歯周病予防マウスウォッシュのおすすめランキング18選。歯垢や口臭予防にもなる市販品を厳選

そもそも歯周病とは？どのような状態になる？

歯周病とは、細菌の感染によって引き起こされる炎症性疾患で、歯の周りの歯ぐき（歯肉）や、歯を支える骨などが溶けてしまう病気です。

^{引用：日本臨床歯周病学会}

初期段階は歯肉炎になり、炎症を起こして赤く腫れたり、歯ぐきから出血する症状が見られます。放っておくと歯槽膿漏になる可能性もあるので、初期段階（歯肉炎）で食い止めることが大切になります。

歯周病予防の基本は歯垢が口内につかないようにすることにあり、毎日の歯みがきや定期的な歯石除去が有効とされます。

^{参考：e-ヘルスネット}

なので基本的には、日々のブラッシングや歯科での歯石除去を行うなど、オーラルケア習慣が大切になります。

マウスウォッシュだけで歯周病予防できる？

歯周病はマウスウォッシュだけでは予防できません。基本はブラッシングをすることが前提となります。

プラーク(歯垢)のようなバイオフィルムをブラッシングによって取り除かないと、原因となる細菌を取り除けずに口内環境が整わないためです。

マウスウォッシュはブラッシング後の補助として使うことで、歯周病予防の効果が期待できますよ。

歯周病予防できるマウスウォッシュの選び方

歯周病予防の補助として使えるマウスウォッシュの選び方をご紹介します。

歯周病の原因菌の殺菌に効果が期待できる成分や、口内環境を整えられる刺激のタイプを選ぶのが重要です。

1. 歯周病予防が期待できる、有効成分配合のマウスウォッシュを選ぶ

歯周病は雑菌が繁殖したプラークをブラッシングで取り除かなければいけませんが、ブラッシングだけでは完全に雑菌まで取り除くことができません。

なので、殺菌効果が期待できる有効成分配合のマウスウォッシュを使うことで、より口内環境を清潔に導きます。

効果が認められている有効成分を配合したマウスウォッシュは医薬部外品の扱いになっているので、医薬部外品の表記を確認してみてください。

歯周病予防の効果が期待できる成分は主に3つです。

• CPC（塩化セチルピリジウム）
• BTC（塩化ベンゼトニウム）
• エッセンシャルオイル（チモール、サリチルメチル、メントールなど）

これらの成分が入っているマウスウォッシュだと歯周病の予防に役立ちます。

2. 低刺激タイプのマウスウォッシュを選ぶ

マウスウォッシュにはアルコール入りとそうでないものがあります。アルコール成分はそれ自体に殺菌作用があるほか、爽快感やすっきり感も与えてくれます。

しかしアルコールは同時に口の中の水分を蒸発させてしまう働きや、刺激によって歯茎にダメージを受ける可能性があります。

口の中が乾燥したり傷ついたりすると、口内環境悪化にも繋がりますので、できれば有効成分入りのノンアルコールタイプや低刺激タイプを選ぶのがおすすめです。

歯周病予防マウスウォッシュのおすすめランキング18選｜歯科医推薦の洗口液もご紹介

ここからは、歯周病予防に効果的な有効成分が入ったおすすめのマウスウォッシュをランキング形式で紹介します。

ブラッシングや歯間ブラシの後に使うマウスウォッシュや、歯磨き粉の代わりに使う液体ハミガキタイプから、医薬部外品を中心に厳選しました。

第1位. コンクール コンクールＦ

価格：860円

歯周病予防、虫歯予防に力を発揮。自宅でしっかりお口トラブルをケアできる。

歯科クリニックに行けば、必ずと言っていいほど受付に置いてある「コンクールF」。

歯周病予防の定番品として、歯周病菌だけでなく虫歯や口臭予防にも最適なマウスウォッシュです。

コンクールFに含まれる殺菌剤のグルコン酸クロルヘキシジンは、ムシ歯・歯周病・口臭の原因菌の繁殖を最大12時間も抑制が期待できます。

朝出かける前に口をすすぐことで、一日中快適な口内環境を維持してくれます。

こちらは100mlですが薄めて使うので、数ヶ月使えるコスパも良いマウスウォッシュです。

商品の詳細

コンクールFの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第2位. LISTERINE／リステリン クールミントゼロ

