- 5,000円で一回利用できるから、店舗の雰囲気を確かめてから入会できる
ダイエットしたい人やボディメイクしたい人に人気のある『ビヨンド』。パーソナルトレーニングが初めての人でも、5,000円で一回利用できるので、自分に合っているか気軽に試せるのが魅力です。
また、トレーニングのプロであるコーチが寄り添ってくれて、3食きっちり食べられるので、無理のないトレーニングで理想の身体を目指せます。
体験トレーニングはリーズナブルな価格だから、一度体験してみて、トレーナーとの相性を確認しましょう。
公式サイトで見るジムの詳細
- ジムのタイプ：パーソナルジム
- 入会金：無料
- 月額会費：7,500円～
- 体験トレーニングの有無：5,000円で1回
- アクセス：四ツ橋駅駅から徒歩1分
- 営業時間：10:00 - 22:00
- 住所：大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8
【参考記事】BEYOND（ビヨンド）のパーソナルトレーニングは効果が高い？▽
心斎橋のおすすめジム5. コナミスポーツクラブ
- マシンやスタジオ、プール完備だから、気分に合わせて色んな運動ができる
- 心斎橋駅から徒歩3分と駅近なので、仕事帰りに寄りやすい
- 様々な難易度のスタジオプログラムが用意されているから、運動初心者や女性でも安心
大手スポーツクラブとして有名な『コナミスポーツクラブ』。有酸素運動や筋トレできるマシンの他、スタジオプログラムやプールも充実しています。
そのため、「今日は筋トレ、今日はダンスエクササイズ」など、気分に合わせて色んな種類の運動をしたい人に人気です。スパやエステも併設しているので、運動後はスッキリとリラックスしてから帰宅できますよ。
楽しく通っているうちに、どんどん身体が健康的になっていくのを感じられるでしょう。
公式サイトで見るジムの詳細
- ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
- 入会金：会費+会員証発行手数料1,100円（税込）+登録料3,300円（税込）
- 月額会費：4,840円(税込)～
- 体験トレーニングの有無：90分1,100円で1回
- アクセス：心斎橋駅から徒歩3分
- 営業時間：10:00 - 22:30 etc
- 住所：大阪府大阪市中央区南船場3-4-26
【参考記事】コナミスポーツクラブの評価は高い？低い？▽
心斎橋のおすすめジム6. 東急スポーツオアシス心斎橋WEST 24Plus
- 定期清掃があるので、清潔感があって女性でも使いやすい
- 24時間営業でマシンやシャワーが使えるから、いつでもトレーニングしたい人に人気
- 月額会費4,000円という安い料金から利用できるので、節約中でも続けやすい
大手スポーツクラブの『東急スポーツオアシス』は、24時間営業している店舗があります。心斎橋店もその一つで、通常営業時間外でも有酸素運動や筋トレを行えるマシンを利用できるため、時間を気にせず通いたい人に人気です。
1日中オープンしていますが、定期清掃があるため清潔感があり、セキュリティシステムも導入しているため、女性でも安心して利用できるでしょう。
会社帰りや早朝など、自分のペースで通いながら、引き締まった体を目指せますよ。
公式サイトで見るジムの詳細
- ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
- 入会金：3,300円、事務手数料5,500円
- 月額会費：4,400円(税込)～
- 体験トレーニングの有無：3,300円で1回
- アクセス：心斎橋駅から徒歩2分
- 営業時間：24時間
- 住所：大阪府大阪市中央区西心斎橋1-6-14
【参考記事】東急スポーツオアシス体験者の口コミはこちら▽
心斎橋のおすすめジム7. メガロスルフレ
