【どこが安い？】岡山のおすすめジムランキング。女性専用や会員にならなくてもいい人気店を比較
smartlog編集部
「お金を無駄にしないジムに行きたい！」という人は、岡山でおすすめのジムランキングから選ぶのがおすすめですよ！
- 第1位：岡山ふれあいセンター
会員にならなくてもいいジム。
都度払いで格安で利用できる。 - 第2位：24/7ワークアウト
3食取りながらダイエットをサポート。
初心者でも出来る2ヶ月の短期プログラム。
無料カウンセリング対応 - 第3位：チキンジム 岡山店
岡山駅から徒歩5分の好立地
無理のないトレーニング＆手ぶらOKが魅力
無料カウンセリング対応
smartlog編集部
全て人気のある店舗を集めています。
店舗の選び方についてもっと知りたい人は、この先をお読みください！
岡山にあるジムを選ぶときに比較検討するべきポイントとは？
運動を習慣付けたい人やお腹周りが気になっているので何とかしたい人、ダイエットしておしゃれな服が似合うようになりたいなど、いろいろな目的で使用されるジム。あなたも岡山市にあり仕事の前後に行きやすいジムに通いたいと考えているのでは？
そこで今回は、スポーツジムやパーソナルトレーニングができるジム、24時間使えるジム、市営の料金が安いジムなど、岡山市にあるジムの中からさまざまなタイプをおすすめ店でご紹介。ジムを選ぶときのポイントを参考にしながら、自分にぴったりの岡山市のジムを探してみて。
岡山のジムを選ぶときのポイント① 設備の充実度
設備が充実しているかどうかは、ジムを選ぶうえで重要なポイントのひとつ。例えばマイペースにマシンでのトレーニングを行いたいのに、台数が少ないうえに混雑していて使えないようであれば入会する意味があまりありません。
自分がしたい運動が希望頻度でできる環境なのかどうか、しっかりチェックしておきましょう。
岡山のジムを選ぶときのポイント② 防犯・セキュリティ対策
防犯・セキュリティ対策は必ず確認しておきたいジムを選ぶときのポイント。例えば運動中はロッカーに荷物を預ける必要がありますが、自分の荷物を預けても問題ない設備かどうかは必ず見ておきましょう。
一般的なスポーツクラブであればしっかりしている場合がほとんどですが、市営のジムなどはロッカーがない場合も。安心して運動に集中するためにも、防犯・セキュリティ面は必ずチェックしておきましょう。
岡山のジムを選ぶときのポイント③ 施設・設備の新しさ
ジムの施設や設備が新しいかどうかもジム選びの重要なポイントのひとつです。施設や設備が新しいか、定期的にメンテナンス・リニューアルなどがされているかどうかで、しっかり管理運営されているかどうかがわかります。
また、筋トレ用のマシンなどは新しい設備のほうがより効率的にトレーニングできる場合も多いこと、きれいな施設のほうが快適に過ごせることが多いため、施設・設備の新しさは必ずチェックしておきましょう。
岡山のおすすめジムランキングTOP17｜安いのに効果が出る人気店を厳選
ここからは、岡山のジムの中で特に人気があるおすすめのジムをランキングで紹介していきます。
マシンを使いたいのか、スタジオで有酸素運動やヨガなどをしたいのか、パーソナルトレーニングを受けたいのかなどによっておすすめの施設が異なります。どのような施設がいいのか、順番に見ていきましょう。
岡山のおすすめジムランキング第1位｜岡山市ふれあい公社岡山ふれあいセンター
第1くらいの「岡山市ふれあい公社岡山ふれあいセンター」は、岡山市が管轄する公益財団法人が運営する市営のジム施設。アスレチックコーナーを比較的安い料金で利用できます。
アスレチックコーナーは半期ごとに会員登録可能です。会員にならなくてもいいジムなため、1回ごとの都度利用券や6枚つづりの回数券の購入などで利用可能です。
敷地内には温浴施設「桑の湯」もあり、こちらも比較的安い料金で利用できます。
岡山市ふれあい公社岡山ふれあいセンターの特徴
