絶対起きれる目覚まし時計アプリ7選。寝坊しなくなる人気アプリを大公開！

遅刻したくないなら絶対起きれるアプリを使おう！

スマホでアラームをセットしていても、音に気付かないほど熟睡してしまったり、音を止めてから二度寝してしまったりして寝坊することは多くの方が経験しているでしょう。

しかし、寝坊すると学校や会社に遅刻して困るため、確実に起きれるよう様々な工夫を凝らしているのが絶対に起きれる目覚まし時計アプリです。

本記事では、アラーム音だけでは寝過ごしてしまう方もスッキリ起きれる強力な目覚まし時計アプリを紹介します。

絶対起きれると過信しすぎない方が安心！

朝が弱い方が起きれるよう作られた目覚まし時計アプリでも、効果は100%ではありません。

「いつもは目覚まし時計を2個セットするけど、このアプリなら絶対起きれるらしいからもう目覚まし時計はいらないや。」とアプリの効果を過信しすぎてしまうと、寝坊してしまう可能性もあります。

絶対に起きれる目覚まし時計アプリと言えど、あくまで起きれる確率がグッと高まるだけということを踏まえた上でアプリを利用するよう気を付けましょう。

絶対起きれる目覚まし時計アプリの選び方

目覚まし時計アプリのシステムはアプリによって様々です。自分に合ったものでなければ、いかに強力なアプリであっても効果を実感できない可能性もあるでしょう。

そこでここからは、絶対起きれる目覚まし時計アプリの選び方を解説します。

目覚まし時計アプリの選び方1. 最適なタイミングで起こしてくれるか

起きたい時間がちょうど眠りが深い時だと、どんなに強力なアラーム音でも気づきにくいものです。辛うじて起きれたとしても、再び強い睡魔に襲われて二度寝してしまう可能性もあるでしょう。

人間は、眠りが浅い「レム睡眠」と眠りが深い「ノンレム睡眠」を繰り返しながら眠っており、アプリの中には起きるのに最適な浅い眠りのタイミングで起こしてくれるものがあります。

よく寝坊してしまうという方も、スッキリと早起きできるようになりますよ。

ウェアラブル端末と連動するアプリもおすすめ

睡眠リズムは人・状況によって様々で、統計的な睡眠リズムでは自分が起きやすい時間帯を分析するのが難しいです。

しかし、スマートウォッチなど腕時計のように身につけるウェアラブル端末であれば、睡眠状態を計測し、正確に睡眠の質を分析できます。

正しく分析した結果から起きやすい時間を導き出してくれるから、より高確率で起きられるようになるでしょう。

目覚まし時計アプリの選び方2. アラーム音が止めにくい工夫がされているか

アラーム音で一時的に目が覚めたとしても、簡単に音を止められるアプリだと、完全に目が覚める前に音を止めて再び布団に戻ってしまう可能性があります。二度寝をしてしまう方にとってあるあるな行動ですね。

この流れを防げる工夫として、条件をクリアしないとアラーム音が止まらない仕組みとなっているアプリがあります。

例えば、規定回数スマホを振らなければならなかったり、出題された問題に正解しなければならなかったりなど。

アラーム音を簡単に止めさせてくれないことで、二度寝予防に効果が高いですよ。

絶対に起きれる目覚まし時計アプリ7選

起きなきゃと思っていても、眠りの気持ち良さにはなかなか勝てませんよね。

布団から出られず、学校や仕事に遅刻するなんて事態を防ぐためにも、睡眠の誘惑に勝てるよう効果的な目覚まし時計アプリを使いたいところ。

そこでここからは、起きれる確率が高まる最強の目覚まし時計アプリを紹介します。

絶対起きれる目覚まし時計アプリ1. おこしてME

^{出典：apps.apple.com}

• 複数のミッションがあるから、飽きずに長く使える
• 全世界4800万人以上のユーザーに支持されているアプリなので、目覚まし効果の高さを期待できる
• アプリ内のサウンドだけでなく、好きな曲をアラーム音に設定できるため、気持ちよく起きやすい