- ボクササイズやサーフエクササイズなどのプログラムがあるから、楽しくトレーニングできる
- 白を基調とした高級感のある内装なので、オシャレな気分になりモチベーションを高めやすい
- シャワールームが多いから、待ち時間少なくリフレッシュできる
高級感のあるスポーツジム『メガロスルフレ』。白を基調とした女性らしい内装のこちらのジムは、少し変わったスタジオプログラムが魅力。
ボクシングやトランポリン、サーフエクササイズなど面白いプログラムが豊富なので、楽しくストレス発散したい女性に人気です。
シャワールームも数多く用意されているので、運動が終ったあとは待ち時間なしにリフレッシュできますよ。
楽しく運動している間に、スッキリした身体を手に入れられるでしょう。
公式サイトで見るジムの詳細
- ジムのタイプ：会員制フィットネスジム
- 入会金：10,000円(税抜)、登録事務料6,000円(税抜)
- 月額会費：6,980円(税抜)～
- 体験トレーニングの有無：平日500円、土日祝1,000円で1回
- アクセス：心斎橋駅から徒歩1分
- 営業時間：9:00 - 22:30 etc
- 住所：大阪市中央区南船場3丁目11-10 心斎橋大陽ビル2階
【参考記事】メガロスの良い評価と悪い評価とは？▽
心斎橋のおすすめジム8. イートレ・フカトレ パーソナルジム
- 1回20分のトレーニングだから、長時間の運動が苦手な人におすすめ
- 自分にぴったりなトレーニングプログラムを作成してくれるから、無理なく鍛えられる
- ネット予約を利用すると1,500円で体験レッスンを受けられるので、雰囲気を確認できる
2か月間で理想の身体を目指すパーソナルジム『イートレ』。2ヶ月後に結婚式といった特別なイベントを控えている人に人気があります。
しかも、1回のレッスンは20分なので、長時間のトレーニングが辛い人でも頑張れるのが魅力。マンツーマントレーニングだから、短時間でも十分効果を期待できますよ。
個人に合わせたトレーニングプログラムで、無理なく運動できるのもおすすめポイント。
短時間の運動なので、気分転換程度に通いながら、引き締まった身体を目指せるでしょう。
公式サイトで見るジムの詳細
- ジムのタイプ：パーソナルジム
- 入会金：ー
- 月額会費：3,500円～
- 体験トレーニングの有無：1,500円で一回
- アクセス：心斎橋駅から徒歩2分
- 営業時間：9:30 - 21:30 etc
- 住所：大阪府大阪市中央区心斎橋筋１丁目３−２
心斎橋のおすすめジム9. viviana
- 2か月間集中してトレーニングするから、飽き性の人でも続けやすい
- 食べても太りにくい体を目指せるので、健康的なダイエットをしたい人に人気
- マンツーマンレッスンだから、運動に自信がない女性でも挑戦しやすい
2ヶ月間で、食べても太らない身体づくりを目指す『viviana』は、女性専用のパーソナルジム。
無理な食事制限はないので、しっかり食べながら綺麗な体型を目指したい人に人気です。また、マンツーマンレッスンで、自分に合ったトレーニングメニューを提案してくれるから、運動初心者でも挫折しにくいのが魅力。
完全貸し切りの空間なので、人の目を気にしないで張り切ってトレーニングできますよ。
2ヶ月後、太りにくい魅力的な身体に変わっているのが楽しみですね。
公式サイトで見るジムの詳細
- ジムのタイプ：パーソナルジム
- 入会金：50,000円
- 月額会費：32,000円※2ヶ月
- 体験トレーニングの有無：無料カウンセリング
- アクセス：心斎橋駅から徒歩8分
- 営業時間：11:00 - 22:00 etc
- 住所：大阪府大阪市西区北堀江2-8-17
心斎橋のおすすめジム10. スパイスアップフィットネス
- ただのダイエットだけでなく、女性らしい綺麗な身体を目指せる
- カウンセリングと体験レッスンを受けてから入会できるから安心