価格：481円

虫歯予防、歯周病予防、口臭予防と口内トラブルに効果的な大人気マウスウォッシュ。

こちらは、歯磨き粉の変わりに使う液体ハミガキです。ブラッシング前に口に含んでゆすいだ後にそのまま歯ブラシをします。

有効成分がしっかりと口内に行き渡った状態でブラッシングをするので、歯周病予防に効果が期待できます。

抗菌作用がある成分「1,8-シネオール」が入っているので、歯周病や虫歯、雑菌が原因で起こる口臭予防にもおすすめです。

ブラッシング後のマウスウォッシュだけでは不安な方は、リステリンの液体ハミガキを試してみてください。

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リステリン クールミントゼロの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第3位. モンダミン プレミアムケア センシティブ

価格：650円

ノンアルコールで使いやすい。低刺激なのに歯周病をしっかり予防。

アルコール特有のピリピリ感が苦手な方は、ノンアルコールで低刺激になっているモンダミンの「プレミアムケアセンシティブ」がおすすめです。

3つの有効成分配合が配合されているので、歯肉炎、虫歯菌、歯茎の出血などお口のトラブルを予防できます。

こちらはノンアルコールで低刺激処方なので、刺激が苦手な方だけでなく小さな子供も口腔ケアとして使えますよ。

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第4位. ブレスラボ マウスウォッシュ マルチケア

価格：730円

口臭ケア力も高い。歯周病予防できてコスパも良し。

ノンアルコールですがメントール配合なので、すすいだ後に爽快感やさっぱり感がある「ブレスラボ マウスウォッシュ」。

口臭とその原因になる歯肉炎を予防する有効成分配合しているので、歯周病の初期段階で予防することが期待できるマウスウォッシュです。

730円ほどの価格でコスパも良いので、日々のオーラルケアに取り入れやすいのは嬉しいポイント。

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ブレスラボ マウスウォッシュ マルチケアの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第5位. バスクリン 薬用洗口液

価格：2,200円

歯周病から虫歯までしっかり予防。低刺激なため口内が敏感の人におすすめ！

天然の香料を使っているので不快感や違和感がなく、自然な形で口内環境を整えられるバスクリンの「薬用洗口液」。

和漢植物成分を配合しているので、口内環境をいたわれるマウスウォッシュになります。

防腐剤や合成香料、合成着色料不使用の無添加処方なので、直接体に触れる者にもこだわりたい方におすすめです。

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第6位. ピュオーラ クレンジング

価格：930円

使いやすいボトルが特徴的。虫歯予防、歯周病予防に効果的。

歯垢の付着を防いで歯肉炎や歯周病の予防につながる「ピュオーラクレンジング」。

殺菌成分の塩化セチルピリジニウムが口内全体を殺菌して、雑菌の繁殖を防いでくれます。菌の塊を洗浄できる成分を2種類配合しているので、口内をスッキリとした状態に導きます。

またボトルの注ぎ口が、液垂れしないような設計になっているのは、清潔に使えるので地味に嬉しいポイント。

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第7位. クリアクリーン デンタルリンス 薬用洗口液

価格：630円

ドラッグストアでも購入可。手頃に手に入る歯周病予防マウスウォッシュ。

低刺激なので、大人から子どもまで家族みんなで使える、クリアクリーンのマウスウォッシュ。ノンアルコールなので、お子さんが安心して使えるのは嬉しいポイント。

歯垢の沈着を防ぎ、歯肉炎や口臭の予防などをしてくれる有効成分CPC配合なので、口内環境を整える一助に。

ドラッグストアなどでも購入できる市販品ということもあり、親子で使っているという口コミも見られます。

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第8位. ゼローラ モーニングウォッシュ

価格：730円

口内のネバつきにも対応。ブラッシングでしっかり歯周病予防できる。

歯周病菌や口臭の原因となる雑菌の繁殖を抑えて、口内の爽快感に繋がる「ゼローラ モーニングウォッシュ」。口臭予防や口の中の不快感、ネバつきの浄化にも効果が期待できます。