岡山市ふれあい公社岡山ふれあいセンターは市営の施設なので、男性女性問わず誰でも安い料金で使用可能です。
一般的なジムとは違い、利用者も多いため、混んでしまうのがマイナスポイント。好きなタイミングでやりたいトレーニングができないのが嫌な人には向かないかもしれません。
とにかく安いジムがいいという人や、都度払いで運動したい人にはとてもおすすめですよ！
公式サイトを見る岡山市ふれあい公社岡山ふれあいセンターの店舗情報
- 住所：岡山県岡山市中区桑野715-2
- アクセス：岡電バス三蟠郵便局北バス停徒歩11分
- 営業時間：平日土10:00〜12:00｜13:00-20:30、水13:00〜20:30、金17:00〜20:30、日10:00〜12:00｜13:00-17:00
- 定休日：第3土曜、年末年始
岡山のおすすめジムランキング第2位｜24/7 ワークアウト 岡山店
- 完全個室なため、運動が苦手な人でも人目を気にする必要がない
- 理想のボディに仕上がる自信がある証拠に全額返金制度がある
- ダイエット、筋力アップなど目的に合わせてメニューを組んでくれる
岡山のおすすめジム「24/7ワークアウト岡山店」は、24時間ではないものの早朝から深夜まで営業しているパーソナルトレーニングジム。
男性でも女性でも利用可能で、完全個室のマンツーマンレッスンを行っています。駅近で通いやすく、人気のあるダイエットジムです。
ビジター制度や体験制度はなく、利用するにはコースの契約が必要ですが、初回のカウンセリングは無料で受けられます。
無料カウンセリングを申し込む24/7 ワークアウト 岡山店の特徴
基本となる2カ月コースでは、週2回75分のパーソナルトレーニングが16回受講可能です。トレーニングごとのヒアリングや食事のアドバイス、メールでの食事サポートなども含まれているなど、徹底的に管理してくれます。
トレーニングウエアのレンタル無料や水素水は飲み放題など手ぶらでも通えるのも大きなメリット。個室シャワーにはアメニティも付いているので、終わった後はおしゃれして出かけたい女性にもぴったりです。
なんといっても3食食べながらなので続けやすく、30日以内なら全額返金制度も付いているので安心して利用できます。1人ではダイエットを続ける自身がない方にもおすすめですよ。
無料カウンセリングを申し込む24/7 ワークアウト 岡山店の店舗情報
- 住所：岡山県岡山市北区表町1‐8‐61 ABCビルディング1F/2F(受付1F)
- アクセス：岡山電気軌道「県庁通り駅」徒歩2分
- 営業時間：7:00〜24:00
- 定休日：不定休
【参考記事】24/7ワークアウトを選ぶメリットから悪い評判までを解説▽
岡山のおすすめジムランキング第3位｜チキンジム 岡山店
- カウンセリングが無料なので気軽にジムの雰囲気を見に行ける
- 続けられるトレーニングがコンセプトだから運動が苦手な人でも安心
- 岡山駅徒歩5分の好立地で通いやすいので続けられる
「辛い運動はしたくない！」これは、ダイエッターの総意ですよね。
岡山駅から徒歩5分のところにある「チキンジム」は無理のないトレーニングが特徴の、運動が苦手な方やトレーニング経験のない方にもおすすめなパーソナルジムです。
実際のトレーニングは無酸素運動である「筋トレ」がメインになりますが、それぞれのレベルに合った"続けられるトレーニング"を軸にしてるので、無理なく続けられる安心感は最大の魅力。
ウェア、シューズ、タオルなどのレンタル品も豊富で手ぶらで通えます！
ジムに入会しても三日坊主で行かなくなってしまうような方でも、チキンジムなら継続して通えるのでおすすめです。
無料カウンセリングを申し込むチキンジム 岡山店の特徴
岡山駅から徒歩5分の好立地にあり、仕事終わりやお出かけ前にサクッと寄れちゃうのは、「チキンジム 岡山店」の強みと言えるでしょう。