- グループレッスンは1回6,000円台で、パーソナルレッスンより安い費用で利用できるのが便利
女性専用のスポーツジム『スパイスアップフィットネス』は複数の受講スタイルが選べます。初心者向けのグループトレーニング、パーソナルトレーニングを選べるのが特徴。
「ヒップから美しくなる」をコンセプトとしているので、ただ痩せるだけでなく女性らしいスタイルを目指している人に人気です。
入会前は丁寧なカウンセリングと体験トレーニングがあるから、納得してから入会できますよ。
単に細くなるだけでなく、女性らしいカッコイイスタイルの自分と出会えるはずです。
公式サイトで見るジムの詳細
- ジムのタイプ：パーソナルジム
- 入会金：ー
- 月額会費：6,490円～
- 体験トレーニングの有無：9,020円で1回
- アクセス：心斎橋駅から徒歩5分
- 営業時間：ー
- 住所：大阪府大阪市中央区心斎橋筋２‐５‐15 5F
心斎橋のおすすめジム11. VADY
- 一人一人に合ったトレーニングプログラムを用意してくれるので、無理なく運動できる
- 心斎橋駅から徒歩5分のため、仕事帰りや買い物ついでに利用できる
- 2,000円と安い値段で一回利用できるから、気軽に試しやすい
『VADY』はパーソナルジムで、心斎橋駅から徒歩5分という立地の良さが魅力です。
利用する日の体調にあったトレーニングメニューが提案されるので、運動初心者の女性でも無理なく運動できます。
有酸素運動や筋トレ用のマシンの種類も多いため、全身へ効率的にアプローチできますよ。パーソナルトレーニングのメンバーしかいないから、不特定多数がいるジムのように人目が気にならないのもおすすめポイント。
会社や買い物帰りに気軽に立ち寄って、素敵な身体を目指していけるでしょう。
公式サイトで見るジムの詳細
- ジムのタイプ：パーソナルジム
- 入会金：10,000円(税抜)、事務手数料3,000円(税抜)
- 月額会費：9,000円(税抜)～
- 体験トレーニングの有無：2,000円(税抜)で1回
- アクセス：心斎橋駅から徒歩5分
- 営業時間：9:00 - 23:00 etc
- 住所：大阪府大阪市中央区南船場3-10-11 A-FLAG北心斎橋ビル 4Ｆ
心斎橋のおすすめジム12. GOALZERO
- 朝7時から夜23時まで営業しているので、いつでもトレーニングしたい人に人気
- 個人に合ったトレーニングプログラムで、初心者でも挫折しにくい
- 全身の筋肉を覆っている筋膜をケアするから、肩こり・腰痛の緩和も期待できる
心斎橋駅から徒歩数分の『GOAL ZERO』は、パーソナルジム。完全予約制で朝7時から夜23時まで営業しているから、朝活したい人や残業で遅くなってしまう人に人気です。
目的や体力合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれるので、運動初心者でも挫折しにくいのが魅力。
さらに、最新機器を取り入れて、全身の筋肉を覆っている筋膜をケアすることで、肩こりや腰痛なども緩和できます。
1人でダイエットして失敗してきた人でも、より健康的な身体を手に入れられますよ。
公式サイトで見るジムの詳細
- ジムのタイプ：パーソナルジム
- 入会金：ー
- 月額会費：30,000円(税込)～
- 体験トレーニングの有無：13,500円で1回
- アクセス：心斎橋駅から徒歩6分
- 営業時間：7:00 - 23:00
- 住所：大阪府大阪市中央区西心斎橋1-6-23 A.WOMB BLDG.4F
心斎橋のおすすめジム13. ジムフィールド
- ゴムやロープを活用した面白い運動メニューがあるから、楽しくトレーニングできる
- 赤ちゃん連れでも通えるので、産後ダイエットに取り組むママにも好評
- 3,000円という安い値段で体験レッスンできるから、気軽に雰囲気をチェックできる