こちらは液体ハミガキなので、口をすすいだ後にブラッシングすることをおすすめします。

寝る前の使用だけでなく、朝起きたときの口内の不快感をさっぱりとさせてくれます。口の中が荒れてしまったり口臭が気になるときに、ササッとすすいで歯磨きをすることで、口内の不快感や雑菌の繁殖を防ぎたい方におすすめです。

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第9位. ゴッソトリノ マウスウォッシュ

価格：4,000円

マウスウォッシュ特有のツンとしたニオイや味がしないから使いやすい

女性誌に多数取り上げられて話題になったゴッソトリノのマウスウォッシュ。

タンパク質除去タイプのマウスウォッシュで、口腔内の汚れが落ちるのを目で確認できます。

また、10種類の植物由来成分を配合していてマウスウォッシュ特有のツンとくるニオイや味がなく、低刺激だから子供も使用できますよ。

スティックタイプでいつでもどこでも使えるから、外出先でも口腔ケアをしたい人はぜひ試してみて。

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ゴッソトリノの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第10位. システマEX デンタルリンス ノンアルコールタイプ

価格：768円

歯周病予防に特化した、ノンアルコールタイプのマウスウォッシュ

ノンアルコールタイプで誰でも使いやすいシステマEXのデンタルリンス。

マウスウォッシュを吐き出した後にブラッシングする必要はありますが、有効成分のイソプロピルメチルフェノール(IPMP)の徹底殺菌＆抗菌バリアと、イプシロン-アミノカプロン酸の抗炎症作用で歯周病を予防してくれます。

フレーバーはナチュラルクールミントでノンアルコールタイプでもマウスウォッシュ後の爽快感はありますよ。口臭ケアもできるデンタルリンスをぜひ自宅で体験してみてください。

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第11位. PureOra36500 薬用トータルケアデンタルリンス

価格：1,500円

歯肉炎予防と歯周病予防に特化した有名メーカーのマウスウォッシュ

デンタルケア製品を多数取り扱っているピュオーラのPureOra36500は、薬用トータルケアデンタルリンス。

ブラッシングが必要にはなりますが、殺菌成分CPCが歯周ポケットの中まで殺菌コートして歯肉炎を予防。そしてハグキ抗炎症成分GK2がハグキ細胞に働いて炎症から守り歯周病を予防してくれます。

ちなみにPureOra36500には、アルコールありのタイプとノンアルコールタイプがありますが基本的に効能は同じ。

味はアルコールタイプがアップルミント、ノンアルコールがシトラスミントなので、好きなほうを選んでみて。

マウスウォッシュとしてのさっぱり感がほしいならアルコールタイプがおすすめですよ。

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第12位. ビューナ 薬用キラクリン マウスウォッシュ

価格：1,450円

タンパク質汚れが一目でわかる、口も気分も爽快なマウスウォッシュ

口の中のタンパク質汚れが一目でわかるマウスウォッシュとして人気を集めるビューナのマウスウォッシュ。

不快な口臭の原因になるタンパク質汚れを除去してくれるから、簡単に匂いケアができちゃいます。

ビューナにはアラントインとシメン-5-オールというWの有効成分が入っているから、ブラッシングを合わせてすることでホワイトニング効果や歯周炎の予防ができますよ。

いつでもどこでも使えるスティックタイプなので、手軽に口腔ケアを始めましょう。

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第13位. Kirarich ホワイトニング マウスウォッシュ

価格：1,980円

マウスウォッシュ特有の苦味がないマスカットフレーバーで毎日続けやすい

ホワイトニング用のジェルやペーストを取り扱っているKirarichから発売中のマウスウォッシュ。

シメン-5-オールとアラントインの2種類の有効成分を配合しているから、口内の殺菌や炎症を抑えて虫歯や口臭、歯周炎の予防をしてくれます。

さらに、ブラッシングすることでホワイトニング効果も。フレーバーはマスカットでマウスウォッシュ特有の味が苦手な人も使いやすいから、毎日の口腔ケアを続けやすいですよ。