岡山店のトレーナーさんは親切な方ばかりなので、親身になってトレーニングや食事管理をサポートしてくれます。
プランによっては管理栄養士による食事サポートが受けられるので、栄養に関する正しい知識を身につけられ、週21回ある食事に大きな変化を加えられるから、無理な運動をしなくてもしっかりと痩せられるというわけです。
トレーニングプランを卒業した後も、正しい食事を一人でも続けられるような知識も身につくので、理想の体型をキープできますよ。
カウンセリングも無料で受けられるので、気になる方はぜひジムやトレーナーさんの雰囲気を見に行ってみてくださいね！
無料カウンセリングを申し込むチキンジム 岡山店の店舗情報
- 住所：〒700-0902 岡山県岡山市北区錦町6-17 アウルスタイル錦町2 2F
- アクセス：「岡山駅」徒歩5分
- 営業時間：9時00分～22時00分
- 定休日：年末年始（12/30～1/3）
- 電話番号：086-238-7497
- 料金：カウンセリング無料、入会金35,000円、月々3,900円〜
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岡山のおすすめジムランキング第4位｜カーブス ハピータウン岡北
最後に紹介するのは、駅近でサーキットトレーニングができるジム、「カーブスハピータウン岡北」。女性限定でサーキットトレーニングができるジムで、予約不要で使えます。難しいことはしないので初心者であっても簡単にできます。どちらかと言えば、50代以降の女性の健康体操を中心にしています。
トレーニングはマシンやマットを使用。プールやスタジオはありません。一般的なスポーツジムより少し安い月額制の料金設定です。都度会員制度・ビジター制度はありませんが、1回無料体験制度を初回に利用できます。
利用回数制限がなく初心者でも問題なくできる内容なので、時間がない女性や運動が苦手な女性にもおすすめです。
カーブスハピータウン岡北の店舗情報
- 住所：岡山市北区中井町2丁目2番7号 ハピータウン岡北3F
- アクセス：JR「法界院駅」徒歩9分
- 営業時間：平日10:00〜19:00(13:00〜15:00はクローズ)、土曜10:00〜13:00
- 定休日：日祝
【参考記事】カーブス体験者から漏れた本音とは？▽
岡山のおすすめジムランキング第5位｜コナミスポーツクラブ 岡山
「コナミスポーツクラブ岡山」は、駅近で初心者から上級者までまんべんなく楽しめる施設。筋トレなどができるマシンジム93台・スタジオ2面・プール・リラクゼーション施設など充実の設備です。
ビジター制度はありませんが法人契約での都度会員制度はあり、月会費不要で都度利用できます。少し割高ですが、月に1回程度しか行けない人にはおすすめです。
コナミスポーツクラブ 岡山の特徴
コナミスポーツクラブは、スタジオでのグループエクササイズやマシン利用、プールなど基本的なスポーツクラブとしての機能が充実しています。
特にスタジオは2面あり、好みのプログラムを選んで参加可能です。パーソナルストレッチやエステなどの、美しい体作りのためのプログラムも充実しているので、特に女性におすすめ。
大人対象の水泳教室もあるので、初心者でも気兼ねなく楽しめます。有料の体験コースが6種類あるので、1人1回に限り入会前のお試しも可能です。
公式サイトを見るコナミスポーツクラブ 岡山の店舗情報
- 住所：岡山県岡山市北区幸町10-1
- アクセス：JR「岡山駅東出口」徒歩8分
- 営業時間：平日10:00〜23:00、土10:00〜21:00、日祝10:00〜18:00
- 定休日：火曜日、お盆、年末年始等
【参考記事】コナミスポーツクラブの評価は高い？低い？▽
岡山のおすすめジムランキング第6位｜エニタイムフィットネス 岡山原尾島店