毎日同じミッションをこなす起き方をしていると、徐々に耐性ができて、使い始めた頃に比べて寝起きがスッキリしないという方もいるでしょう。

『おこしてME』には、指定された場所を写真に撮る、数学問題を解くなど複数のミッションが設けられています。多様なミッションに挑戦することで体が良い意味で慣れないから、いつでもスムーズに起きやすいですよ。

お使いのアプリでは起きづらくなってきたと感じている方は、ぜひこちらに移行していてはいかがでしょうか。

商品ステータス

• 料金：無料(アプリ内課金あり)
• 対応OS：iOS ／Android

絶対起きれる目覚まし時計アプリ2. Sleep Cycle

^{出典：apps.apple.com}

• 眠りが浅いタイミングで起こしてくれるから、スッキリとした目覚めを実感できる
• 睡眠時間やいびきなど、睡眠の質をデータ化してくれるので、睡眠改善にも貢献する
• 睡眠補助サウンドも収録されているため、寝にくい時でも入眠できるようサポートしてくれる

ぐっすり眠っている時に大きなアラーム音で起こされると、気持ちよく起きれなくて嫌ですよね。

『Sleep Cycle: スマートアラーム目覚まし時計』は、30分間隔でアラームをセットでき、その範囲内において眠りが浅くなっているタイミングで起こしてくれます。起きやすいタイミングでアラームが鳴るから、気持ちよく起きれるようになったと喜びの口コミも多いですよ。

寝起きがスッキリしないとお悩みの方におすすめのアプリです。

商品ステータス

• 料金：無料(アプリ内課金あり)
• 対応OS：iOS ／Android

絶対起きれる目覚まし時計アプリ3. 熟睡アラーム

^{出典：apps.apple.com}

• 人気調査で3つのNo.1を獲得している実力派アプリなので、高い目覚まし効果が期待できる
• いびきのタイミングや音量を可視化してくれるため、自分の睡眠状態を正確に知れる
• 睡眠中の体の動きを感知する加速度センサーが眠りが浅いタイミングでアラームを鳴らしてくれるので、スムーズに起きれる

どの目覚まし時計アプリも効果には個人差がありますが、できればより高い効果が期待できるものを選びたいですよね。

『熟睡アラーム』は、目覚まし時計としてだけでなく睡眠状態の分析も行ってくれる高機能アプリです。

「医療関係者が選ぶ熟睡サポートアプリNo.1」「使いやすさNo.1」「使ってみたい熟睡サポートアプリNo.1」の三冠に輝いている実力派アプリなので、期待値MAXで使えるでしょう。

仕事に絶対遅刻できないからこそ、効果が高い目覚ましアプリを厳選したいという方は、ぜひこちらをダウンロードしてみて。

商品ステータス

• 料金：無料(アプリ内課金あり)
• 対応OS：iOS ／Android

【参考記事】はこちら▽

いびき対策アプリのおすすめランキング。睡眠の質を良くする人気アプリとは？

絶対起きれる目覚まし時計アプリ4. Energy Wake

^{出典：apps.apple.com}

• 様々な機能が備わっていながら完全無料なのが嬉しい
• iPhoneのカレンダーと同期し、目覚めと同時にスケジュールを読み上げてくれるため、秘書持ちの社長気分を楽しめる
• 画面がシンプルにまとまっているので、使いやすい

いくら高機能な目覚まし時計アプリでも、自分に効果があるのか分からないのに課金をするのはちょっと勇気がいりますよね。

iPhoneアプリ『Energy Wake - 快適なAI目覚しアラーム』は、眠りが浅いタイミングで起こしてくれたり、いびき録音や睡眠状況のグラフ化などの様々な機能が備わっていながら完全無料で使えます。コスパ最強のアプリに、大満足しているユーザーも多いですよ。