『ジムフィールド』は、「遊ぶように鍛える」がコンセプト。
伸びるゴムやロープを使った楽しいトレーニングプログラムが豊富です。大画面とBGMを活用した最先端のバーチャルフィットネスもあります。
そのため、辛い運動はしたくない、楽しくストレス発散したい人に人気がありますよ。
遊ぶようにトレーニングしているうちに、いつの間にか整った体型に変わっていくのに気づけるでしょう。
公式サイトで見るジムの詳細
- ジムのタイプ：パーソナルジム、会員制フィットネスジム、市営スポーツジム
- 入会金：10,000円(税抜)～
- 月額会費：8,000円(税抜)～
- 体験トレーニングの有無：3,000円で1回
- アクセス：心斎橋駅から徒歩3分
- 営業時間：24時間営業
- 住所：大阪市中央区東心斎橋1-13-12
心斎橋のおすすめジム14. SPACE GYM
- 利用者2人で一緒にレッスンを受けると受講料が安くなるから、節約中の人におすすめ
- 1時間6,000円の体験レッスンを受けられるので、トレーナーとの相性を確認できる
- 心斎橋駅から徒歩5分だから、通いやすい
パーソナルジムの『SPACE GYM』には、ペアパーソナルコースがあります。1人のトレーナーに対して2人のメンバーが一緒にレッスンを受けるので、受講料が1回あたり2,000円安くなるのが嬉しいポイント。
パーソナルトレーニングしたいけれど、費用は安く抑えたい人に人気です。
また、体験トレーニングは1時間6,000円で受けられるから、トレーナーとの相性を確認してから入会できますよ。
トレーナーと仲間の力を借りて、素敵な体型を手に入れましょう。
公式サイトで見るジムの詳細
- ジムのタイプ：パーソナルジム
- 入会金：20,000円
- 月額会費：12,000円(税込)～
- 体験トレーニングの有無：6,000円で1回
- アクセス：心斎橋駅から徒歩5分
- 営業時間：9:00 - 22:00
- 住所：大阪市中央区南船場4-6-22-302号 心斎橋MSビル3F
心斎橋のおすすめジム15. キックボクシングスタジオ リフィナス
- ボクササイズできるから、ダイエットだけでなくストレス発散にもなる
- 予約すればパーソナルトレーニングも利用できるので、初心者でも慣れやすい
- 夜22時まで営業しているから、仕事帰りに気軽に寄れる
難波駅近くの『リフィナス』は、キックボクシングスタジオです。一人でトレーニングしたい場合は、予約なしでいつでも利用できます。また、予約をすればパーソナルトレーニングを行えるので、自分に合ったトレーニングを提案してもらえるのが魅力。
丁寧にレッスンしてもらえるので、ボクシングをしたことのない女性でもすぐに慣れます。ダイエットだけでなくストレス発散も一緒にしたい人に人気です。
ボクササイズ初心者でも基礎をしっかりレッスンしてもらえるから、安心して通えますよ。
公式サイトで見るジムの詳細
- ジムのタイプ：パーソナルジム
- 入会金：12,000円(税抜)
- 月額会費：7,000円(税抜)～
- 体験トレーニングの有無：無料
- アクセス：なんば駅から徒歩1分
- 営業時間：11:00 - 22:00 etc
- 住所：大阪府大阪市中央区心斎橋筋2-4-2
心斎橋のジムに通い詰めて、理想とするボディに仕上げよう。
心斎橋周辺には、高級感やアットホームな雰囲気があるスポーツジムが多くて、体験に行くだけでもワクワクしちゃいそうですね。
自分に合うスポーツジムが分からなくなった時は、今回ご紹介したスポーツジムの選び方や、おすすめスポーツジムを見直してみてください。
楽しく続けられるスポーツジムを見つけて、理想の身体を手に入れましょう。
【参考記事】心斎橋のおすすめパーソナルジムはこちら▽
【参考記事】大阪でおすすめのジムランキングはこちら▽
【参考記事】大阪でおすすめのパーソナルジムはこちら▽