「エニタイムフィットネス岡山原尾島店」は、世界27カ国に展開している24時間営業のマシン特化ジム。バス停から近くアクセスしやすい施設です。駐車場や駐輪場もあるので、公共交通機関以外でも通いやすいジムといえるでしょう。
一般的なスポーツジムと比べると安い料金で世界中の店舗を利用可能。高校生は登録すると無料で使えるメリットもあります。
エニタイムフィットネス 岡山原尾島店の特徴
マシンに特化したジムなので、筋トレ・有酸素運動などをマシンを使って効率的に行えます。プールやスタジオはありません。24時間営業なので、仕事が不規則な人でも通いやすいです。台数も多く自分のペースででき、黙々とトレーニングしたい人におすすめ。
24時間の中にはスタッフ不在の時間帯もありますが、セキュリティ対策がしっかりされているので安心して通えます。入り口には専用セキュリティキーの設置、約20台前後の防犯カメラ設置設置など本社があるアメリカでは「自宅よりも安全」といわれたほどの設備。24時間営業でもセキュリティ面を心配せずに通えます。
きれいな設備ですが、死角を作らないためにロッカーには鍵と扉がありません。貴重品は手元に置いてトレーニングするのがいいでしょう。
公式サイトを見るエニタイムフィットネス 岡山原尾島店の店舗情報
- 住所：岡山県岡山市中区原尾島3-2-11 1F
- アクセス：両備バス「原尾島一丁目」徒歩1分
- 営業時間：24時間
- 定休日：なし
【参考記事】エニタイムフィットネスにも悪い評価がある？▽
岡山のおすすめジムランキング第7位｜ジョイフィット 奥田
「ジョイフィット奥田」はスタジオ2面・マシンジムを備えているジム。プールがないことで施設の維持費が抑えられていて月会費が比較的安いジムです。特にスタジオは岡山県最大級といわれる大きさが魅力。
大型連休前に回数券を販売することも多く、利用すればビジターでも気軽に都度利用できます。時期によっては予約制で無料体験会も行っていることもありますよ。
ジョイフィット 奥田の特徴
スタジオプログラムの豊富さが大きな魅力のスポーツジム。エアロビクスやZUMBA、ラディカルフィットネスのプログラムなどの人気グループエクササイズが導入されています。フィットネスイベントが頻繁に開催されているので、グループエクササイズで楽しく体を動かしたい人におすすめです。
24時間営業ではないものの、営業時間が長いのもメリットのひとつ。会費も安いので通勤で近くを通る人なら入会するメリットが大きいスポーツジムといえるでしょう。
公式サイトを見るジョイフィット 奥田の店舗情報
- 住所：岡山県岡山市北区奥田2丁目1番地10号
- アクセス：JR「大元駅」徒歩13分
- 営業時間：6:00〜24:00
- 定休日：なし
【参考記事】JOYFIT(ジョイフィット)は本当に良いジム？▽
岡山のおすすめジムランキング第8位｜岡山市北ふれあいセンター
岡山県でおすすめのジムランキング第7位は、岡山市にある北ふれあいセンター。
会員にならなくてもいい数少ないジムであり、料金も1回420円と格安で利用できます。エアロバイクやランニングマシンの他にも、筋トレで使えるトレーニングマシンも1台ずつではありますが、7種ほど用意されているため、様々な運動を行えます。
ただ、現在では、午後からの利用だけしかほとんどできないため、注意が必要です。
岡山市北ふれあいセンターの特徴
北ふれあいセンターの特徴は、なんといっても一回券が用意されていて、会員にならなくてもいいところ。たまに運動がしたい、といった初心者向けのジムなため、お金をかけたくない人にはとてもおすすめです。
ただ、他のジムと比べて狭く、トレーナーがついているわけではないため、ダイエットや筋トレの効果を期待しにくいでしょう。
たまに通う程度であればおすすめですが、通い続けることなどを考えると別のジムの方がいいかもしれません。
公式サイトを見る岡山市北ふれあいセンターの店舗情報
- 住所：岡山県岡山市北区谷万成2-6-33
- アクセス：JR桃太郎線「備前三門駅」より徒歩約20分