無料で高機能なアプリを使いたい方におすすめです。

商品ステータス

• 料金：無料
• 対応OS：iOS

絶対起きれる目覚まし時計アプリ5. アラームモン

^{出典：apps.apple.com}

• 可愛いキャラクターたちが登場するミニゲームをプレイできるので、寝起きに楽しいひと時を過ごせる
• 手持ちのMP3音源をアラームにセットできるから、好きな音楽で起きられる
• イヤホン対応しているため、家族など周囲の人まで巻き込む心配がない

「もう朝か…。」と毎日憂鬱な気分で起きてしまうと、その後の家事や学校・仕事に行く支度など何から何まで暗い気持ちになって嫌ですよね。

『アラームモン』では、起床時間に合わせてミニゲームをプレイ。ポップで可愛らしいキャラクターが登場するので、毎日楽しい気持ちで寝起きのひと時を過ごせるでしょう。

1日の始まりだからこそ気分よく目覚めたいというニーズに応えてくれるから、朝を迎えるたびにため息が出てしまう方は、ぜひ使ってみてください。

商品ステータス

• 料金：無料(アプリ内課金あり)
• 対応OS：iOS ／Android

絶対起きれる目覚まし時計アプリ6. Kiwake カイワキ目覚まし時計

^{出典：apps.apple.com}

• 体、脳、モチベーションの3つを目覚めさせるから、スッキリと起きられる
• 曜日ごとのアラーム設定もできるので、生活リズムが不規則な方も使いやすい
• 3つのプロセスがあることで二度寝改善にもつながる

「明日の朝は絶対に起きるぞ！」と気合を入れて布団に入ったものの、いざ朝になってみると布団から出られなくて困るという方も多いはず。

『Kiwake カイワキ目覚まし時計』は、アラームセット時に保存した写真と同じ写真を撮る、ミニゲーム、目標を読み上げるという3段階のミッションを設けたアプリ。体、脳、モチベーションの3つを順番に目覚めさせるので、スッキリ起きれると人気ですよ。

布団の中で完結させないことで二度寝を許さないから、本気で目を覚ましたいと思っている方にうってつけのアプリです。

商品ステータス

• 料金：無料 or 無料(アプリ内課金あり) or ○円
• 対応OS：iOS

絶対起きれる目覚まし時計アプリ7. Wake N Shake のアラーム時計

^{出典：apps.apple.com}

• スヌーズがないことで起きるしかなくなるので、自分をストイックに追い込める
• スマホをシェイクしてアラーム音を止める仕組みにより体を動かすから、目も覚めやすい
• スタイリッシュなアプリデザインがおしゃれで使うのが楽しくなる

アラーム音で一度目は覚めたけど、どうしてもまだ起きたくないと思う時ってありますよね。そうして起きるタイミングを逃していく間に、寝坊して痛い目を見た経験を持つ方も多いはず。

しかし、『Wake N Shake のアラーム時計』はゲージがいっぱいになるまでスマホをシェイクしないとアラームが止まらない仕様となっており、スヌーズボタンはありません。起きるという選択肢しかないから、頑張って起きようという気になれるでしょう。

自分を甘やかさないようストイックに頑張れる目覚まし時計アプリをお求めの方にイチオシのアプリです。

商品ステータス

• 料金：120円
• 対応OS：iOS

遅刻しちゃいけない日こそ、絶対起きれる目覚まし時計アプリを使おう！

日々の目覚めをサポートしてくれる目覚まし時計アプリ。毎日愛用できるよう1つはスマホに入れておきたいところですが、いろんなアプリがあるからどれにしようか悩みますよね。

そんな方のために、今回は起きれる確率が高まる人気の目覚まし時計アプリを紹介しました。「このアプリで起きれるようになった！」という方続出のアプリばかりなので、なかなか起きれない方もきっと起きれるようになるはず。

ぜひお気に入りの目覚まし時計アプリを選んで、毎朝気持ちいい目覚めを感じてください。

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