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第14位. ピュオーラ 洗口液 ストロングミント 420ml

価格：930円

コップが必要ないから、外出先でも簡単に口腔ケアができる

歯磨き粉など、様々なデンタルケア商品を販売するピュオーラのマウスウォッシュ。

気になる有効成分は塩化セチルピリジニウム(CPC)で口腔内の菌の増殖を抑えて、歯と歯茎を守ってくれます。

また、このマウスウォッシュは蓋の部分がコップになるから、外出先でもサッと使えますよ。ただ、持ち運び用には重ためなので会社に常備しておく用におすすめです。

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ピュオーラ 洗口液 ストロングミントの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第15位. GUM(ガム) ガム・デンタルリンスナイトケア

価格：860円

口臭ケアや歯周病予防もしてくれる、寝る前に使う用のマウスウォッシュ

サンスターのGUMシリーズの中でも、就寝前の口腔ケアに特化したマウスウォッシュがこの「ナイトケア」。

有効成分は塩化セチルピリジニウムで、不快な口臭予防だけでなく、虫歯や歯周病の菌の繁殖を抑えて予防してくれます。

寝る前に使うことで朝起きたときの口の嫌なニオイを抑えてくれるから、いつも朝起きたときに口が気持ち悪いという人におすすめ。

商品の詳細

ガム デンタルリンスナイトケアの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第16位. Daily1(デイリーワン) マウスウォッシュ スティックタイプ

価格：4,920円

歯周病予防も口臭ケアもできるスティックタイプのマウスウォッシュ

デイリーワンのマウスウォッシュは、いつでもどこでも10秒で口臭ケアできるスティックタイプのマウスウォッシュ。

しかも、ただ口臭ケアするだけでなくアラントインなどの有効成分が配合された医薬部外品だから、口内炎や歯周病の予防に役立ちます。

さらに、タンパク質汚れが目で見てわかるタイプなので、口の中の汚れをスッキリ落として爽快感も味わえますよ。

ただ、マウスウォッシュ特有の味があるので苦手な人は苦手かも。

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デイリーワンの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第17位. BRESMILE(ブレスマイル) ブレスマイルウォッシュ

価格：6,200円

炎症を抑えて歯周病を予防する成分が含まれるマウスウォッシュ

BRESMILEのブレスマイルウォッシュは、3つの有効成分を配合している医薬部外品のマウスウォッシュ。

その中でもアラントインは炎症を抑える有効成分で、歯周病予防に役立ちます。

他にもブラッシングをすることでタバコのやにを溶解して除去してくれるポリエチレングリコールが配合されているから、愛煙者にはぜひおすすめしたいマウスウォッシュです。

さらに、漂白剤やシリコーン、鉱物油など8つの成分もフリーなので、口にも体にも優しいマウスウォッシュといえますよ。

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ブレスマイルウォッシュの効果は？口コミ評判は本当か最終評価レビュー！

第18位. napicare マウスウォッシュ

価格：1,890円

蓋をコップ代わりにして使えるから、外でも簡単に口腔ケアできる

napicareのオーラルトリートメントは、緑茶を中心とした和漢植物エキスを配合した医薬部外品のマウスウォッシュ。

有効成分にはシメン-5-オールとアラントインが使われていて、さらにチャエキスの抗菌作用が働きます。歯磨きと併用することで虫歯の予防や歯周病予防をしてくれます。

使い方はとっても簡単で、蓋をコップ代わりにして10~20mlを口に含み、グチュグチュするだけ。ブラッシングができる人はブラッシングもすることでより効果を発揮しますよ。

商品の詳細

歯周病予防にはマウスウォッシュも使って予防をしよう。

歯周病予防にはブラッシングと歯間ブラシによるデンタルケアが欠かせません。

しかしブラッシングだけではきれいにすることはできないため、マウスウォッシュを併用して、より良い口内環境を整えるのがおすすめ。

マウスウォッシュを有効活用して、口内環境を整えて歯周病予防に繋げましょう。

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