- 定休日：第3土曜、年末年始
岡山のおすすめジムランキング第9位｜エイブルスポーツクラブ 岡山
「エイブルスポーツクラブ岡山」は、2つのスタジオ・トレーニングマシン・スイミングプール・リラクゼーション施設を備えています。ビジター利用も可能ですが、会員同伴の有無やイベント開催時などによって料金が異なります。
岡山駅からも近い駅近のジムなので、会社帰りに立ち寄りやすいジムです。特に通勤圏内にある人におすすめ。「サンデー会員」など、月額料金の安いプランもあります。
エイブルスポーツクラブ 岡山の特徴
グループエクササイズが盛んなジムです。有酸素運動はエアロビクスや人気のグループエクササイズ・MOSSAのプログラムなどが中心。リラクゼーション系のプログラムもあり、初心者から上級者まで楽しめます。プールではアクアビクス・水泳・ウォーキングなど多彩なメニューを選択可能。
広々としたロッカーや清潔感あるパウダールームも付いているので、女性の身支度にも安心です。入会前であれば有料で1日体験利用も可能です。見学は予約不要かつ無料でできますよ。
公式サイトを見るエイブルスポーツクラブ 岡山の店舗情報
- 住所：岡山県岡山市北区下伊福本町1-33
- アクセス：JR備前三門駅徒歩12分
- 営業時間：平日10:00〜23:00、土10:00〜20:30、日祝10:00〜19:00
- 定休日：木、年末年始、その他季節休業
岡山のおすすめジムランキング第10位｜グンゼスポーツ 岡山妹尾
「グンゼスポーツ岡山妹尾」は、近畿を中心に展開しているスポーツジム。駅近ではありませんが、幹線道路である国道2号線沿いにあり、日常的に車を使う人、国道2号線をよく使う人におすすめです。24時間ではないものの営業時間が長いのもメリットのひとつです。
比較的月額料金が安いので通いやすく、会社などが法人会員契約をしていれば都度会員として利用できます。自分の勤務先が契約していないかどうか、確認してみるといいでしょう。
グンゼスポーツ 岡山妹尾の特徴
「グンゼスポーツ岡山妹尾」はジムエリア・スタジオ・バルコニートラック・ロッカーエリアで構成されていて、プールはありません。バルコニートラックではランニングができるので、ランニングマシンが苦手な人でも手軽にランニング可能。パーソナルトレーニングも別メニューで受けられます。
スタジオは2面あり、有酸素系から筋トレ系、リラクゼーション系プログラムも充実。1人1回に限り有料で体験利用も可能。入会前にお試し利用されるのをおすすめします。ジムでのフィットネスやランニング、トレーニングなど色々なことにチャレンジしたい人におすすめですよ。
公式サイトを見るグンゼスポーツ 岡山妹尾の店舗情報
- 住所：岡山市南区古新田1125-1
- アクセス：岡電バス「荒田バス停」下車徒歩6分
- 営業時間：平日7:00〜23:00、土10:00〜21:00、日祝10:00〜19:00
- 定休日：毎月15日、月末最終日
【参考記事】グンゼスポーツの口コミレビューをまとめました！▽
岡山のおすすめジムランキング第11位｜スポーツ&スパ コート岡山南
「スポーツ&スパ コート岡山南」は、市営のごみ焼却施設である岡山市当新田環境センターから発生する余熱を利用したスポーツ健康増進施設。マシンジム・スタジオプログラム・アクアプログラムがあり、比較的安い料金で施設を利用できます。
体験制度はありませんが、ビジターが利用できる都度利用料金も設定されているので、気が向いたときだけでも気軽に利用したい人にもおすすめです。
スポーツ&スパ コート岡山南の特徴
スポーツ&スパ コート岡山南には、25m×6コースの幅広プールがあります。アクアビクスなど泳げなくても楽しめるプログラムやスイミングスクールもあるので初心者でも無理なく続けられます。
スタジオが2面あるので、エアロビクス・ダンスなどの有酸素系やヨガなどのリラックス系プログラム、人気のグループエクササイズ・レスミルズのプログラムなどをまんべんなくできます。焼却施設の温熱を有効に利用したスパゾーンでは大浴場や露天風呂などゆったり楽しめますよ。
公式サイトを見るスポーツ&スパ コート岡山南の店舗情報
- 住所：岡山県岡山市南区当新田420-4
- アクセス：岡電バス米倉バス停徒歩3分
- 営業時間：平日土曜9:00〜22:00、日祝 9:00〜20:30
- 定休日：火曜日
岡山のおすすめジムランキング第12位｜ホットヨガスタジオLAVA 岡山店
「ホットヨガスタジオLAVA岡山店」は、日本最大規模のホットヨガスタジオ全国チェーン。駅近で通いやすいうえに、24時間ではないものの営業時間が長いので、通勤で岡山駅を利用する人に特におすすめです。
岡山市にある他のスポーツクラブと比較すると料金は安いとはいえないものの、全国の店舗通い放題なプランもあり、出張が多い人にもおすすめ。ビジター制度や回数券の販売はありませんが、予約制で体験レッスン制度があります。
ホットヨガスタジオLAVA 岡山店の特徴
「ホットヨガスタジオLAVA岡山店」にはプールやマシンジムはなく、ホットヨガ・ヨガに特化した施設です。きれいに手入れされたおしゃれな施設で女性の利用者も多い傾向にあります。プランによって1日に受けられるレッスン本数が異なり1日1・2本ですが、ホットヨガは短時間で効果が出やすいといわれているので、少ない本数でも満足度が高いと評判です。
プログラムは初心者でも始めやすい強度・難易度が比較的低いものから、慣れた人におすすめの強度・難易度が高いものまで幅広く展開しています。
公式サイトを見るホットヨガスタジオLAVA 岡山店の店舗情報
- 住所：岡山県岡山市北区駅前町1-1-1 ビックカメラ4F
- アクセス：JR「岡山駅後楽園口」徒歩1分
- 営業時間：7:30〜23:00
- 定休日：金曜日
【参考記事】LAVA(ラバ)のホットヨガは評判が良い？▽
岡山のおすすめジムランキング第13位｜ライザップ 岡山店
「ライザップ岡山店」は、CMなどでもおなじみのパーソナルトレーニング専門ジム。駅近で通いやすいジムで、24時間ではないものの早朝から深夜まで営業していてトレーニングウエアは無料貸し出ししてくれるので、通勤前や会社帰りに立ち寄るのにもおすすめです。
30日以内の全額返金保証制度があり、気兼ねなく始められます。体験制度はありませんが、初回のカウンセリングは無料ですよ。
ライザップ 岡山店の特徴
ライザップ岡山店ではダイエットが目的の「シェイプアッププログラム」、体脂肪をなるべく蓄積せず筋肉量を増やすことが目的の「マッスルゲインプログラム」などメニューの豊富さが魅力。細かいトレーニング内容は1人ひとりの年齢や体力、体質などに合わせてカスタマイズしてくれます。
単に減量するのではなく3食食べて筋肉量も増やしながら2～4カ月にかけて行います。定期カウンセリングや食事の指導などにも対応してくれるので、初心者でも問題なく続けられます。
公式サイトを見るライザップ 岡山店の店舗情報
- 住所：岡山県岡山市北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル1F
- アクセス：岡山電気軌道「城下駅」徒歩2分、JR「岡山駅東口」徒歩15分
- 営業時間：7:00〜23:00
- 定休日：なし
【参考記事】RIZAP(ライザップ)に悪い評判はある？▽
岡山のおすすめジムランキング第14位｜RETIO BODY DESIGN
「RETIO BODY DESIGN」は、男性だけでなく女性にも効率的にダイエットやボディメイクを楽しめるようにと作られた24時間営業のマシンジム。女性専用スペースもあり24時間使えるので、女性が夜中であっても気兼ねなく利用できます。
きれいでおしゃれな館内にはカーディオエリア・ウエイトエリア・フリーウエイトがあり自由に使用可能。体験制度はありませんが予約すれば見学はできます。ビジター制度や回数券制度はありませんが、料金が一般的なスポーツジムと比べると安いので気軽に入りやすいジムといえるでしょう。
RETIO BODY DESIGNの店舗情報
- 住所：岡山県岡山市北区問屋町9-102
- アクセス：岡電バス「問屋町入口バス停」徒歩1分
- 営業時間：24時間
- 定休日：なし
岡山のおすすめジムランキング第15位｜RSCレイスポーツクラブ岡山
「RSCレイスポーツクラブ岡山」はコンパクトできれいなスポーツジム。平日夜は23時まで営業していて仕事の後にも立ち寄りやすく、通勤圏内にある人におすすめです。スタジオ・ジムマシン・プールがあり、何でも楽しめる施設です。
夜のみ利用可能な安いプランからパーソナルトレーニング付きの内容が充実している料金プランもあり、初心者から上級者まで使い方に応じて選べるメリットがあります。回数券や都度会員制度・ビジター制度はありませんが、比較的料金が安いので気軽に入れるジムといえるでしょう。
RSCレイスポーツクラブ岡山の店舗情報
- 住所：岡山市南区泉田1丁目7-6
- アクセス：岡電バス「泉田バス停」徒歩10分
- 営業時間：平日9:00〜23:00、土9:00〜21:00、日祝9:00〜19:00
- 定休日：第2日曜日- 特別休館日
岡山のおすすめジムランキング第16位｜BODY＆BALANCE
「BODY＆BALANCE」は、ファスティングやパーソナルトレーニングによるダイエット指導を行っているジム。プールやスタジオはありません。男性・女性問わず短期集中でダイエットに取り組みたい人におすすめです。3カ月短期集中ダイエットコースでは、ファスティングとパーソナルトレーニングを組み合わせて体質改善して痩せることに取り組んでいます。
利用回数に制限はなく月額制で、ビジター制度はありません。他のパーソナルトレーニングジムと比較すると安い料金設定になっています。短期集中してガッツリ通って体質改善したい人におすすめです。
BODY＆BALANCEの店舗情報
- 住所：岡山県岡山市北区辰巳421-1 エトリール大森3F
- アクセス：両備バス「平田口バス停」徒歩3分
- 営業時間：平日9:00〜21:00、土9:00〜18:00※完全予約制
- 定休日：日曜、第2月曜、祝日
岡山のおすすめジムランキング第17位｜ビプラス
「ビプラス」はバス停から徒歩1分と駅近の女性専門のパーソナルトレーニングジム。プールやスタジオはなく、マシンやストレッチコーナー、カイロプラクティック、食事指導などによってボディメイクを行っています。プロのトレーナーがマンツーマンで指導を行い、ただ痩せるだけでなく痩せやすくスタイルのいい体づくりをしていくジムです。
長期の3カ月コースだけでなく、都度利用できる自宅トレーニング指導やカイロプラクティック調整などのメニューもあります。本気でスタイル改善に取り組みたい女性やボディメイクしておしゃれな服をきこなしたい女性におすすめです。
ビプラスの店舗情報
- 住所：岡山県岡山市北区問屋町8-101 BOOTH HAUS 3C
- アクセス：岡電バス「問屋町入口バス停」徒歩1分
- 営業時間：10:00〜22:00
- 定休日：日曜日
まずはジムに通う習慣を作ることが、理想の体をゲットする第一歩に。
駅近だから、など岡山市のジムを探そうと思った理由はいくつかあることでしょう。どんな理由があったとしても、理想の体を手に入れるにはトレーニングやフィットネスを始めなければ近付けません。
体験や見学ができるジム、料金が安いスポーツジムも岡山市には多いので、まずはジムに行く習慣を加えることから始めてみましょう。
【参考記事】岡山のおすすめパーソナルジムはこちら▽
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